Criação com apego: prós e contras, 8 princípios e 7 erros do bebê

Quando se trata de pais com apego, há muitos prós e contras a serem considerados. No entanto, existem oito princípios geralmente aceitos por quem pratica esse estilo parental. Além disso, existem sete comportamentos do bebê que são frequentemente associados ao apego parental. Os oito princípios da parentalidade com apego são: capacidade de resposta, consistência, disponibilidade emocional, proximidade física, toque positivo, equilíbrio e respeito pelo temperamento da criança. Esses princípios ajudam a criar um apego seguro entre pais e filhos. Os sete comportamentos do bebê associados ao apego parental são: choro, sono, alimentação, eliminação, busca de conforto, ansiedade com estranhos e ansiedade de separação. Esses comportamentos são frequentemente vistos como sinais de que a criança está firmemente apegada aos pais. No geral, a paternidade com apego pode ser uma ótima maneira de construir um vínculo forte com seu filho. No entanto, é importante considerar os prós e os contras antes de decidir se esse estilo parental é adequado para você.

Atualizado em 26 de janeiro de 2023 8 minuto de leitura

O que é Parentalidade com Apego?

O pediatra William Sears e Martha Sears (uma enfermeira registrada) cunharam o termo apego parental como uma abordagem parental baseada em:

• A teoria do apego na psicologia
• Sua prática pediátrica
• Sua experiência como pais de oito filhos

Eles escreveram sobre esse estilo parental emO Livro dos Pais com Apego : A Senso comum Guia para entender e Nutrindo seu bebê .(1)

Essa filosofia parental moderna é baseada no conceito científico de que a capacidade de resposta dos pais às necessidades do bebê pode ter um efeito vitalício no futuro do bebê:

• Saúde emocional
• Saúde mental
• Relacionamentos

A paternidade com apego não é apenas para as mães. As figuras de apego do seu bebê também podem incluir:

• pais
• Co-pais
• Avós
• Babás e cuidadores primários
• Irmãos mais velhos

Os bebês podem desenvolver um apego seguro quando experimentam calor e amor e sentem que essas outras figuras estão emocionalmente disponíveis.

Eles podem se sentir livres para expressar abertamente seus sentimentos, positivos e negativos, sem desenvolver defesas.

O que é um exemplo de criação com apego?

• Uso frequente do bebê (carregar o bebê em um tipoia voltado para a frente durante o dia)
• Veja atos negativos (birras, batidas, etc.) como formas de comunicação em vez de problemas comportamentais
• Reforço positivo em vez de punição estrita
• Desmame da amamentação somente quando seu filho estiver pronto (mesmo após o primeiro ano)

Quais são os oito princípios da criação com apego?

Estes são os oito princípios da API (Attachment Parenting International):

Preparando-se para a gravidez, nascimento e paternidade

Mesmo durantegravidez, é importante eliminar pensamentos e sentimentos negativos para estar pronta para o trabalho emocional e fisicamente exigente de ser mãe.

Isso faz sentido, especialmente porquedepressão pós-parto, ansiedade ,raivae outros transtornos de humor ou problemas de saúde mental são afetados porestresseefadigadas mudanças da maternidade para atender às necessidades do seu filho.

Alimentando com Amor e Respeito

A amamentação promove um apego seguro e ensina aos bebês que suas mães ouvem suas sugestões para atender às suas necessidades.

Além disso, você e seu bebê podem aproveitar o outro benefícios da amamentação enquanto você se liga.

Benefícios para a saúde infantil da amamentação: (2)

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• Promove o bem-estar
• Sistemas imunológicos mais fortes
• Melhor desenvolvimento e maturação do cérebro
• Menos propenso a doenças comodiarréia, pneumonia einfecção na orelha
• Menos instâncias deasma,alergias, eeczema(uma condição inflamatória da pele)
• Riscos reduzidos de SIDS (síndrome da morte súbita infantil)

Benefícios para as mamães: (2)

• Promove mais rápidoperda de peso(porqueamamentação queima calorias)
• Pode reduzir o risco de depressão pós-parto e outros transtornos de humor
• Pode reduzir o risco dehemorragia pós-parto(porque estimula as contrações uterinas)

Toque Nutritivo

O máximo contato pele a pele pode ajudar a nutrir seu bebê.

