Estes são os 6 óleos essenciais mais eficazes para a saúde da caspa e do couro cabeludo

Se você está procurando os óleos essenciais mais eficazes para a caspa e a saúde do couro cabeludo, não procure mais! Aqui estão os seis melhores óleos essenciais para manter o couro cabeludo saudável e livre de caspa: 1. Óleo de lavanda: O óleo de lavanda é conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes, mas você sabia que também é ótimo para o couro cabeludo? O óleo de lavanda pode ajudar a aliviar a coceira no couro cabeludo e reduzir a caspa. 2. Óleo da árvore do chá: O óleo da árvore do chá é um anti-séptico e anti-inflamatório natural, tornando-o ideal para tratar a caspa. Pode ajudar a reduzir a irritação e inflamação do couro cabeludo e também possui propriedades antifúngicas que podem ajudar a manter o couro cabeludo saudável. 3. Óleo de hortelã-pimenta: O óleo de hortelã-pimenta é refrescante e também é ótimo para o couro cabeludo. O óleo de hortelã-pimenta pode ajudar a aliviar a coceira no couro cabeludo e também possui propriedades antifúngicas que podem ajudar a manter o couro cabeludo saudável. 4. Óleo de alecrim: O óleo de alecrim é conhecido por sua capacidade de estimular o crescimento do cabelo, mas também possui propriedades antifúngicas e anti-inflamatórias que o tornam ótimo para tratar a caspa. O óleo de alecrim pode ajudar a reduzir a irritação e inflamação do couro cabeludo e também pode ajudar a promover o crescimento do cabelo. 5. Óleo de camomila: O óleo de camomila é um anti-inflamatório natural e pode ajudar a aliviar a coceira no couro cabeludo. Também foi demonstrado que ajuda a reduzir a caspa. 6. Óleo de coco: O óleo de coco é um hidratante natural e pode ajudar a manter o couro cabeludo saudável. O óleo de coco também pode ajudar a reduzir a caspa, mantendo o couro cabeludo hidratado.

Visão geral

Ninguém gosta de lidar com a temida D (caspa).

Ter um couro cabeludo seco e descamação e coceira não é apenas um incômodo, mas também embaraçoso.

Se você sofre de problemas crônicos de caspa, sabe como pode ser cansativo tentar resolvê-los ou escondê-los.

Felizmente, a caspa não é uma condição médica séria ou contagiosa.

Geralmente pode ser causada por:

• fungo Malassezia
• Couro cabeludo-seco
• Não lavar o cabelo com frequência
• alterações hormonais
• Aumenta o estresse
• Dermatite seborréica
• Dermatite de contato

Para controlar a caspa, você pode experimentar xampus e condicionadores anticaspa vendidos sem receita, embora muitas pessoas achem que eles costumam ter efeitos adversos.

Se você está procurando uma solução mais suave e natural, pode experimentar os óleos essenciais.

Os óleos essenciais são comumente usados ​​em produtos para cuidados com a pele e cabelos porque funcionam e são eficazes para ajudar o couro cabeludo a se curar e se manter saudável.

Óleos essenciais como remédio natural

Os óleos essenciais (OEs) são compostos vegetais altamente concentrados que são normalmente extraídos de várias fontes de plantas e árvores, incluindo cascas, raízes, folhas, caules, flores, nozes e até frutas.

Os óleos essenciais contêm uma quantidade rica de compostos ativos que ajudam a apoiar os processos de cura do próprio corpo.

A aplicação terapêutica dos óleos essenciais é chamada de aromaterapia.

A pesquisa mostra que os óleos essenciais oferecem muitos benefícios à saúde e podem ser eficazes em:

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• Aumentando a imunidade
• Diminuição do estresse e ansiedade
• Melhorando o sono
• Aliviando dores e desconfortos
• tratandoresfriados,tosse,sinusite, edores de garganta
• Tratamento dos sintomas de alergia
• Calmante dores de cabeça e enxaquecas
• Apoioperda de peso
• Diminuindo a inflamação
• Tratar verrugas
• Cura picadas de insetos
• Tratamento de hemorróidas
• Sintomas de artrite calmante
• ajudandoqueimaduras solaresequeimaduras na pele
• Fornecendoalívio da constipação
• Melhora do humor esaúde mental

A pesquisa mostra que os óleos essenciais também são úteis para várias condições de pele, comoeczemae pode ajudar a retardar a queda de cabelo eaumentar o crescimento do cabelo.

Os 6 melhores óleos essenciais para caspa

árvore do chá(Melaleuca alternifolia)

O óleo da árvore do chá é um dos OEs mais eficazes para tratar a caspa naturalmente.

É um poderoso antibacteriano, antifúngico, antisséptico e anti-inflamatório.

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Ele pode ajudar a desobstruir os folículos capilares do acúmulo de óleo em excesso, bem como células mortas da pele e resíduos de produtos capilares.

Se você usar o óleo da árvore do chá semanalmente, ele pode ajudar a evitar mais acúmulo, o que ajudará a manter o couro cabeludo limpo.

O acúmulo de folículos pilosos pode causar ou piorar a caspa.

O óleo da árvore do chá pode ajudar a prevenir infecções e até mesmo ajudar com outras condições fúngicas, como o pé de atleta.

óleo de alecrim(Rosemarinus officinalis)

O óleo essencial de alecrim ajuda a reduzir o acúmulo de óleo em excesso, ao mesmo tempo em que reduz a atividade fúngica e bacteriana no couro cabeludo.

Por causa de suas poderosas propriedades antifúngicas e antimicrobianas, o alecrim é um excelente destruidor de caspa, uma vez que a condição é causada principalmente por um tipo de crescimento excessivo de fungos.

