Como equilibrar sua energia vital e chakras com óleos essenciais

Se você está procurando equilibrar sua energia vital e chakras com óleos essenciais, você veio ao lugar certo. Neste artigo, veremos algumas das melhores maneiras de fazer exatamente isso. Primeiramente, vamos falar sobre o que é energia vital e por que é importante mantê-la em equilíbrio. A energia vital é a força vital que flui através de todos nós. É o que nos dá nossa vitalidade e força. Quando nossa energia vital está em equilíbrio, nos sentimos bem. Temos energia, somos capazes de pensar com clareza e somos capazes de lidar com tudo o que a vida coloca em nosso caminho. No entanto, quando nossa energia vital está desequilibrada, podemos nos sentir cansados, ansiosos e até doentes. Por isso é tão importante mantê-lo em equilíbrio. Existem algumas maneiras diferentes de equilibrar sua energia vital. Uma maneira é garantir que você esteja descansando o suficiente. Outra maneira é comer uma dieta equilibrada. E, claro, uma das melhores formas de equilibrar sua energia vital é usar óleos essenciais. Os óleos essenciais são ferramentas poderosas que podem ajudar a equilibrar sua energia vital e seus chakras. Eles podem ser usados ​​de várias maneiras, inclusive difundindo-os, aplicando-os topicamente e até mesmo ingerindo-os. Se você está procurando equilibrar sua energia vital e chakras com óleos essenciais, há algumas coisas que você precisa ter em mente. Primeiro, certifique-se de usar óleos essenciais puros e de alta qualidade. Em segundo lugar, encontre o óleo certo ou combinação de óleos para você. E terceiro, use-os da maneira que for melhor para você. difusão: adicionar algumas gotas de óleo essencial a um difusor e deixá-lo funcionar aplicação tópica: adicionar algumas gotas de óleo essencial a um óleo transportador e aplicá-lo na pele ingestão: adicionar algumas gotas de óleo essencial a um copo de água ou tomar uma cápsula

Atualizado em 23 de janeiro de 2021 4 minuto de leitura

O que são Chakras?

Um chakra é um centro de organização que recebe, assimila e expressa energia vital.

A palavra 'chakra' é traduzida literalmente como roda ou disco e refere-se a uma esfera giratória de atividade bioenergética que emana dos principais gânglios nervosos que se ramificam a partir da coluna vertebral.

– Anodea Judith, corpo oriental, mente ocidental

O sistema de chakras é um modelo de sete níveis do relacionamento de um indivíduo consigo mesmo, com os outros e com o mundo ao seu redor.

Ela decorre dotradição ioguee é usado para navegar na ascensão de alguém através de diferentes níveis de consciência e experiência.

Os chakras são centros de energia e vórtices que vão da base da coluna até o topo da cabeça e além.

Eles podem ser hipoativos, hiperativos ou bloqueados.

O estado de um chakra afeta significativamente nossoestado mental/emocionale, percepções, crenças, escolhas, reações, impulsos,saúdee bem-estar.

Quais são os 7 principais chakras?

Cada centro de energia é um centro individual de informação, com sua própria energia única que carrega um nível correspondente de consciência – sua própria emissão de luz – expressando informações muito específicas.

Cada centro também tem suas próprias glândulas, hormônios, química e plexo de neurônios.

Pense nesses grupos individuais de redes neurológicas como minicérebros.

– Dr. Joe Dispenza, neurocientista e pesquisador

A seguir, um resumo dos sete principais centros de energia e o que torna cada um deles único.

Começaremos com o primeiro chakra, o chakra da raiz, e depois subiremos um a um até o topo, o chakra da coroa.

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É assim que a energia vital se move – em uma direção ascendente em direção a estados de consciência cada vez maiores.

