Sim, sua vagina provavelmente ficará seca com a idade
Ninguém precisa viver com desconforto.
Cinquenta está chegando para mim e, nos últimos anos, percebi uma coisa: parece que tudo está secando com chance zero de umidade retornar. Claro, estou falando de minhas mãos, pés e pernas. Mas talvez acima de tudo, minha vagina decidiu que é hora de secar também. Há momentos em que estou andando e sinto desligado e desconfortável lá embaixo. Quando isso começou a acontecer, quase parecia que uma ITU estava chegando. Isso continuou acontecendo. Honestamente, eu não tinha certeza do que estava acontecendo.
O sexo era mais desconfortável às vezes também. Mesmo quando estou preparado e de bom humor, às vezes preciso de alguma lubrificação adicional, ou meu humor mudaria de brincalhão para real por favor-não-me-toque rápido. A princípio, fiquei envergonhado com isso e não queria falar sobre isso ou mesmo admitir para mim mesmo. Eu não tinha certeza do que significava ou por que meu corpo estava mudando. Meu parceiro também percebeu que eu me sentia diferente e parou e perguntou se eu tinha certeza de que estava de bom humor ou se ele deveria pegar um pouco de lubrificante.
Eu estava em negação. Achei que a umidade apareceria magicamente. Mas eu não estava bem. Atrito em sua parte inferior quando você está tentando fazer isso não é algo que você deva ignorar. Sem mencionar que tornava quase impossível chegar ao orgasmo. Percebi que precisava superar o constrangimento e a vergonha e que a lubrificação foi inventada por um motivo. Assim como outras partes do nosso corpo, há momentos em que sua vagina precisa de atenção e cuidados extras.
Eu provavelmente deveria ter pensado melhor desde o início - esta não é a primeira vez na minha vida que a secura vaginal aconteceu também. Lembro-me de outras vezes, como depois que tive filhos e estava amamentando. Uma de minhas amigas próximas lutou contra a secura na casa dos 30 anos, porque era um efeito colateral de um novo medicamento.
O fato é que não há do que se envergonhar. E como mulheres, precisamos nos sentir à vontade para falar sobre todas as coisas que acontecem com nossos corpos; existem ótimas soluções por aí.
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É importante observar que um cerca de 17% das pessoas experimentam secura vaginal antes da menopausa e cerca de metade das mulheres na pós-menopausa irão experimentá-lo. Tudo tem a ver com o nosso hormônios ; uma gota de estrogênio é tudo que você precisa para ter uma queda em sua lubrificação natural. Noventa por cento das mulheres não procuram tratamento, o que pode tornar coisas como relações sexuais, exercícios e até mesmo sentar desconfortáveis.
Eu estive em uma missão nos últimos anos para encontrar produtos que aliviassem o desconforto devido ao ressecamento e foi isso que encontrei:
minha melhor escolha é este óleo de prazer THC . Não é apenas um lubrificante, mas também lhe dá calor extra, relaxamento e estimulação. Se você é alguém que sempre luta para adormecer depois do sexo, não posso recomendar este produto o suficiente. Um pouco vai longe e assim que esse ouro líquido começar a esquentar um pouco, você ficará viciado. Não tenha medo de usar isso em outras áreas do corpo; é ótimo para massagem sensual e mamilos também.
Usar ácido hialurônico diariamente também pode ajudar . Comecei a fazer isso regularmente para dar um impulso à minha vagina. É excelente para o seu rosto e seu cabelo, então por que não colocar um pouco lá enquanto você está fazendo isso? [[Embora não seja uma cura para tudo e eu ainda precise pegar meu óleo de prazer, ajudou.]]
Cotovia é outro dos meus lubrificantes favoritos. É feito com ingredientes orgânicos e adoro como vem em uma garrafa que você pode bombear em vez de um tubo com tampa de rosca. É duradouro e um pouco vai longe.
Independentemente disso, é importante lembrar que a secura vaginal pode ser normal. Ninguém precisa viver com um desconforto evitável, então se você notou alguma mudança climática lá embaixo, pegue um pouco de lubrificante ou óleo de THC e veja se isso ajuda. Se isso não acontecer e você ainda estiver com dor, entre em contato com seu OBGYN e eles podem ajudá-lo a decidir sobre outras opções disponíveis.
Katie Bingham-Smith é uma escritora freelancer em tempo integral que mora no Maine com seus três filhos adolescentes e dois patos. Quando ela não está escrevendo, provavelmente está gastando muito dinheiro online e bebendo Coca Zero.
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