Como pedir ou reagir a uma conversa sobre casamento, de acordo com especialistas

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Cada relacionamento parece e se sente diferente. O que funciona para um casal pode não funcionar para você e seu namorado e vice-versa. Entre no casamento aberto. Embora o conceito certamente não seja novo, é definitivamente um paradigma de relacionamento que não é apenas confuso e emocionante, mas também é exclusivo para cada casal. Se você está considerando um casamento aberto, ou um consensualmente não monogâmico Relacionamento (CNM), então você provavelmente tem uma tonelada de perguntas . Tipo, como funciona? Existem regras? E, como você mesmo pergunte ao seu parceiro se envolver em tal relacionamento? Você tem as perguntas e nós temos as respostas. Se você está se perguntando se um casamento aberto seria adequado para você e seu parceiro, aqui está tudo o que você precisa saber.

Que tipo de casal se beneficia com um casamento aberto?

De acordo com Courtney Watson , um casamento licenciado, terapeuta familiar e terapeuta sexual com prática em grupo em Oakland, pessoas que estão dispostas a ser vulneráveis ​​e dedicadas à comunicação aberta e direta se beneficiariam mais de um casamento aberto. Considerando que você está convidando várias partes para um casamento, a segurança emocional e a abertura são cruciais. Quanto ao motivo pelo qual os casais podem escolher um, Watson diz que há uma variedade de razões, mas uma mentalidade que vejo com frequência é um reconhecimento e consolo com a ideia de que uma pessoa não pode atender a todas as suas necessidades.

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Como você reage se seu parceiro quiser um?

Agradeça-lhes por serem honestos sobre o desejo de abrir o relacionamento em vez de trazer outra pessoa sem o seu conhecimento, diz Watson. Deixe claro o que um relacionamento aberto significa para seu parceiro. Reserve algum tempo para pensar sobre como você se sente em relação ao cliente em potencial. Não aconselharia ninguém a dizer não imediatamente, nem a dizer sim imediatamente.

Manter a mente aberta também é importante, diz especialista em sexo e relacionamento Dra. Jessica O’Reilly .O desejo de um relacionamento aberto não é universalmente indicativo de um déficit no relacionamento existente; algumas pessoas são simplesmente mais inclinadas para relacionamentos consensualmente não monogâmicos (CNM). De muitas maneiras, você já ama várias pessoas (filhos, pais, irmãos, amigos) - amar vários parceiros íntimos pode ser uma extensão dessa capacidade de amar, diz ela.

O’Reilly diz que fazer perguntas também é fundamental. Peça mais informações ao seu parceiro - o que os atrai para o CNM? Como eles imaginam um relacionamento com o CNM? Que preocupações eles têm? Eles provavelmente já fizeram mais pesquisas, então esteja aberto para realmente ouvir a perspectiva deles, mesmo que não se alinhe com a sua.

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Em última análise, Watson aconselha passar algum tempo sozinho refletindo sobre seus sentimentos, valores e crenças sobre a não monogamia e a monogamia. Não se sinta pressionado. Volte à conversa quando sentir que já sabe aonde quer ir, depois comece a fazer perguntas ao parceiro e veja se faz sentido para o seu relacionamento.

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Como negociar regras básicas

Depois de refletir e somente se vocês dois decidirem prosseguir, entre no âmago de cada aspecto do relacionamento aberto, diz Watson. Pegue um pedaço de papel para cada um de vocês e estabeleça colunas sim / não / talvez. Cada um de vocês trabalha nisso por conta própria e, em seguida, reúna-se e compartilhe suas respostas. Combine sim / não / talvez que estejam alinhados e discuta os que não estão.

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O’Reilly acrescenta: Esta é uma grande conversa contínua. Esta não é uma conversa única. Você (com sorte) terá muitas conversas relativas às regras básicas ao longo de seu relacionamento - independentemente de você ser ou não monogâmico.

O’Reilly recomenda fazer algumas leituras juntos, e sugere Tristan Taormino Abrindo e Liz Powell's Construindo relacionamentos abertos. O último é um ótimo livro para ajudá-lo a considerar perguntas, preocupações e conversas.

Existe traição em um casamento aberto?

Eu odeio que a trapaça seja confundida com a não monogamia consensual, diz O’Reilly. Há uma distinção específica entre trair e ter um relacionamento aberto: consentimento de todas as partes. O’Reilly diz que vê a trapaça como o mesmo conceito, seja você CNM ou monogâmico. Se você violar um termo com o qual concordou, provavelmente está trapaceando.

Você pode desistir de um casamento aberto depois de concordar com ele?

Pode haver uma variedade de razões pelas quais um casamento aberto pode ser difícil, diz Watson. Se sentir que não está funcionando, você pode procurar o apoio de um terapeuta polivalente ou terapeuta sexual para ajudar a falar sobre o que não está funcionando. Às vezes, é útil ter um profissional com quem conversar, em vez de fechar imediatamente o relacionamento com algumas feridas não resolvidas ainda presentes. Esse é um terreno fértil para o ressentimento. O’Reilly destaca que todo relacionamento está em constante evolução. Eu não acho que você é recuando se você decidir retornar à monogamia (mesmo por um determinado período de tempo). Você sempre pode falar se algo não estiver funcionando para você, mas não presuma que ser CNM é a fonte de um problema - pode ser algo específico ao comportamento do seu parceiro (ou de um dos parceiros) em oposição ao comportamento aberto relacionamento em si.

Como você pode fazer um casamento aberto funcionar para você?

Basicamente, o que fará um casamento aberto funcionar para você é o que ajuda qualquer relacionamento a funcionar: ser intencional, respeitoso e comunicativo. Eu acredito que qualquer que seja o arranjo que você escolher, suas chances de sucesso aumentam quando você considera cuidadosamente suas opções com antecedência e opt in em oposição a simplesmente aceitar uma estrutura de relacionamento como configuração padrão, diz O’Reilly. Assim como a monogamia, o CNM não funciona para todos (há algumas evidências preliminares de que certos tipos de personalidade são atraídos por ele) e não é a resposta para um relacionamento monogâmico com falha. Embora O'Reilly diga que um casamento aberto não elimina estressores comuns de relacionamento relacionados a tempo, família estendida, trabalho doméstico, filhos e dinheiro, seus benefícios podem incluir redes de apoio expandidas, aberturas alternativas para crescimento pessoal e ênfase na exploração em vez de restrições . Como a CNM requer maior especificidade no que diz respeito ao delineamento dos limites e expectativas do relacionamento, ela pode levar a uma comunicação mais volumosa, com potencial para aumentar a intimidade e diminuir a tensão. Relacionado: Como salvar um casamento que vale a pena salvar, segundo especialistas

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