Chakra Raiz (primeiro chakra)

• Nome yogue:Muladhara
• Cor:Vermelho
• Localização:Base da coluna, plexo coccígeo
• Temas:Sobrevivência, energia criativa,reprodução, eliminação
• Experiência do Self:Autopreservação
• Elemento:Terra
• Conexão corporal:Órgãos sexuais, períneo, ânus, assoalho pélvico, intestino grosso, próstata, bexiga
• Hormônios:Estrogênio e progesterona em mulheres, testosterona em homens
• Transtorno:medo, desconfiança
• Saúde:Aterramento, estabilidade, confiança, abundância, saúde física

Chakra Sacral (segundo chakra)

• Nome yogue:Svadisthana
• Cor:Laranja
• Localização:Atrás e abaixo do umbigo,inferior do abdome
• Tema:emoções,relacionamentos, conexões sociais, família, cultura, consumir/eliminar, segurar/deixar ir, eliminação
• Experiência do Self:Auto-gratificação
• Elemento:Água
• Conexão corporal:Ovários, útero, cólon, pâncreas, região lombar, quadris
• Hormônios/fluidos corporais:Serotonina, enzimas digestivas
• Transtorno:Culpa, problemas de sexualidade
• Saúde:saúde sexual,saúde digestiva, saúde emocional, saúde do relacionamento

Chakra do Plexo Solar (terceiro chakra)

• Nome yogue:Manipura
• Cor:Amarelo
• Localização:Plexo solar
• Tema:Poder pessoal e vontade, controle, direção, domínio, competição, intenção
• Experiência do Self:Auto-estima, auto-importância
• Elemento:Fogo
• Conexão corporal:estômago, intestino delgado, fígado, vesícula biliar, glândulas adrenais, rins
• Hormônios/fluidos corporais:Adrenalina, cortisol, enzimas digestivas
• Transtorno:Vergonha, agressão
• Saúde:Autoestima, vitalidade,um senso de propósito e significado

Chakra do Coração (quarto chakra)

• Nome yogue:Ontem
• Cor:Verde
• Localização:Centro do peito,área do coração
• Tema:Amor, carinho, conexão, compaixão, empatia, carinho, gratidão, inspiração, confiança
• Experiência do Self:Amor próprio, autoaceitação
• Elemento:Ar
• Conexão corporal:Coração, pulmões, glândula timo
• Hormônios/fluidos corporais:Ocitocina, hormônio do crescimento humano,sistema imunológicoprodutos químicos
• Transtorno:Luto, tristeza, apatia, desconexão
• Saúde:Relacionamento saudável consigo mesmo, com os outros e com os outros, cuidar dos outros, amar a vida, viver nossa missão/propósito

Chakra da Garganta (quinto chakra)

• Nome yogue:Visuddha
• Cor:Azul
• Localização:Área da garganta/pescoço
• Tema:Comunicação, expressão,criatividade
• Experiência do Self:Auto-expressão
• Elemento:Som
• Conexão corporal:glândulas tireóide e paratireóide, esôfago, cordas vocais, glândulas salivares, tecidos do pescoço
• Hormônio/líquido corporal:hormônios tireoidianos T3 e T4, substâncias químicas metabólicas
• Transtorno:Mentiras, inautenticidade, ilusão
• Saúde:Falando facilmente a sua verdade, criando através do som, linguagem e cores, compartilhando sua experiência com outras pessoas

Chakra do Terceiro Olho (sexto chakra)

• Nome yogue:Qualquer

• Cor:Índigo

• Localização:O espaço entre as sobrancelhas

• Tema: sabedoria intuitiva, visão interior, imaginação, altas dimensões de consciência, percepção elevada além dos cinco sentidos

• Autoexpressão:Auto-reflexão

• Elemento:Pensamento

• Conexão corporal:Glândula pineal

• Transtorno:Ilusão

• Saúde:Intuição e percepção aumentadas, imaginação mais aguçada, conhecimento interior, percepção extra-sensorial

Chacra Coronário

• Nome yogue:Sahasrara

• Cor:Branco, violeta, roxo

• Localização:Topo da cabeça, córtex cerebral

• Tema:Consciência, conexão espiritual,conexão de alma

• Autoexpressão:Autotranscendência, Autoconhecimento

• Elemento:Luz

• Conexão corporal:Glândula pituitária

• Hormônios/fluidos corporais:hormônios da hipófise

• Transtorno:Anexo

• Saúde:Níveis mais elevados de consciência alcançados, vendo além do véu, harmonia, união

Como os óleos essenciais afetam os chakras?

