Não vou engravidar de novo até perder o peso do bebê

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Minha filha vai fazer 2 anos no mês que vem.

Quando meu filho estava fazendo 2 anos, eu estava na melhor forma da minha vida. Eu fazia exercícios regularmente, às vezes duas vezes por dia, porque era bom e eu gostava. Eu estava comendo saudavelmente e dando indulgências ocasionalmente. Antes de ter filhos, meu estilo de vida nunca foi particularmente ativo ou saudável.

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Depois que meu filho nasceu, tive ondas de dieta e exercícios, perdendo alguns dos 50 quilos que ganhei durante a minha primeira gravidez. Mas tudo parecia se encaixar perfeitamente quando ele tinha cerca de 18 meses, e eu finalmente senti que estava recuperando meu ritmo.

Em seu segundo aniversário, fiz um teste de gravidez. Meu marido e eu tínhamos acabado de começar a tentar. Eu estava com duas semanas de atraso.

No início, pensamos em espaçar nossos filhos cerca de dois a três anos. Assim que uma estivesse sem fraldas, eu pegaria outra. Mas agora, aqui estamos. Queremos um terceiro filho, mas estou adiando a gravidez de novo por pelo menos mais um ano, porque não perdi o peso da minha segunda gravidez.

Eu não perdi algum disso.

Isso pode parecer superficial para alguns. Isto é. Mas é importante para mim. Sinto falta de olhar e sentir como quando meu filho era pequeno. Mesmo depois de ter um bebê, eu estava mais feliz com meu corpo do que antes de ter filhos. Eu nunca fui uma pessoa positiva para o corpo. Também nunca tive uma relação saudável com a alimentação - exceto naquela época em que meu filho era pequeno, e pude encontrar uma rotina que atendesse ao nosso horário, ao nosso estilo de vida.

E não quero colocar mais tempo e mais obstáculos entre mim e uma meta que já se mostrou difícil de alcançar desta vez.

Ganhei 18 quilos na minha última gravidez. Eu perdi um pouco aqui, ganhei lá atrás, várias vezes nos últimos dois anos. Meu maior problema é que não encontrei uma maneira de fazer de mim uma prioridade e, ao mesmo tempo, cuidar de uma casa e dois filhos. Há tempo no meu dia. Existe a possibilidade de mudar hábitos a cada dia. Mas também há muito trabalho a ser feito - tarefas a fazer, trabalho a fazer, tarefas a cumprir, crianças com quem brincar, refeições a fazer. Freqüentemente, sou o último da minha lista de coisas para cuidar.

Várias coisas foram diferentes nesta rodada. Eu corri regularmente por um tempo, comendo melhor e me sentindo bem. Certa noite, caí da escada e tive um hematoma no quadril que doía só de andar. Correr estava fora de questão. Passaram-se semanas antes que eu pudesse fazer compras por conta própria.

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Então comecei a sofrer de enxaquecas frequentes. Eu entrava em um ritmo por uma ou duas semanas, então uma enxaqueca me colocava para fora por alguns dias e eu era jogado quando estava entrando em uma rotina. Começar e parar tem sido um problema frequente e desmoralizante.

Na maioria das vezes, é energia. Estou cansado. Mas excretar regularmente me dá mais energia - um ciclo vicioso.

Também é comida. Quando você faz da comida o seu escape para o estresse e as preocupações, é um vício tão fácil de se voltar. Terei um dia difícil, como lixo e decidirei fazer melhor amanhã. Mas o amanhã continua sendo adiado.

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Não estou disposta a engravidar de novo antes de perder esse peso. E não antes de manter essa perda de peso por tempo suficiente para me sentir confiante de que não vou voltar aos meus velhos hábitos. Agora, eu me olho no espelho e a pessoa que está olhando de volta não é alguém que eu gosto de ser. Ela está triste. Ela está frustrada. Ela não está fazendo nada a respeito. Eu não quero ser tão infeliz na minha própria pele novamente. E não quero ficar ainda menos feliz na minha pele ficando grávida de novo agora.

Meu marido e eu queremos outro filho. Estou pronto para ter outro em todos os outros aspectos da minha vida. É muito frustrante que meu peso esteja me impedindo de fazer algo que sei que quero fazer.

Tornando-me uma prioridade - como uma prioridade - é difícil. Mas é necessário. Estou lentamente voltando à rotina de novo e sendo extremamente cuidadoso nas escadas. Quero me olhar no espelho e me ver novamente. E quero voltar a fazer bebês o mais rápido possível, mas ainda não.

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