Podemos parar de dizer às outras mães “Esta é a parte fácil”?
“Não há parte da paternidade em que não estejamos no meio do mato”, diz Sarah McCaslin, LCSW.

Quando minha filha estava cerca de um ano , meu marido e eu a levamos ao parquinho em um dia ensolarado. Era o verão de 2021, então COVID ainda fazia parte da vida de todos, e foi a única vida que conheci com minha filha .
Eu mal estava começando a me sentir eu mesma de novo, um pouco acostumada a os rigores da nova maternidade . Mas eu ainda estava exausto e ansioso. Naquele dia no parquinho, eu estava realmente sentindo isso. E então, alguns minutos depois, acrescentei duas outras emoções à mistura - raiva incandescente, rapidamente seguida de vergonha.
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Perto dali, uma mulher brincava com uma criança um pouco mais velha. Lutando para acompanhar minha mocinha em movimento, quase desabei quando a mulher pronunciou as palavras que desde então me assombraram como mãe: “Esta é a fase fácil!”
Espere... estou enlouquecendo e este deveria ser o nível 1?
Comentários não solicitados assim (veja também: “Espere até ela ser adolescente!” e “Você sentirá falta disso quando eles forem mais velhos!”) podem nos fazer sentir totalmente inadequados como mães, diz Sarah McCaslin, assistente social clínica licenciada e diretora executiva do Instituto de Psicoterapia e Espiritualidade de Nova York.
“Nesses momentos, você se sente invisível”, diz ela. “O que precisamos é ser vistos e validados. O melhor que podemos fazer uns pelos outros é apenas reconhecer uns aos outros.”
É fácil igualar nossa experiência de maternidade com a de qualquer outra mãe e relembrar. E claro, pode haver partes que algumas pessoas acham mais fácil do que outros, mas é aí que a facilidade termina. Cada época traz seus próprios desafios, e colocá-los uns contra os outros são maçãs e laranjas.
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“Não há parte da paternidade em que não estejamos no meio do mato”, acrescenta McCaslin.
Um jogo sem vencedores
Por que sentimos a necessidade de competir com outras mães sobre quem está pior? É uma forma de externalizar qualquer vergonha que possamos sentir por não estarmos à altura dos nossos expectativas da maternidade , explica McCaslin.
“Quando nos vemos tentando ‘superar’ outras mães sobre como as coisas são difíceis para nós, nos protegemos contra a intolerável – mas em última análise falsa – possibilidade de que nós são os culpados”, diz ela, “que nós somos insuficientes ou incapazes de criar nossos próprios filhos.”
O apoio de outras pessoas também nas trincheiras pode ajudar a conter essa voz. McCaslin recomenda ligar para os amigos que fazem você pensar: “Não preciso limpar a casa antes que eles venham”.
A conversa também pode ser um anseio disfarçado por aquele reconhecimento tão importante ao qual McCaslin se refere: “Só precisamos [de alguém para dizer] ‘Vejo você e entendi’”, diz ela.
O que realmente está sendo dito
Se você se encontrar recebendo um daqueles comentários insensíveis, embora provavelmente bem-intencionados, do tipo “é só esperar”, especialmente de um estranho, McCaslin diz que é provável que não seja sobre você.
“Muito disso tem a ver com como nos sentimos em um determinado momento”, diz ela. “A outra pessoa não sabe o suficiente para fazer um comentário sobre sua paternidade.”
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Por exemplo, talvez essa pessoa esteja tendo suas próprias dificuldades com os filhos. Ou talvez essa pessoa esteja olhando para trás melancolicamente e se perguntando se ela aproveitou cada momento com seu filho “o suficiente”.
Então, talvez aquela mulher no parque estivesse mergulhada até os joelhos em sua própria merda. Quando McCaslin sente uma mãe sobrecarregada , ela tenta enviar alguma empatia para ela. Porque ser pai é a tarefa mais difícil do mundo, não importa a idade dos nossos filhos. Não vamos tornar as coisas mais difíceis um para o outro.
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