Óleo de hortelã-pimenta (Mentha piperita)

O óleo essencial de hortelã-pimenta é um poderoso agente antibacteriano, antisséptico e antimicrobiano que ajuda a limpar o couro cabeludo.

Graças à alta concentração de mentol, um de seus compostos ativos, proporciona um efeito calmante e refrescante quando aplicado no couro cabeludo.

Uma revisão de 2009 sobre o óleo de hortelã-pimenta publicada noRevista Asiática de Pesquisa Farmacêutica e Clínicadescobriram que o óleo é eficaz no tratamento de caspa e piolhos. (1)

Óleo de lavanda(Lavanda angustifolia)

Pesquisas mostram que o óleo essencial de lavanda pode ajudar a melhorar a saúde do couro cabeludo.

Um estudo publicado na Toxicology Research descobriu que a aplicação tópica uma vez ao dia, 5 vezes por semana, durante 4 semanas resultou em uma diminuição do número de células inflamatórias da pele. (2)

O óleo de lavanda também é um conhecido antibacteriano e antifúngico que ajuda a manter o couro cabeludo e os folículos capilares saudáveis ​​e livres de quaisquer micróbios que possam impedir o crescimento do cabelo.

Como um bônus adicional, o óleo de lavanda também é um excelente calmante e ajuda para dormir, que ajuda a diminuir os níveis de cortisol (hormônio do estresse).

Como o estresse crônico não controlado e o desequilíbrio hormonal podem levar à caspa, isso é realmente bom!

óleo de sálvia(Sálvia esclareia)

O óleo de sálvia é um poderoso agente antibacteriano e antisséptico.

Ajuda a acalmar a inflamação do couro cabeludo graças a um dos seus compostos ativos – o acetato de linalilo.(3)

É também um sedativo com propriedades calmantes e um balanceador hormonal.

óleo de capim-limão(Cymbopogon flexuosus)

Este óleo poderoso e de limpeza é outro item essencial para o couro cabeludo.

Um estudo randomizado, controlado por placebo, descobriu que o óleo de capim-limão é eficaz no tratamento da caspa após apenas 7 dias, com eficácia máxima relatada após 14 dias de uso tópico diário. (7)

É também um antibacteriano, anti-inflamatório e antifúngico.

Outros OEs potencialmente benéficos para a saúde do couro cabeludo são:

• Madeira de cedro
• Gerânio
• Incenso

Preocupações de segurança

Quando usados ​​de forma segura e adequada, os EOs geralmente oferecem pouco ou nenhum efeito colateral.

Quando usado topicamente como uma ajuda natural para as condições do couro cabeludo e controle da caspa, os OEs devem sempre ser diluídos em um óleo transportador para evitar irritações e reações na pele. Isto é especialmente verdadeiro para tipos de pele sensíveis.

É aconselhável realizar um teste de contato em uma área não afetada da pele e aguardar pelo menos 24 horas para confirmar que não há reação alérgica.

Se você tiver qualquer reação adversa a qualquer óleo, interrompa o uso imediatamente e consulte seu dermatologista ou profissional de saúde.

Esteja ciente das contra-indicações para cada óleo que você usa. Por exemplo, você nunca deve ingerir óleo de melaleuca, pois é tóxico se ingerido.

Você também vai querer sempre escolher produtos orgânicos certificados e de alta qualidade e de grau terapêutico para evitar lotes diluídos e a adição de produtos químicos potencialmente nocivos.

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Como usar OEs para caspa

Sempre dilua seus OEs com um óleo transportador, como óleo de coco ou óleo de jojoba, ao usar diretamente na pele e no couro cabeludo.

Como um bônus adicional, esses óleos transportadores são óleos naturais ricos em ácidos graxos que ajudam a nutrir as células da pele e a minimizar o ressecamento da pele.

A aplicação tópica é a melhor escolha ao usar OEs para a saúde do couro cabeludo.

A inalação através de um difusor não é um método eficaz para este foco específico.

Uma máscara capilar anticaspa DIY Scalp Rx

Esta máscara hidratante serve como um limpador e esfoliante.

Quando usado uma vez por semana, pode ajudar a manter o couro cabeludo limpo e sem descamação, além de aumentar a circulação nos folículos capilares para estimular o crescimento.

Sintomas : Caspa, couro cabeludo escamoso e seco, coceira no couro cabeludo

Ingredientes:

• 4 gotas de tea tree
• 4 gotas de erva-cidreira
• 4 gotas de alecrim
• 4 gotas de lavanda
• ¼ colher de chá de carvão ativado (purificador e desintoxicante)
• 1 colher de sopa de ácido salicílico (esfoliante químico)
• 2 colheres de sopa de óleo de coco (antifúngico)
• 2 colheres de sopa de azeite (detergente)

Instruções:

Misture os ingredientes em uma tigela pequena e aplique uniformemente em todo o couro cabeludo.*

Deixe por 15-30 minutos ou até mais.

Para remover basta usar shampoo e condicionador normalmente.

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*Realize um teste de adesivo na pele em cada óleo antes de aplicar para garantir que você não tenha uma reação negativa.

Dica profissional: Antes de aplicar a máscara enxágue os cabelos no chuveiro com uma mistura contendo ¼ xícara de vinagre de maçã mais 2 xícaras de água. Encha a mistura em uma garrafa com tampa ou spray e aplique generosamente no cabelo. Deixe agir por pelo menos 20 minutos e depois enxágue abundantemente. Seque totalmente o cabelo antes de aplicar a máscara Scalp Rx.

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