4 coisas que não são verdadeiramente ‘tóxicas’ (embora sejam frequentemente chamadas assim)

Quando algo está tóxico , você precisa tirar isso da sua vida – imediatamente. A palavra é sinônimo de “ tóxico ' por uma razão. Tem conotações de Abuso e danos graves, com definições de dicionário que incluem palavras e frases como “insidioso” e “extremamente severo”. No entanto, o uso excessivo da palavra tóxico aparentemente se tornou uma abreviação online para qualquer coisa, mesmo que levemente desagradável, ultimamente.

Isso não quer dizer que “tóxico” nunca seja uma palavra útil. Parte do que lhe conferiu tanto poder de permanência é a forma como nos ajuda a articular a gravidade de tantos problemas sociais, como masculinidade tóxica .

Mas em algum lugar ao longo das linhas digitais, paramos de chamar as coisas de ruins ou irritantes. A aposta aumentou e a maneira como falamos sobre coisas negativas parece drasticamente alterada de uma forma que às vezes pode ser prejudicial. A certa altura, a nossa cultura parece ter deixado de dizer “não gosto disso” em favor de uma linguagem mais expressiva (e, por vezes, exagerada).

Se você também testemunhou isso, ou se envolveu nisso, aqui estão algumas coisas que você pode querer reconsiderar, chamando de “tóxicas”:

1. Pessoas com quem você não se dá bem.

Parece que a toxicidade foi considerada o fator subjacente por trás de todo relacionamento fracassado ou amizade que deu errado atualmente.

Não há nada de errado em reavaliar um relacionamento e perceber que você não quer participar dele. Não há problema em se separar de pessoas com quem você não é compatível. Mas a falta de compatibilidade não é indicativo da natureza “tóxica” de alguém.

Chamar uma pessoa de tóxica está a meio passo de chamá-la de abusiva (e algumas pessoas usam “tóxica” para significar abusiva). Essa é uma acusação séria a ser feita, o que significa que não deveria ser uma palavra usada levianamente em relação às pessoas. Ter personalidades incompatíveis ou perceber que você não gosta muito da companhia de alguém são definitivamente bons motivos para encerrar um relacionamento. Mas por si só, não são sinais de toxicidade.

weaning from 4 months

Reserve “tóxico” para as pessoas que realmente merecem.

Não há problema em se separar de pessoas com quem você não é compatível. Mas a falta de compatibilidade não é indicativo da natureza “tóxica” de alguém.

2. Um ambiente de trabalho nada perfeito.

Embora eu acredite que a cultura do trabalho americana como subproduto do capitalismo tem a ver com por mais tóxico que seja, isso não significa que todo ambiente de trabalho individual seja ruim para cada pessoa, muito menos tóxico.

No entanto, um número crescente de artigos online exorta as pessoas a olharem para os seus empregos através das lentes da toxicidade. Pegar este artigo no currículo principal . Embora alguns dos conselhos sejam sólidos e benéficos – como reconhecer o assédio e a compensação injusta – outros chamados sinais de um trabalho diário “tóxico” são simplesmente bizarros: “Alguém está feliz por trabalhar lá? Alguém está sorrindo? As conversas são positivas e otimistas? Alguém está falando? Um ‘não’ a estas questões é igual a toxicidade.”

Um “não” a essas perguntas na verdade significa que às vezes as pessoas simplesmente vêm trabalhar para receber o salário e depois vão para casa. Algumas pessoas são indiferentes ao seu trabalho, e tudo bem. É importante não confundir falta de energia “positiva e otimista” com miséria abjeta.

herbal flea spray recipe

O fato de seus colegas de trabalho estarem brilhando ou não não diz absolutamente nada sobre a toxicidade de um ambiente de trabalho para você como indivíduo. Se você não está sofrendo e não testemunhou sofrimento, não faz necessariamente sentido começar a procurar motivos para abrir mão de uma renda estável.

3. Comportamentos que não são neurotípicos.

Quase todos os artigos sobre eliminação de hábitos e comportamentos “tóxicos” abordam coisas que tendem a ser comuns para pessoas neurodivergentes, especialmente aquelas com autismo ou TDAH. Já vi artigos pedindo às pessoas que limitem as guias do navegador e se envolvam em apenas uma atividade por vez, porque aparentemente multitarefa é tóxico . Como uma pessoa que muitas vezes precisa ocupar minhas mãos e minha mente com coisas diferentes para poder me concentrar, meu DDA e eu não achamos graça.

Rotular comportamentos relativamente inofensivos como tóxicos nada mais faz do que induzir vergonha.

Todo mundo funciona de maneira diferente. E embora seja verdade que certos hábitos e comportamentos devam às vezes ser ajustados ou modificados para melhor servir o seu estilo de vida e objetivos, rotular comportamentos relativamente inofensivos como tóxicos nada mais faz do que induzir vergonha.

Minhas 20 guias do navegador não estão prejudicando ninguém.

4. Tudo ruim.

Novamente, é uma questão de conotação. Algo pode ser objetivamente ruim sem ser tão imensamente negativo a ponto de merecer ser rotulado como tóxico.

Se você costuma pronunciar essa palavra com frequência, aqui está uma breve lista de verificação para ter em mente o que realmente justifica o termo:

A coisa é contínua e/ou repetitiva?

Isso tem um efeito negativo significativo na qualidade de sua vida?

doterra oil for cramps

Pode ser facilmente modificado de uma forma que o torne inofensivo?

Comportamentos, pessoas, locais de trabalho e mentalidades tóxicos não são brincadeira e podem causar sérios danos à saúde mental de uma pessoa se não forem controlados. Vamos preservar a gravidade disso e a compreensão que o acompanha, descartando “tóxico” como a palavra usada para “desagradável”.

Não há problema em simplesmente não gostar das coisas.

Compartilhe Com Os Seus Amigos: