Crianças que leem por diversão se tornam adolescentes mais bem ajustados, sugere estudo

Seus cérebros também são maiores.

Tempo de tela pode ser a fonte preferida de entretenimento para a maioria das crianças (e adultos - vamos ser realistas!), mas os pesquisadores esperam que os pais ainda incentivem seus filhos a encontre a magia na leitura especialmente devido aos benefícios potenciais.

A novo estudo sugere que a leitura por prazer pode ajudar as crianças pequenas a se tornarem pré-adolescentes e adolescentes mais bem ajustados.

Os dados, que estudaram 10.000 americanos 'pré-adolescentes', descobriu que aqueles que começaram a ler por diversão na infância tendiam a se sair melhor em várias facetas da vida.

Eles pontuaram mais em testes de habilidades como memória e desenvolvimento da fala; tiveram menos problemas de comportamento e sintomas de depressão; e mostrou melhores resultados em certas medidas da estrutura cerebral.

As varreduras cerebrais descobriram que as crianças que começaram a ler por prazer, a idade de nove tinham áreas e volumes cerebrais totais ligeiramente maiores, particularmente as regiões do cérebro que desempenham um papel fundamental nas funções cognitivas.

Pesquisadores da Universidade de Cambridge descobriram que a leitura de 12 horas por semana (quase duas horas por dia) é ideal para as crianças desenvolverem cérebros maiores e mais saudáveis.

Os pesquisadores notaram que as crianças que constantemente têm seus nariz preso em um livro correm o risco potencial de declínio cognitivo devido à negligência de outras atividades mentalmente enriquecedoras, como esportes e interações sociais. Não houve ganhos maiores após 12 horas semanais de leitura por diversão.

A equipe também encontrou fortes ligações entre a leitura recreativa entre as idades de dois e nove anos e o desempenho na memória, fala, aprendizado verbal e testes acadêmicos gerais.

Outra grande vitória da leitura: as crianças estudaram dormi mais e passou menos tempo olhando para as telas.

Quase metade dos 10.000 adolescentes estudados tiveram exposição mínima à leitura por prazer ou não começaram a ler por diversão até mais tarde na infância.

Os 52% restantes — de acordo com a pesquisa realizada pela Universidade de Warwick, Universidade Fudan na China e Universidade de Cambridge — passaram entre três e 10 anos lendo por prazer.

Um aspecto interessante a observar sobre o estudo é que crianças de lares relativamente ricos, que geralmente melhor desempenho em testes do que seus colegas menos ricos, podem ser mais propensos a ler por prazer de qualquer maneira, e que a ligação entre a leitura e os resultados dos testes é resultado do contexto socioeconômico.

Crianças de famílias mais ricas também podem estar menos expostas a alguns dos fatores que podem causar estresse e depressão, como insegurança alimentar e habitacional, e também podem ser mais propensas a ter pais monitorando o uso de telas e a hora de dormir.

“Ler não é apenas uma experiência prazerosa – é amplamente aceito que inspira pensamento e criatividade, aumenta a empatia e reduz o estresse. Mas, além disso, encontramos evidências significativas de que está ligada a importantes fatores de desenvolvimento em crianças, melhorando sua cognição, saúde mental e estrutura cerebral, que são pilares para o aprendizado e o bem-estar futuros”, diz a professora Barbara Sahakian, do Departamento de Psiquiatria em comunicado na imprensa .

“Incentivamos os pais a fazerem o possível para despertar o gosto pela leitura em seus filhos desde cedo. Feito corretamente, isso não apenas lhes dará prazer e prazer, mas também ajudará seu desenvolvimento e incentivará hábitos de leitura de longo prazo, que também podem ser benéficos na vida adulta”, conclui o professor Jianfeng Feng da Universidade Fudan na China e da Universidade de Warwick.

Em outras palavras, leia com seus filhos. Dirigir a a biblioteca e escolher livros juntos. Faça da leitura uma experiência agradável e não uma tarefa árdua. Em vez de rolar o TikTok sem parar enquanto seu filho brinca de forma independente, pegue um livro e dê o exemplo.

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O mundo dos livros e da narrativa é mágico e, claramente, há alguma ciência para respaldar isso.

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