Os óleos essenciais são extratos de plantas altamente concentrados contendo centenas de compostos ativos conhecidos por interagir com o corpo e influenciarestados mentais/emocionaisecura físicae bem-estar.

Aromaterapia é o uso terapêutico e aplicação medicinal de óleos essenciais.

Apenas algumas gotas de óleos essenciais em sua pele podem liberar uma cascata de reações corporais em questão de minutos.

Pense nos óleos essenciais como a essência de uma planta e cada tipo oferece uma frequência e um perfil únicos.

Diferentes óleos essenciais têm diferentes efeitos de equilíbrio de chakra.

Como você pode ver na seção acima, os chakras afetam nossos estados mentais e emocionais e diferentes partes do corpo.

Você pode usar a aromaterapia como um meio para trazer mais equilíbrio e harmonia aos seus centros de energia.

Quais óleos essenciais equilibram cada chakra?

Chacra Raiz

Frankincense, Sandalwood, Myrrh, Pine, Balsam Fir e Cedarwood são essências de aterramento.

Use vetiver ou patchouli para acalmar um chakra raiz hiperativo.

Use canela, cardamomo ou pimenta-do-reino para despertar um pouco ativo.

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Os melhores lugares para aplicar o equilíbrio do chakra da raiz são as solas dos pés e a região lombar.

Chacra Sacro

Laranja, mandarina, limão e bergamota são essências revitalizantes que podemestimular o fluxo de energianeste centro.

Ylang Ylang, neroli, jasmim e helichrysum são essências florais que podem equilibrar as energias sacrais.

Aplique-os na parte inferior da barriga (abaixo do umbigo) ou na parte inferior das costas.

Chacra do Plexo Solar

Toranja, limão, capim-limão e gengibre são excelentes opções para despertar esse centro de energia e ativar o poder pessoal.

Aplique os óleos na parte superior da barriga (acima do umbigo) e no meio das costas.

Chacra Cardíaco

Pau-rosa, gerânio, manjerona, camomila e eucalipto podem ajudar a abrir o centro do coração.

Aplique esses óleos na área do peito e na parte superior das costas para equilibrar.

Chacra da Garganta

Aplique hortelã-pimenta, tanásia azul e cipreste na garganta e no pescoço para dar um impulso.

Chakra do Terceiro Olho

Sálvia esclaréia, lavanda, olíbano, sândalo e mirra podem ajudar a ativar o centro do terceiro olho.

Aplique esses óleos no espaço entre as sobrancelhas.

Chacra Coronário

Aplique o óleo de palo santo no topo da cabeça para despertar a percepção e aumentar a conexão espiritual.

Como usar óleos essenciais para chakras

Você pode criar misturas de chakra misturando diferentes óleos essenciais com um óleo transportador, como óleo de coco fracionado ou óleo de jojoba.

As misturas de óleos essenciais podem aumentar e maximizar os efeitos terapêuticos e medicinais.

Atenha-se a 2-3 gotas de óleo essencial por 1 colher de chá de óleo transportador.

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Para melhores resultados, use um roll-on para aplicar as misturas diretamente na pele ou misture os óleos essenciais com água em um difusor para inalação direta.

Sempre escolha óleos essenciais orgânicos de grau terapêutico 100%, não diluídos e não adulterados.

Nunca aplique óleos essenciais diretamente na pele sem primeiro diluir com um óleo transportador.

Certos óleos essenciais podem causar irritação na pele e alguns não são adequados para mulheres grávidas, bebês ou crianças pequenas, então faça sua pesquisa e conheça as contra-indicações de cada óleo que você usará.

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