Essa abordagem parental inclui vestir o bebê e banhos conjuntos.

Respondendo com Sensibilidade

Todas as expressões de emoções, incluindo birras repetidas, são consideradas esforços reais de comunicação na parentalidade com apego.

Portanto, estes devem ser levados a sério e compreendidos, em vez de descartados ou punidos.

Prestar cuidados constantes e amorosos

A presença constante dos pais e o envolvimento com os cuidados infantis são importantes.

Paternidade noturna

Co-leito (o bebê dorme perto de você no mesmo quarto, pode ou não estar na mesma cama) permite que você alimente ou acalme seu bebê facilmente durante a noite.

Alguns pais também praticam cama compartilhada (bebês e pais dormem na mesma cama).

IMPORTANTE: O Academia Americana de Pediatria (AAP) desaconselha cama compartilhada com bebês em seus primeiro ano porque isso pode aumentar o risco de SIDS .(3)

Disciplina Positiva

Na criação com apego, os pais são encorajados a entender o que o comportamento negativo de uma criança está realmente comunicando.

Em vez de puni-los, você pode trabalhar com seu filho para encontrar uma solução juntos.

Equilíbrio entre vida pessoal e familiar

Autocuidadosé importante. Os pais são encorajados a viver umaestilo de vida saudávele criar umRede de suportepara evitar o esgotamento parental.

Leitura do bebê: Quais são os sete Bs do bebê da paternidade com apego?

Sears and Sears detalhou os seguintes Baby Bs em seu livro: (1)

vínculo de nascimento

Sears explica que os pais biológicos não são os únicos novos pais hoje em dia. Portanto, embora o vínculo de nascimento seja importante, não é a única maneira de os bebês formarem relacionamentos saudáveis.

Crianças adotivas, crianças adotadas e bebês em terapia intensiva também podem experimentá-lo.

Amamentação

Amamentar não é apenas atender às necessidades de seus filhos: os hormônios prolactina e oxitocina (produzidos em uma sessão de alimentação) podem beneficiar você e seu bebê.

roupa de bebê

O uso do bebê ajuda a promover o apego. O contato pele a pele frequente com seu bebê pode aumentar sua sensibilidade aos sinais dele.

Crença no choro do seu bebê e no valor da linguagem

Sears defende responder ao choro de seus bebês e tentar entender o que isso significa, em vez de apenas deixá-los chorar.

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Roupa de cama perto do seu bebê

Na prática parental de Sears, os pais são aconselhados a dormir perto de seus bebês, mas ele também reconhece a necessidade dos pais de terem uma boa noite de sono.

Cuidado com os treinadores de bebês

A Sears desencoraja os treinadores de bebês como práticas de conveniência para os pais, o que coloca a conveniência dos pais acima das necessidades e sugestões de alimentação de seus bebês.

Os exemplos podem incluir:

• Alimentações programadas pelos pais
• Treinamento do sono (colocar crianças pequenas em um berço e sair do quarto, verificando apenas de vez em quando, mas deixando-as dormir sozinhas)

Equilíbrio

Sears aconselha os pais a equilibrar a paternidade com o casamento, sua própria saúde e necessidades emocionais para fazer com que a paternidade com apego funcione.

Quatro estilos diferentes de anexos

• Seguro – a criança se sente amada e protegida
• Evitativo (inseguro) – retirada de relacionamentos por medo de rejeição
• Resistente (insegura) – a criança sinaliza aflição, mas o cuidador não consegue entender os sinais
• Apego desorganizado (inseguro) – a criança luta para formar vínculos seguros devido ao fracasso repetido dos cuidadores em entender suas pistas

Importância do apego seguro

Estudos mostram que o apego seguro em crianças pequenas pode levar a uma melhor independência mais tarde na vida, enquanto as crianças que experimentam um apego inseguro podem se tornar mais dependentes. (4)

O apego também pode afetar: (4)

• Auto estima
• Auto Gerenciamento
• Conquistas escolares e sucesso educacional
• Relações sociais depré escolajogar parceiros para relacionamentos românticos adultos

