Quanto jogo de realidade virtual é demais para nossos filhos?

Uma criança pode se oculus em uma dor de cabeça ou lesão? As horas no metaverso levam a um comportamento anti-social no mundo real? Quais são as regras dos jogos de realidade virtual?

Apenas quando nos acostumamos a criar filhos por meio de videogames como fortnite e Minecraft e roblox , as crianças atingem uma idade em que desejam avançar para a realidade virtual e o Oculus ( projetado para maiores de 13 anos ). Jogar com um fone de ouvido VR faz com que eles riam e gritem com os amigos e também se movam fisicamente, o que em teoria deveria ser bom, mas ... o que isso está fazendo com a visão deles? E a vida social? Não ter crescido com o metaverso , é natural que nós, pais, suspeitemos do que os jogos de realidade virtual podem fazer com o desenvolvimento de nossos pré-adolescentes e adolescentes.

Vamos falar sobre tempo de tela em geral.

Todo mundo enlouqueceu quando a Academia Americana de Pediatria tentou limitar o tempo de exibição porque, bem, estamos todos nas telas o dia todo. Desde então, a AAP recs de tempo de tela revisados . Agora eles sugerem que você faça uma abordagem sensata e flexível plano de mídia familiar e mantenha conversas sobre como você pode ocasionalmente se desconectar de seus dispositivos. Sim, isso significa pais limitando seu próprio tempo de tela também.

Isso tudo para dizer que, independentemente do que seu filho esteja olhando, você deve ter certeza de que está desligado durante a hora do jantar, por exemplo. Além disso, os oftalmologistas recomendam que todos, de qualquer idade, façam uma pausa de 20 segundos de telas e livros a cada 20 minutos para evitar fadiga ocular . Se seu filho está reclamando de dor de cabeça depois de jogar, ele precisa de mais pausas.

Agora vamos olhar para jogos especificamente.

O argumento pode (e tem) sido feito de que jogar é melhor para as crianças do que assistir TV . É social. É envolvente. Ele se concentra em metas. Há um aspecto competitivo, como nos esportes. E não é à toa que existem muitos clubes pós-escola e acampamentos de verão baseados em codificação e jogos, o que significa que existem vastas comunidades de pessoas nas quais o jogador pode participar. Meu filho está no último ano do ensino médio e espera se formar em programação de jogos na faculdade. É um negócio gigante, então não descarte o jogo como uma perda de tempo ou anti-social.

Existem conselhos de especialistas pré-pandêmicos que dizem que as crianças não devem jogar por mais de uma hora nos dias de aula e duas horas nos fins de semana. Eu, pessoalmente, acho que isso é arbitrário e transforma os pais em policiais do screentime. Se você realmente deseja definir um cronômetro e limitar o jogo de seu filho, basta chegar a um acordo com eles antes de ativar o cronômetro. (E, eu acrescentaria sarcasticamente, pergunte se você poderia fazer o mesmo por si mesmo quando estiver assistindo Netflix ou navegando no Tik Tok.)

O que torna os jogos de realidade virtual tão viciantes?

Para VR, um jogador usa um fone de ouvido especial. “VR é um meio muito envolvente. Ele aumenta os sentimentos, tornando os jogos uma experiência imersiva de corpo inteiro. Às vezes as pessoas reclamam que os videogames são muito sedentários, mas também reclamam que a RV é muito envolvente, o que eu acho um pouco engraçado”, diz Ash Brandin , no Instagram como @thegamereducator . Brandin assumiu como missão integrar a diversão e o foco na realização dos jogos nas salas de aula. “Assumindo que uma criança está jogando jogos apropriados para a idade e as discussões durante o jogo são apropriadas, os jogos de realidade virtual podem adicionar benefícios à sua vida.”

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Um sinal de alerta a ser observado, diz Brandin, é uma criança que luta contra os sentimentos quando a brincadeira acaba. “Se for esse o caso, adote uma abordagem de solução de problemas. Talvez tente um pouco menos de tempo de jogo por sessão ou sugira que eles joguem em uma hora diferente do dia”, diz Brandin. “Permita uma caminhada ao ar livre ou um tempo de silêncio após a brincadeira para ajudar a criança a se regular depois de algo tão estimulante.”

Como as crianças ficam em pé e se movimentam enquanto usam o Oculus, há risco de ferimentos se elas tropeçarem em móveis ou baterem em uma parede. Leia todas as instruções de segurança que acompanham o aparelho e certifique-se de que as crianças tenham um espaço livre para brincar. (vídeos de VR falha são numerosos e geralmente apresentam adultos que, hum, se envolvem um pouco demais.) Além disso, Jenny Radesky , M.D., um dos principais porta-vozes da AAP sobre o tema da mídia digital, diz que uma pequena porcentagem de crianças pode ficar enjoada ao usar um fone de ouvido VR.

Você pode criar um jogador completo.

Seu filho passa o dia todo na escola, então ele tem que ser uma pessoa IRL por horas durante o dia. Então, é totalmente razoável que você espere que eles voltem para casa e façam o dever de casa, as tarefas e o jantar antes de entrar no jogo. Mesmo que eles joguem por mais ou menos uma hora, não é muito no contexto - embora possa parecer muito para você, enquanto você observa seu filho aparentemente desaparecer nele.

Os fins de semana podem se transformar em uma maratona de jogos - acredite em mim, eu sei. Mas, diz Brandin, preste atenção no que seu filho está ganhando com isso. “Muitas vezes, jogar videogame ajuda as crianças a se sentirem no controle e permite que elas se relacionem facilmente com outras pessoas”, diz Brandin. “Certifique-se de ver o prazer de algo como Oculus como neutro. Não é uma falha moral que uma criança goste ou que os pais permitam. Quando vemos os videogames como um uso válido do tempo, isso nos permite ‘roubar’ ideias dos jogos porque são apenas mais uma atividade.”

Pense em outras coisas que você pode fazer em família que também envolvam seu filho. “Eles também poderiam se emocionar com um jogo de laser tag? Uma caminhada em grupo? Um jogo de flag football? Brandin pergunta. Isso variaria as atividades do seu filho. Talvez seu filho seja um solucionador de problemas ou adore o aspecto de trabalho em equipe de muitos jogos. Nesse caso, talvez explorar, ou trabalhar em um projeto gigante de LEGO como uma família, ou fazer uma aula de robótica poderia prendê-los.

Resumindo: não desligue os jogos de VR por medo de que seja ruim para as crianças (embora a Common Sense Media tenha preocupações sobre o coleção de dados desses fones de ouvido). Avalie o que há no jogo que está deixando seu filho tão feliz e procure oferecer muitas oportunidades para que eles encontrem a mesma felicidade de outras maneiras também. Não porque os jogos sejam especialmente perigosos, mas porque é divertido se divertir!

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