29 semanas de gravidez - seu bebê tem o tamanho de uma lagosta

Mamãe assustadora

Bem-vindo ao Scary Mommy'sgravidez semana a semanaguia! Estamos aqui para lhe dar todas as informações sobre o que esperar quando você estiver grávida: seja uma gravidez semana a semanasintomas, o desenvolvimento do seu bebê, seu mudando de corpo , ou ultrassons e compromissos. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre a semana 29.

Seu corpo na 29ª semana de gravidez

Está ficando lotado

Com 29 semanas de gravidez, está começando a ficar um pouco apertado em sua barriga, já que o bebê está crescendo tão rápido! Chegar a 29 semanas significa que você está grávida de seis meses e uma semana, e o ganho de peso médio é de cerca de 19 a 25 libras. Se você está esperando gêmeos, isso sobe para 23 a 38 libras. Faça um tour ao redor da sua barriga grávida e você sentirá que a parte superior do seu útero está entre 3,5 a 4 polegadas acima do umbigo.

Alerta ninja

Há muita ação acontecendo dentro de sua barriga, e é por isso que você pode sentir que tem uma pequena estrela do caratê crescendo dentro de você. Com 29 semanas, o bebê está recebendo um impulso natural de energia e liberando todo aquele vapor com alguma atividade. Espere muitos empurrões, chutes e rolagens. Para ter certeza de que o bebê está no caminho certo, você vai querer continuar com sua contagem de chutes. O bebê deve se mover pelo menos 10 vezes em duas horas. Se seu filho estiver um pouco quieto, toque música, faça uma mini massagem pré-natal (seu parceiro pode fazer massagista!) Ou beba água gelada para acordar suavemente o bebê. Mas se ainda não houver movimento, ligue para o seu médico.

Seu bebê na semana 29 Grávida

Com 29 semanas, o bebê agora está do tamanho de uma lagosta. Na balança, o bebê pesará cerca de um quilo e meio - o que significa que seu filho ainda precisa triplicar de peso antes do nascimento. Isso é muito crescimento a fazer! O bebê mede cerca de 15,2 centímetros de comprimento às 29 semanas.

Sente uma pequena contração repetitiva esquisita? Isso significa que o bebê está com soluços! Não se preocupe - eles não deixarão o bebê desconfortável. Se você está esperando gêmeos, com 29 semanas de gravidez, agora existe uma fina membrana entre eles. Eventualmente, as crianças sempre querem seus próprios quartos!

Nesse estágio, você pode notar que seu bebê está reagindo a diferentes alimentos, sons e luzes. Também se correlaciona com o fato de que o cérebro do bebê está ganhando inteligência e personalidade!

Seus sintomas e saúde na semana 29 Grávida

Arranhe essa coceira

Conforme o bebê cresce, sua pele fica mais fina para acomodar sua protuberância. Todo esse alongamento deixa a pele mais sensível, então certifique-se de hidratar com loção e beber bastante água para hidratar de dentro para fora. Se os sintomas piorarem - pense em coceira grave ou erupção na pele - alerte o seu médico.

Não durma mais

Ainda está com problemas para dormir? Infelizmente, isso não vai acabar. Sabemos que ficar confortável nesta fase pode ser difícil, mas existem alguns truques para fazer você se sentir sonolento antes de deitar. Durante o dia, tente fazer exercícios suficientes, o que o ajudará a descansar melhor à noite. Coisas simples como ioga pré-natal e caminhadas rápidas resolverão o problema. Manter-se hidratado também o ajudará a pegar mais zzzs.

A colher no seu cocô

Há uma boa chance de você também experimentar Prisão de ventre . Não, ir ao banheiro não é divertido quando você está grávida de 29 semanas. Mas beber muita água e comer muitas fibras ajudará na constipação.

child proof front door

Hemorróidas, Hemorróidas, Hemorróidas

Seu bebê em crescimento está colocando cada vez mais pressão em seu sistema digestivo. Além disso, todos os hormônios subindo pelo seu corpo e empurrando o que você está fazendo devido à constipação podem fazer com que os músculos intestinais relaxem. Essa combinação pode levar a gravidezhemorróidas , que é um efeito colateral comum da gravidez. Facilite-os aumentando a ingestão de água e comendo muita fibra, que é encontrada em vegetais folhosos e lentilhas.

Não me chateies

Pode parecer que você acabou de se sentar novamente depois de voltar do banheiro - e agora você tem que se levantar e fazer xixi mais uma vez. Você pode culpar todas as idas ao banheiro em seu útero em expansão ,o que coloca mais pressão na bexiga. Mas não cometa o erro de diminuir a ingestão de água para reduzir as idas ao banheiro. Como mencionamos anteriormente, manter-se hidratado é fundamental para prevenir e tratar muitos sintomas da gravidez de 29 semanas, incluindo prisão de ventre e hemorróidas, para citar alguns. Outro motivo importante para ter cuidado com a ingestão de H2O é que a desidratação pode levar ao parto prematuro.

Dores e dores

Sentir-se todo dolorido faz parte dessa fase do jogo, mas pode ser especialmente difícil para as costas, pernas ou quadris. Isso é o que todo aquele peso extra que você está carregando na 29ª semana de gravidez pode fazer ao seu corpo. Outra fonte de estresse corporal é que, para se preparar para o trabalho de parto, as articulações e os ligamentos estão ficando mais relaxados e macios.

Problema em dobro

Se você acha que dois é uma multidão agora, lamentamos informar que seus gêmeos pesam apenas cerca de um terço do peso que terão ao nascer. Parece loucura, considerando como as coisas já estão doloridas enquanto suas articulações e ligamentos se alongam em preparação para o parto. Graças ao fato de que você não tem um, mas dois bebês dançando em sua bexiga, você provavelmente também está correndo para o banheiro a cada cinco minutos. Por mais chato que seja, não pare com o consumo excessivo de água. Uma vez que a desidratação pode resultar em trabalho de parto prematuro, e o trabalho de parto prematuro já é mais comum em gestações gemelares, as futuras mamães precisam ter certeza de que permanecerão o mais hidratadas possível.

O conteúdo deste artigo foi revisado clinicamente por Ruth A. Tessler, M.D. em julho de 2019.

Escrito por Celia Shatzman.

Siga a jornada de gravidez de Preggo Nancy semana a semana e compartilhe sua alegria, seus sintomas e até mesmo seus desejos de gravidez.

Consulte Mais informação:

oils to kill fleas

28 semanas de gravidez - seu bebê tem o tamanho de uma cesta de pão

30 semanas de gravidez - seu bebê tem o tamanho de uma tigela de frango frito

Compartilhe Com Os Seus Amigos: