Resenha do Documentário: Breath Of The Gods – Uma Jornada às Origens do Yoga Moderno

Breath Of The Gods é um documentário fascinante que explora as origens da ioga moderna. Por meio de entrevistas com alguns dos principais especialistas em ioga do mundo, o filme oferece uma visão única dessa prática milenar. O filme começa traçando a história do yoga, desde suas origens na Índia até sua propagação no Ocidente. Em seguida, analisa os diferentes estilos de ioga que se desenvolveram ao longo dos anos e como são praticados hoje. Breath Of The Gods é um relógio essencial para qualquer pessoa interessada em yoga ou na história dessa prática milenar.

Breath of the Gods é um documentário sobre as origens do yoga postural moderno e a vida de Tirumalai Krishnamacharya, considerado oPai do Yoga Moderno.

Ele é o principal professor creditado por reavivar o interesse pelo Hatha Yoga, também conhecido como yoga físico.

Krishnamacharya ensinou vários alunos que se tornaram professores de ioga de renome mundial: B.K.S. Iyengar, Pattabhi Jois e Indra Devi, entre outros.

O filme, lançado em 2012, foi escrito por Marieke Schroeder e produzido por Jan Schmidt-Garre.

A Evolução da Prática Física do Yoga

Há 100 anos, a ioga não era considerada uma forma de exercício físico.

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As posturas de ioga (asana) simplesmente não eram um ponto de foco na prática típica de ioga da época.

Em vez disso, o Yoga era mais uma tradição filosófica reservada principalmente para estudiosos e monges.

B.K.S. Iyengar, um dos melhores alunos de Krishnamacharya que ajudou a tornar a ioga acessível aos ocidentais, lembra como as coisas eram diferentes no início do século XX:

Nos meus primeiros dias, o Yoga também era um assunto estranho para os indianos.

Não foi respeitado pelos estudiosos nem por ninguém.

Eles estavam interessados ​​apenas no aspecto filosófico, mas não no aspecto prático.

E havia a sensação de que aqueles que abraçam o Yoga, principalmente nos primeiros dias, podem estar mentalmente perturbados ou devem ter brigas com os pais.

Essa era a marca que as pessoas tinham naquela época, que o Yoga era para quem é meio torto ou meio maluco.

De acordo com Pattabhi Jois, o criador do estilo moderno de Ashtanga Yoga e outro aluno avançado dele:

As pessoas naqueles dias não sabiam nada sobre Yoga.

Apenas alguns velhos ou monges sabiam disso.

Durante a década de 1920, o movimento nacionalista indiano cresceu em popularidade em meio a crescentes tensões entre os indianos e a coroa britânica governante.

Houve também um crescente interesse internacional na aptidão física.

Todos esses fatores convergiram para reavivar o interesse pelo Hatha Yoga.

Escolhido a dedo para ensinar ioga ao rei de Mysore

(fonte: KYM Archives via yogastudies.org)

Na década de 1930, Krishnamacharya, um brâmane de cinco pés e duas polegadas (a casta mais alta na sociedade indiana), foi convidado a dar aulas particulares de ioga ao marajá (rei) de Mysore, na Índia.

Impressionado com as habilidades de Krishnamacharya, o marajá fundou uma escola de ioga no palácio com o objetivo de promover o bem-estar físico da comunidade.

Foi durante sua residência real que Krishnamacharya criou o Vinyasa Krama Yoga, que funde a respiração com o movimento e une uma pose com outra em uma velocidade e repetição particulares.

Este estilo Vinyasa de asana evoluiu para uma das formas mais populares de prática de ioga física hoje. A maioria dos estúdios de ioga no Ocidente oferece principalmente aulas no estilo Vinyasa.

A ioga física moderna começou como uma forma de treinamento de soldados

(fonte: documentário Breath of the Gods)

Krishnamacharya e seus alunos realizavam regularmente demonstrações para a família real depois de sistematizar várias disciplinas e práticas, incluindo antigas práticas tântricas, exercícios realizados por lutadores indianos, ginástica européia e até calistenia do exército britânico. O resultado foi uma ioga fisicamente exigente comparada às artes marciais.

Sri TK Sribhashyam, o filho mais novo de Krishnamacharya explica assim:

O Maharaja era um esportista muito ágil, então ele queria que todos fossem muito ágeis.

Para isso, meu pai modificou os ensinamentos usuais de Yoga que conhecemos para algo mais rápido e difícil.

Porque, assim como os soldados, a Família Real deve estar sempre ágil e pronta para lutar.

Você deve ter em mente que a década de 1930 não estava longe da independência (1947).

Já tínhamos problemas com o Exército Britânico, e todo o Reino e toda a Índia tinham que estar sempre em alerta.

É por isso que meu pai deu o nome de Vinyasa Krama ao método em que você liga um asana a outro e o faz em uma velocidade específica.

Para que esses jovens reais aprendessem a ser mais rápidos.

Quase como nas artes marciais onde você tem que aprender a ser ágil.

Quem ensinou Krishnamacharya Yoga?

Quando supostamente tinha 20 anos, Krishnamacharya ouviu falar de um iogue recluso chamado Rama Mohan Brahmacharya, que vivia em uma caverna no Himalaia.

Krishnamacharya passou vários anos treinando com ele e aprendeu 3.000 poses e técnicas de pranayama com ele.

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De acordo com seu filho mais novo, Krishnamacharya desenvolveu tanto controle e maestria sobre seu corpo que podia voluntariamente diminuir seus batimentos cardíacos e até pará-los por dois minutos.

Alunos Chave e o Legado de Krishnamacharya para o Ocidente:

Esses três alunos-chave desempenharam papéis importantes no período do Yoga Moderno e na disseminação da cultura do yoga no Ocidente:

B.K.S. Iyengar

(fonte: ABC News via Mirrorpix/Newscom)

Iyengar não era apenas um dos melhores alunos de Krishnamacharya, ele também era seu cunhado, pois a irmã de Iyengar era casada com ele.

Iyengar criou o que é conhecido como o estilo Iyengar Yoga, que se concentra no alinhamento e equilíbrio adequados e incorpora o uso de adereços como cadeiras e cordas.

Iyengar desempenhou um papel fundamental na popularização do yoga físico na Europa e nos Estados Unidos.

Seus ensinamentos vivem através de seus escritos e livros como Light On Yoga, Light On Life, Light On Pranayama e Light On The Yoga Sutras.

Pattabhi Jois

(fonte: taysp.com)

Pattabhi Jois criou o estilo vinyasa de yoga conhecido como Ashtanga, que envolve várias sequências de posturas específicas combinadas com respiração e concentração profunda.

Indra Devi

(fonte: wikifeet.com)

Indra Devi é conhecida como a primeira-dama da ioga moderna porque, depois de aprender com Krishnamacharya, ela trouxe a ioga para Los Angeles e a tornou popular entre as estrelas de Hollywood, como Greta Garbo.

Ela era a única aluna de Krishnamacharya, e isso certamente foi notável na década de 1930, uma época em que o Yoga era muito dominado pelos homens.

Quando Devi se aproximou de Krishnamacharya pela primeira vez para lhe ensinar Yoga, ele a rejeitou.

Como Devi era amiga e convidada do marajá de Mysore, ela usou seu charme para pedir ao marajá que falasse com Krishnamacharya sobre o ensino de ioga para ela.

Krishnamacharya relutantemente concordou em ensiná-la ioga a pedido do marajá, o que a tornou a primeira mulher e a primeira ocidental a aprender ioga.

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Depois de algum tempo treinando, Krishnamacharya então disse a ela para sair pelo mundo e ensinar o que havia aprendido.

Outras notas sobre o pai da ioga moderna

– Ele tinha um temperamento. Pattabhi Jois e B.K.S. Iyengar lembra que Krishnamacharya era um professor duro que batia com força em seus alunos quando eles faziam um exercício errado.

- Todos os seus seis filhos aprenderam Yoga com ele.

– Ele comeu muito moderadamente e instruiu seus alunos a mastigar a comida até que se dissolvesse.

- É relatado que todas as aulas dele começaram com uma oração ou mantra.

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