O que (realmente) esperar quando estiver grávida de 9 meses

Imagem via Getty Images / Jaime Grill

Seu corpo aos nove meses de gravidez

Você está realmente cansado e desconfortável

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Por mais que você mal possa esperar para conhecer a mais nova adição à sua família, você realmente gostaria que ela já chegasse. Aos nove meses de gravidez, é comum ficar exausto, ansioso e muito desconfortável. Não, sério. MUITO desconfortável. Você está sentado em hemorróidas , respirando através Contrações de Braxton Hicks , e inchado de edema . Yay. E, graças à ansiedade e ao desconforto mencionados acima, você provavelmente terá problemas para dormir, embora esteja cansado. Aguente firme - você está na reta final!

Você está no modo de aninhamento total

Quando você não está cansado, pode experimentar picos de energia e sentir a inspiração para tornar o berçário do seu filho absolutamente perfeito. (Caramba, às vezes você pode até sentir vontade de reformar a casa inteira!) É perfeitamente seguro limpar, organizar e decorar, mas lembre-se de não fazer nada que tenha potencial de perigo. Por exemplo, não suba escadas ou use produtos químicos fortes durante a limpeza.

Você pode experimentar o trabalho produtivo

Mais comumente referido como falso trabalho de parto, trabalho prodrômico é quando você experimentar contrações que faz você se sentir como se estivesse em trabalho de parto. A má notícia é que eles podem ser dolorosos, mas a boa notícia é que eles estão ajudando seu corpo a se preparar para o parto. Essas contrações podem ajudar a colocar seu bebê em uma posição melhor para o parto e preparar seu corpo para o parto.

Seu bebê aos nove meses de gravidez

Eles estão entrando na posição de nascimento

Em algum momento durante o nono mês de gravidez, seu bebê se ajustará em uma posição de cabeça para baixo (em alguns casos, eles já fizeram isso). Os ossos do crânio ainda estão moles para garantir uma jornada mais tranquila pelo canal do parto. Em alguns casos, o bebê é posicionado com os pés para baixo, o que é conhecido como posição de culatra. Se for esse o caso, seu médico pode tentar ajustar seu bebê para uma posição de cabeça para baixo ou sugerir que você marque uma cesariana se for considerada a opção mais segura para você e seu bebê.

Seus pulmões ainda estão em desenvolvimento

Os pulmões do seu bebê ainda estão amadurecendo e continuarão a se desenvolver até você dar à luz. Eles estão se preparando para respirar pela primeira vez e, é claro, soltar o primeiro choro.

Eles não estão se movendo muito

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No final do nono mês, seu bebê é do tamanho de, bem, um bebê e está bastante lotado em seu útero. Como eles não têm muito espaço para se mover, você não sentirá seu bebê chutando e fazendo truques de ginástica tanto quanto no início da gravidez. Nesse estágio, a maioria das mulheres sente cerca de dez chutes, golpes ou jogadas por hora.

Seus sintomas e saúde aos nove meses de gravidez

Pressão Pélvica

Conforme seu bebê se prepara para o nascimento, eles caem mais para baixo em sua pélvis. Isso pode resultar em alguma pressão desconfortável na região pélvica, nos quadris e na bexiga. Mas há boas notícias! Lembra daquela falta de ar que você sentiu recentemente? Quando o bebê cai, ele não pressiona mais os pulmões e o diafragma que dificultam a respiração.

Dor nas costas

Você provavelmente está acostumado com esse sintoma agora, mas provavelmente continuará até você dar à luz. A combinação de sua barriga mudando o centro de gravidade de seu corpo e hormônios da gravidez que relaxam suas articulações pélvicas é a receita perfeita para dores nas costas. Use uma compressa quente ou fria e mime-se com uma massagem.

Dilatação cervical e apagamento

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À medida que a gravidez chega ao fim e o nascimento do bebê se aproxima, o colo do útero lentamente começa a se abrir (também conhecido como dilatação) e afinar ( conhecido como apagamento ) Você não sentirá dilatação e apagamento, mas eles estão acontecendo e continuarão durante o trabalho de parto inicial e ativo.

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