Anexo seguro: histórico e visão científica

Ligação teórica

A criação com apego é vagamente baseada nas teorias do apego de dois psicólogos renomados:

• John Bowlby - um psicólogo, psiquiatra e psicanalista, conhecido por seu trabalho no desenvolvimento infantil e pioneiro na teoria do apego
• Mary Ainsworth – é conhecida por desenvolver a teoria do apego publicada em seu livro,Padrões de Apego(5)

A ciência do apego e o desenvolvimento ideal do seu filho

O desenvolvimento do cérebro nas áreas social e emocional acontece nos primeiros 18 meses de vida. Como os bebês ainda não sabem falar, eles aprendem a se comunicar usando suas emoções. (6)

A entrada dos relacionamentos primários de seu filho é importante na criação de conexões cerebrais e padrões específicos. (6)

Durante esse estágio, os bebês também aprendem sobre o estresse e encontram maneiras de regulá-lo, dependendo das informações ambientais ou de como seus pais respondem às suas sugestões. (7)

A resposta consistente e reconfortante de um cuidador às emoções da criança se desenvolve em apego a essa pessoa (geralmente a mãe, mas também pode ser outro cuidador principal). (6)

Esse apego seguro estabelece a base da segurança de uma criança. Também desenvolve auto-estima, regulação emocional e habilidades de autocontrole. (6)

Os pais tentam entender as dicas do bebê para atender às suas necessidades na criação com apego. No entanto, alguns estudos mostram que os pais podem errar ou interpretar mal as dicas de seus bebês em cerca de 70% das vezes. (7)

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Como é o anexo seguro

Aniversário

• Vínculo físico e contato pele a pele entre você e seu bebê imediatamente após o nascimento
• Segure seu novo bebê com frequência (também se aplica a pais)
• Iniciar a amamentação após o parto ou assim que possível
• Amamente sob demanda, em vez de impor seu horário de alimentação
• Considere o choro do seu bebê como sinais e aprenda com essas dicas para atender às suas necessidades, seja de conforto, comida ou outras coisas
• Evite oferecer chupetas

0-12 meses

• Uso de bebê (frente) com um porta-bebês seguro
• Continue a deixar seu bebê direcionar sua alimentação (amamentação edesmame guiado pelo bebêquando eles estãopronto para alimentos sólidos)
• Atenda ao choro do seu bebê com rapidez e sensibilidade
• Estude as expressões faciais, comportamento e padrões de seu bebê para que você possa construir um conhecimento intuitivo sobre suas necessidades, saúde e temperamento
• Co-leito ou cama compartilhada –Observe que isso é desencorajado pela AAP devido a SIDS riscos(3)
• Tente entender as explosões e emoções negativas de seu bebê em vez de puni-lo por problemas de comportamento
• Continue a evitar chupetas

bebês

• Você pode continuar amamentando mesmo após o primeiro ano
• Desmame lentamente, seguindo as dicas do seu filho
• Responda às necessidades do seu filho com empatia
• Valide (não repreenda ou ignore) as emoções negativas de seu filho (raiva, medo ou frustração), que podem estar ligadas ao que os outros podem ver como mau comportamento (birras, choro, bater, jogar, etc.).
• Continue dormindo junto até que seu filho esteja pronto para dormir independente
• Continue vestindo o bebê, abraçando e proximidade física pele a pele
• Incentive a independência deixando seu filho tomar decisões (desde que sejam seguras e apropriadas)
• Formas positivas de disciplina por meio de orientação gentil e reforço positivo em vez de punição severa ou rígida

Criação com apego: uma mentalidade (não é um método)

Essa abordagem parental incentiva a conexão emocional com seus filhos pequenos, mas as práticas ainda estão abertas para interpretação.

A alimentação com mamadeira é aceitável na criação com apego?

Sim. Embora a paternidade com apego defenda a amamentação, também não há problema em alimentar seu bebê com mamadeira, desde que você o faça em resposta às sugestões de seu bebê.

