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Como desentupir um duto de leite bloqueado (e por que isso acontece em primeiro lugar)

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SDI Productions / Getty Images

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Qualquer um que alega que pisar Leigo é a pior dor física dos pais que alguém pode sentir claramente nunca experimentou o latejar dolorido de um duto de leite entupido. Mas, apesar do fato de serem superconfortáveis ​​e frustrantes, esses pequenos caroços doloridos geralmente não são motivo para pânico. No entanto, você ainda vai querer lidar com eles o mais rápido possível para que não criem problemas maiores (como a temida mastite) - e para que você possa voltar à sua amamentação normal sem duto entupido ou rotina de bombeamento .

O primeiro passo para resolver esse problema é aprender a distinguir entre dutos de leite entupidos e outros problemas que costumam ocorrer com mães que amamentam ou bombeiam. Vamos explorar as condições e suas diferenças para que possamos apontar o caminho certo para desbloquear dutos de leite bloqueados.

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O que é um duto de leite entupido?

Quando uma mulher é amamentação , seus seios contêm uma série de dutos que transportam o leite das glândulas mamárias para os mamilos. Um duto de leite entupido ocorre quando um desses dutos fica bloqueado ou o leite tem problemas para fluir por ele e o leite se acumula por trás do bloqueio. Os poros dos mamilos também podem ficar bloqueados - isso é chamado de bolha de leite ou bolha de leite.

Qual é a aparência de um duto de leite entupido?

Arquive isso com pequenas bênçãos: normalmente, você só precisa se preocupar se um duto entupido está afetando uma das mamas. Em raras ocasiões, sim, ambas as mamas podem terminar com dutos entupidos ao mesmo tempo. De qualquer forma, você pode notar uma área dura, possivelmente em forma de cunha, na (s) mama (s) afetada (s). Pode ser sensível ao toque, quente ao toque e até mesmo avermelhado. Não ficará totalmente inchado ou com áreas endurecidas, mas isso não significa que o entupimento não esteja lá. Algumas mães sentem apenas dor localizada, mas não têm pistas visuais sobre o que está acontecendo. Outra pista? Fluxo de leite mais lento de um lado. A descida também pode ser mais dolorosa e você também pode sentir uma temperatura ligeiramente baixa.

Se você tiver um poro de mamilo entupido ou bolha de leite , você notará um pequeno ponto branco no mamilo.

Como você desobstrui um duto de leite?

Os dutos obstruídos tendem a se resolver em um ou dois dias, com ou sem tratamento, e geralmente são fáceis de tratar em casa. A maneira mais rápida de trabalhar com um duto entupido é continuar amamentando regularmente. Faz sentido se você pensar a respeito, já que a única maneira de desobstruir o duto é removendo o leite bloqueado. Experimente diferentes posições de amamentação para ver se alguma parece fazer com que o leite flua melhor. Ah, e certifique-se de que, quando seu filho estiver amamentando, ele drene o seio completamente. Se não forem, você pode terminar com uma bomba tira leite.

Fora da amamentação, você pode encontrar alívio de algumas outras maneiras. Evite usar um sutiã muito apertado para minimizar a chance de seus dutos obstruídos serem exacerbados por pressão externa. Para ajudar a estimular o fluxo do leite antes das mamadas, tente aplicar uma compressa quente na área. Enquanto você faz isso, massageie suavemente a parte externa da mama, movendo-se em direção ao caroço. Embora você não queira fazer uma massagem profunda nos seios, aplicar uma pressão suave pode ajudar a desbloquear o duto entupido. Você pode até usar um vibrador ou massageador pessoal (limpo) na área para tentar quebrar o entupimento.

Para lidar com a dor, não há problema em tomar ibuprofeno ou Tylenol para ajudar com a inflamação. Uma compressa fria também é um calmante após a amamentação. Algumas mães também juram colocar folha de repolho resfriada em seu peito para reduzir a dor e a inflamação (apenas tome cuidado, porque é assim que algumas mães secam quando terminam de amamentar).

Qual é a sensação de quando um duto de leite entupido é limpo?

Deve ser um alívio quando um duto de leite entupido finalmente se liberta, mas pode parecer um pouco o oposto. Depois de alguns dias, a área do duto entupido ficará levemente machucada por algumas semanas. Mas, felizmente, seu suprimento deve aumentar e seu bebê voltará a receber todo o seu suprimento de leite.

O que causa um duto entupido?

Qualquer mãe que está amamentando pode sentir o infeliz incômodo de um duto entupido. No entanto, certas coisas podem tornar mais provável que isso aconteça. Esses fatores contribuintes incluem mulheres que experimentam excesso de oferta, má pega do bebê, dor que afeta a amamentação ou bombeamento regular, roupas ou roupas íntimas restritivas, não drenando totalmente os seios em cada sessão de amamentação e muito mais.

E se eu não conseguir desentupi-lo?

Se o seu duto entupido não desaparecer após um ou dois dias, pode ter causado uma infecção conhecida como mastite. Você pode estar sofrendo de mastite se toda a sua mama (não apenas uma pequena área localizada) estiver inchada ou vermelha e sensível ao toque. Esse tipo de infecção geralmente também causa febre e sintomas semelhantes aos da gripe, como fadiga e dores.

A mastite requer atenção médica, então chame seu médico o mais rápido possível se você suspeitar que pode ter. Eles vão colocar você em antibióticos para limpar a infecção. Ao tomar os antibióticos prescritos, você deve começar a sentir alívio em 24 a 48 horas. Mesmo assim, é importante que você descanse o máximo possível - o que, sabemos, é muito mais fácil falar do que fazer quando você tem um bebê no seio.

Você pode continuar amamentando com um duto entupido?

Uma vez que uma das maneiras de desobstruir um duto de leite é continuar amamentando regularmente, a resposta é um sonoro sim - você pode e deve continuar amamentando. Abster-se de amamentar quando tiver um duto entupido pode realmente agravar a situação. Então, comece a amamentar, mamãe. Se realmente ficar muito desconfortável, é hora de consultar um médico.

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