Este meme de motivação é capaz, então pare de compartilhá-lo comigo

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Existem dez coisas que exigem nenhum talento, coisas que qualquer um de nós pode facilmente realizar. Algumas delas incluem ser pontual, ter paixão e ser treinável.

via @mindsetofgreatness

Fácil de usar, aparentemente. Eu vi esse meme anos atrás, quando ele circulou nas redes sociais e, recentemente, começou a circular novamente. Eu não estou aqui para isso. Memes como esse são capazes. Período. Como uma pessoa que vive com duas doenças autoimunes crônicas , não há absolutamente nada sobre esse meme que me motive a viver minha melhor vida e satisfazer as expectativas dos outros.

Estar na hora.

Ser pontual é um privilégio que exige dinheiro e acessibilidade. Nem todo mundo tem acesso a transporte confiável para chegar cedo ou na hora certa. A pontualidade é certamente importante, caso contrário, o atraso de uma pessoa pode causar um efeito dominó de atrasos para outras. No entanto, aqueles de nós que são portadores de necessidades especiais geralmente têm motivos muito válidos para ficar para trás. Por exemplo, se meu açúcar no sangue estiver muito baixo para dirigir, sentar-se ao volante pode ser perigoso ou mortal. Muitas vezes eu tive que ligar para a escola dos meus filhos ou para um amigo que eu deveria conhecer e avisar que eu estava atrasado enquanto esperava meu açúcar no sangue subir para um nível seguro.

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Ética de trabalho.

Todos nós já ouvimos o valor do trabalho árduo, mas o que isso significa. (Deixa o velho dizendo: Trabalhando muito ou trabalhando mal?) Se uma pessoa tem o privilégio de chegar ao local de trabalho a tempo (veja o primeiro ponto), espera-se que ela tenha uma boa ética de trabalho. No entanto, o que é bom e esperado nem sempre é o que alguém é capaz. Se estou exausto de uma noite de níveis elevados de açúcar no sangue, minha ética de trabalho pode parecer deficiente quando, na verdade, eu tenho uma grande ética de trabalho. Estou exausto demais para colocar isso em destaque naquele dia em particular.

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Esforço.

Sempre dizemos aos nossos filhos para darem o melhor, seja o que for. Mas porque cada pessoa tem diferentes habilidades e conjuntos de habilidades, o esforço de uma pessoa não será tão valorizado quanto o da outra (a pessoa sã). Para uma criança com TDAH, apenas sair de sua carteira na escola duas vezes em um determinado dia durante a instrução, em vez de dez vezes pode muito bem ser bom e seu melhor esforço . É capaz de dizer às pessoas com necessidades especiais que elas precisam se esforçar mais.

Linguagem corporal.

Eu nunca vou esquecer o episódio do O escritório quando algumas das mulheres do escritório tentaram ensinar Dwight, um personagem hiper-masculino, que acenar com a cabeça e oferecer um sorriso gentil mostraria a um cliente que ele estava ouvindo. O cara simplesmente não conseguia acertar. Ele parecia insincero e assustador. Alguma linguagem corporal pode ser ensinada, mas algumas, como um cara que conheço com síndrome de Mobius, têm uma expressão facial fixa. Não pode ser alterado. No entanto, ele é uma das pessoas mais amigáveis ​​e gentis que conheço. Meu voto? Não julgue um livro pela capa.

Energia.

Vivo com duas doenças auto-imunes e fico cansado a maior parte do tempo. Meu corpo tem que trabalhar muito duro todos os dias para funcionar bem, e não há café ou positividade suficiente no mundo para mudar meu nível de energia. Eu não sou menos trabalhador só porque não apareço quicando nas paredes e pronto para rolar. Suponha que, quando eu aparecer, esse pode ser o meu maior esforço que posso oferecer naquele dia.

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Atitude.

Eu acredito que temos controle de nossa atitude, mas você sabe que há dias em que realmente precisamos ser reais, sentar com nossas emoções e surfar nas ondas. Eu não sou uma farsa até que você o torne uma pessoa gentil. Sufocar as próprias lutas, com base em sua situação física e mental, não é saudável. Em vez disso, é evasão. Agora, este não é um passe livre para ser rude, mas é normal lutar quando você está tentando equilibrar a doença com a vida.

Paixão.

Algumas pessoas simplesmente não são apaixonadas. Eles podem estar lidando com a ansiedade, e todo o seu foco está voltado para o controle da doença. Só porque alguém não é extrovertido, barulhento, ansioso ou entusiasmado, não significa que ele seja inferior. Quando você vive com uma doença crônica, às vezes sua deficiência exige toda a paixão que você tem, deixando-o com pouco para dar a alguém ou a qualquer outra coisa.

Sendo treinável.

Acredito que todos devemos ter humildade suficiente para colocar nosso orgulho de lado e aprender com os outros. No entanto, quem é o treinador é importante. Quando as pessoas dependem de seus corpos aptos e dos privilégios infinitos que vêm com isso, elas não são a melhor liderança para aqueles que estão lidando com a deficiência. É por isso que tantos de nós que estão doentes encontram apoio e incentivo daqueles que têm os mesmos diagnósticos que nós. Nossos treinadores escolhidos são compreensíveis e empáticos, não superficiais ou totalmente errados.

Fazendo extra.

Quando você vive com uma doença auto-imune crônica como eu, alguns dias meu melhor é fazer o mínimo possível. Se eu não parar, cair e descansar quando sentir meus sintomas surgindo, sofrerei as consequências, principalmente, no futuro próximo. Fazer mais, também conhecido como ir a milha extra, é uma opção privilegiada que as pessoas sãs têm.

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Você nem parece doente! Sim, sim, eu sei. Mas eu sou. 24/7, 365, para o resto da minha vida. Só porque você não vê minha doença crônica, não significa que não vou passar cada segundo do meu dia tomando decisões que mudam minha vida por capricho.

Uma postagem compartilhada por Nicole B • T1D (@ nicole.k.buchanan) em 14 de julho de 2020 às 9h13 PDT

Estar preparado.

Eu sou um personalidade tipo A , e eu prospero com organização, previsibilidade e alerta. No entanto, ter uma doença crônica significa que meus melhores planos não se manifestam muitas vezes. Se eu tiver uma noite de sono agitado por causa dos sintomas da doença, provavelmente cancelarei meus planos no dia seguinte. Acho que o mais importante do que estar preparado é aprender a ser flexível. Há tantas bolas curtas atiradas em pessoas com deficiência.

Deixe-me ser claro. Nada disso são desculpas. Eles são explicações. Eu entendo que é difícil para aqueles que estão bem entender por que alguns de nós não conseguem atender a essas expectativas motivacionais. Afinal, eles parecem razoáveis ​​e produtivos, certo? Certo. Mas eles são exponencialmente mais fáceis e acessíveis para aqueles que são saudáveis. Pessoas como eu não querem sua pena, mas agradeceríamos se você acreditasse em nós quando dizemos que estamos fazendo o nosso melhor. E lembre-se, nem todas as deficiências são visíveis. Sua melhor aposta é oferecer a cada pessoa o benefício da dúvida e domar sua capacidade.

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