Óleos essenciais como tratamento natural para o pé de atleta

O pé de atleta é uma condição comum que pode ser tratada com óleos essenciais. Os óleos podem ajudar a acalmar a pele e matar o fungo que causa a doença. Existem algumas maneiras diferentes de usar óleos essenciais para o pé de atleta, incluindo adicioná-los a um escalda-pés ou aplicá-los diretamente na pele.

Visão geral

O pé de atleta (tinea pedis) é uma infecção fúngica contagiosa que geralmente ocorre devido a pés suados cronicamente em sapatos confinados, mal ventilados ou apertados.

Geralmente começa entre os dedos dos pés e outros sintomas incluem coceira, erupção cutânea escamosa, pele seca e sensação de queimação.

A infecção pode se espalhar para as unhas dos pés e das mãos.

O pé de atleta é transmissível pelo contato pele a pele, sendo possível contraí-lo em piscinas públicas e vestiários.

Geralmente, recomenda-se tratar o pé de atleta com sprays e pomadas antifúngicas de venda livre ou prescritas.

Se você está procurando remédios caseiros naturais como uma opção de primeira resposta, considere também os óleos essenciais.

Muitos óleos essenciais contêm propriedades antifúngicas potentes que podem ajudar a tratar várias infecções fúngicas, como jock coceira e até micose.

Óleos essenciais como remédio natural

Os óleos essenciais (OEs) são extratos de plantas altamente concentrados que ajudam a tratar várias condições de saúde quando usados ​​corretamente.

Eles contêm compostos ativos que oferecem múltiplos benefícios à saúde, ao mesmo tempo em que apoiam os mecanismos de cura do corpo.

A pesquisa mostra que os EOs podem ser capazes de:

• Aliviando dores e desconfortos
• Suavizanteeczemae outras condições de pele
• Impulsionando o sistema imunológico
• tratandoresfriados,tosse,sinusite, edores de garganta
• Tratamento dos sintomas de alergia
• Calmante dores de cabeça e enxaquecas
• Tratar verrugas
• Cura picadas de insetos
• Tratamento de hemorróidas
• Sintomas de artrite calmantes
• ajudandoqueimaduras solaresequeimaduras na pele

A aromaterapia, uma forma de medicina complementar e alternativa, envolve o uso de óleos essenciais para fins terapêuticos.

Óleos essenciais antifúngicos específicos, como o óleo da árvore do chá, podem ajudar a tratar naturalmente os sintomas do pé de atleta.

Os melhores óleos essenciais para o pé de atleta

Todos esses óleos essenciais contêm propriedades antifúngicas:(1)

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• Óleo da árvore do chá ( Melaleuca alternifolia )
• óleo de tomilho ( tomilho comum )
• Óleo de menta ( hortelã-pimenta )
• Óleo de cravo (syzygium aromaticum)
• Óleo de orégano ( orégano vulgaris )
• óleo de limão ( Limão cítrico )

Eles também são conhecidos por serem anti-inflamatórios e anti-sépticos.

O óleo essencial de hortelã-pimenta também atua como um potente analgésico que, graças ao seu alto teor de mentol, proporciona um efeito refrescante e calmante que pode ajudar a aliviar a coceira.

Outros OEs que podem beneficiar o pé de atleta são o óleo de gerânio, capim-limão e lavanda.

Preocupações de segurança

Sempre escolha produtos orgânicos certificados de alta qualidade e de grau terapêutico para evitar lotes diluídos e a adição de produtos químicos potencialmente nocivos.

A FDA (Food and Drug Administration) não regula EOs, por isso é essencial usar apenas produtos da mais alta qualidade para fins medicinais.

Os EOs geralmente oferecem pouco ou nenhum efeito colateral adverso quando administrados com cautela e cuidado.

Quando usados ​​topicamente para pé de atleta ou outras infecções fúngicas, os OEs devem sempre ser diluídos em um óleo carreador prevenir Irritação na pele e reações.

É aconselhável realizar um teste de contato em uma área não afetada da pele e aguardar 24 horas para confirmar que não há reação alérgica.

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Se você tiver qualquer reação adversa a qualquer óleo, interrompa o uso imediatamente e consulte seu médico.

Esteja ciente das contra-indicações para cada óleo que você usa, pois alguns OEs não são adequados para crianças pequenas ou mulheres grávidas ou amamentando.

Como usar EOs para o pé de atleta

Conforme mencionado, sempre dilua os óleos essenciais em um óleo transportador, como óleo de coco, azeite de oliva ou óleo de amêndoa, ao aplicá-lo diretamente na pele.

Fique com 2-3 gotas de EO por colher de chá de óleo transportador.

O óleo de coco é uma boa escolha para o pé de atleta, pois também é antifúngico e antibacteriano.

Aplique esta loção EO pelo menos duas vezes ao dia na área afetada.

Mistura de óleo essencial faça você mesmo para escaldar os pés

Encha uma tigela grande com água quente ou morna.

Você deseja que a tigela seja grande o suficiente para que você possa mergulhar confortavelmente os dois pés na água.

Mergulhe os pés por 15-20 minutos pelo menos uma vez por dia.

Adicione o seguinte para criar seu banho de pés curativo:

• ½ xícara de vinagre de maçã
• 5 gotas de óleo essencial de tea tree
• 5 gotas de óleo essencial de orégano
• 5 gotas de óleo essencial de cravo
• 5 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta

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