Fit Mom usa CrossFit Studio para sua impressionante sessão de fotos de maternidade

Mãe grávida mata em sessão de fotos de maternidade com tema CrossFit

Quando você pensa em fotos de maternidade, provavelmente imagina uma senhora grávida de aparência etérea vestida com um vestido esvoaçante com maquiagem impecável, embalando a barriga inchada. Está tudo muito bem, mas uma mãe está nos mostrando que existem outras maneiras de documentar sua gravidez, e a dela é muito foda.

Lauren Ferris, uma mãe de 29 anos de Connecticut, inverteu o roteiro da típica sessão de fotos de maternidade. Ela foi fotografada no estúdio CrossFit onde ela e o marido treinam; barras de peso, bolas medicinais, barriga linda e tudo. Os resultados são impressionantes e inspiradores.

Com 35 semanas, Ferris diz que ainda treina de quatro a cinco vezes por semana.

“O crossfit me mantém ativo e ajuda a me dar energia. Fazer exercícios como agachamentos profundos ajuda a preparar meu corpo para o trabalho de parto e nascimento e aumenta os músculos do assoalho pélvico. Fazemos muitos agachamentos no CrossFit!” Ferris conta para a mamãe assustadora.

Seu marido e filho de dois anos, Connor, também entraram em ação. Ela diz Pessoas que seu filho costuma ir com ela à academia. “Ele geralmente vem comigo duas vezes por semana e adora ir à academia tanto quanto eu. É uma coisa de família.”

Ferris gosta de malhar, mas está claro que ela entende como a gravidez às vezes pode limitar suas habilidades.

“Durante a gravidez, meu único objetivo é ouvir meu corpo e fazer o que parece certo, além de ir à academia sempre que puder. Não estou tentando maximizar nenhum peso ou levantar nada muito pesado, estou apenas procurando manter e ficar em forma”, diz Ferris.

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Ferris também fez CrossFit em sua primeira gravidez e atribui sua excelente experiência de primeiro parto a manter a forma. CrossFit é uma grande parte de sua vida e por isso é muito apropriado (trocadilho intencional) que ela tenha usado a academia como pano de fundo para suas fotos. Ferris ficou com o fotógrafo Joann Marrero , que disse que realmente queria capturar Lauren em um cenário que fosse único para ela.

“Eu queria capturar a personalidade e o estilo de vida de Lauren”, diz Marrero Pessoas . “Ela e sua família levam uma vida saudável e em forma, e ela adora praticar CrossFit. Quero que outras pessoas vejam a beleza crua de estar grávida e como é útil manter-se em forma não só para o bem-estar, mas para o alívio do stress, tempos de trabalho de parto mais curtos, puxões mais fáceis, bem-estar emocional durante o parto e uma recuperação muito mais rápida.”

Lauren confessa que às vezes não tem vontade de malhar, mas no final das contas, o exercício é o que a faz continuar.

“Eu poderia estar tendo um dia em que simplesmente não me sinto bem e quero ir para casa e deitar no sofá, mas quando chego à academia faço um ótimo treino que me faz sentir muito melhor!”

Você sabe o que me manteve ativo durante as duas gestações? Equilibrar um balde de frango frito na barriga e assistir televisão sem sentido. Imagino que isso teria resultado em uma sessão de fotos de maternidade com estilo de vida épico. Embora eu admita que não posso compartilhar o mesmo entusiasmo por malhar que esta mãe em boa forma, eu certamente respeito isso. Todos nós temos maneiras diferentes de nos sentirmos bem, de sermos saudáveis ​​e de fazermos o que nosso corpo permite.

“Eu diria a outras mães que, se elas estiverem dispostas e aprovadas pelo fornecedor, fazer exercícios é uma coisa incrível de se fazer, não apenas para a saúde da mãe, mas também para a saúde do bebê. Mesmo algo tão simples como caminhar é ótimo!” Ferris diz.

A forma como as mães lidam com a gravidez, seja no Netflix e no sofá ou na academia e shakes de proteína, deve ser comemorada. E é exatamente isso que a sessão fotográfica de Ferris nos lembra de fazer. E, diabos, se o seu estilo de vida de grávida ajuda você a manter a figura desejada, você vai garota .

Ferris diz: “Você está desenvolvendo um pequeno ser humano dentro de você, então por que não ficar em ótima forma durante a gravidez?”

Saudamos ela e todas as mães por suas diferentes versões de força!

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