Dicas para mamadeira:

• Alimente-se na hora em vez de impor um horário que não corresponda à fome
• Segure seu bebê perto, usando a dobra de um cotovelo enquanto a mamadeira está ao lado de seu peito
• Mantenha contato visual e fale suavemente com seu bebê
• Ocasionalmente, mude para o outro lado, semelhante ao que você faz ao amamentar

Autoridade parental

As crianças vêm em primeiro lugar, e as birras ou atos negativos são vistos como um esforço de comunicação, não como problemas de comportamento. Mas você ainda pode praticar a paternidade autoritária por meio da disciplina positiva.

Prós e contras

Prós: Benefícios da criação com apego

Bebês

Possíveis benefícios para os bebês: (6)(7)(8)

• Crescimento e desenvolvimento ideais
• Promove o desenvolvimento do cérebro
• bem-estar
• Mais confiante
• Promove uma independência saudável
• Sente-se mais confiante e competente
• Sente-se bem e age bem
• boa saúde mental
• Resiliência
• Aprende a falar com mais facilidade
• Aprende a receber e dar amor
• Menor incidência de comportamentos de risco na adolescência e problemas de saúde mais tarde na vida

Pais

• Mais sensível aos sinais do bebê
• Pode responder intuitivamente às necessidades do bebê
• Desenvolva um método de disciplina positiva
• Mais confiante nas habilidades parentais
• Flua com o temperamento do seu bebê
• Torne-se um observador atento
• Compreende as preferências e competências do bebê
• Aprende a decifrar qual conselho seguir ou ignorar

Relações entre pais e filhos

Benefícios que afetam o relacionamento com seu filho: (9)

• Doação mútua
• Sensibilidade mútua
• Melhor conexão
• Mais flexibilidade
• Interações mais animadas
• Modelagem de comportamento mútuo
• Confiança mútua
• Extraia o melhor um do outro

Contras: Críticas e controvérsias

O que há de errado com a paternidade com apego?

As críticas podem incluir o seguinte:

• O AAP não suporta dormir junto (o bebê dorme com os pais), mas incentiva fortemente a divisão do quarto devido ao risco de SIDS ou morte infantil .(3)
• A paternidade com apego é desnecessária. Estudos mostram que as crianças podem formar relacionamentos saudáveis ​​com base em outros fatores, incluindo suaexperiência pré-escolar ou na primeira infância, relacionamentos escolares e até pressão dos colegas. (10)
• Os críticos argumentam que a teoria do apego começou na década de 1950, quando se esperava que as mães ficassem em casa para cuidar de seus filhos. Mas os bebês hoje em dia podem ter vários cuidadores principais, o que pode dificultar o apego parental. (11)
• Como o comportamento negativo é visto como um problema de comunicação que não deve ser ignorado ou punido, os críticos acreditam que isso pode levar a problemas disciplinares (por exemplo, crianças controlando seus pais, intimidando outras crianças ou birras e demandas constantes).

controvérsias

• Tempofoto de capa de revista e artigo sobre uma criança de 4 anos ainda amamentando – muitas pessoas acreditam que a criança é muito velha para ser amamentada (12)
• Cultura da maternidade total – as mães podem acreditar que devem atender constantemente às necessidades de seus filhos, mesmo que sejam apenas caprichos, apenas para ter o filho perfeito (13)
• Tribalismo parental ou apenas uma moda passageira (14)
• Alguns críticos veem essas práticas de criação de filhos ou preferências de estilo de vida como maternagem intensiva e obsessiva (14)

Outras formas de parentalidade

O que é Paternidade Helicóptero?

A paternidade helicóptero é usada para pais excessivamente intrusivos que estão constantemente pairando sobre seus filhos e possivelmente se intrometendo em seus estudos acadêmicos, relacionamentos sociais e tomada de decisões. (15)

Paternidade Helicóptero Vs. Parentalidade

A paternidade helicóptero está pairando sobre seu filho, tentando garantir que suas vidas sigam seus ideais, enquanto a paternidade com apego é sobre formar um vínculo seguro com seus filhos no início da vida.

O que é um pai dragão?

É alguém, geralmente uma mãe, que sofre por uma criança morta ou doente terminal por ser feroz e leal. Eles vivem para o momento.

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