Então, quanto um recém-nascido realmente deve comer?
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Como um novo pai, pode ser difícil saber exatamente quanto seu recém-nascido deveria estar comendo. Vamos ser honestos, a maioria das coisas é difícil para um novo pai, mas a alimentação adequada é algo que você definitivamente deseja que acerte. Se você está amamentando ou alimentação com fórmula para seu recém-nascido, a resposta rápida sobre a frequência com que você deve alimentar seu bebê é irritantemente simples: sempre que o bebê parece com fome . Quanto a quando você deve parar de alimentá-los? Quando eles parece cheio . Dissemos que era irritante.
Essas são as respostas que você receberá do Google e de muitos especialistas em bebês, mas é claro, há mais do que isso. Vai tornar sua vida muito mais fácil se você descobrir quantos onças de leite funcionam melhor para o seu bebê para a alimentação média e, em seguida, ficar com esse número geral até que eles o superem. Haverá momentos em que seu filho estará com mais ou menos fome do que o normal, o que é totalmente normal. Também é importante saber o que procurar se eles foram alimentados em excesso e como observar os sinais de alimentação que indicam quando eles estão com fome e saciados. Discutimos tudo isso abaixo, mas primeiro, vamos falar sobre dicas de alimentação.
Bebês recém-nascidos são basicamente pequenas bolhas humanas que não podem fazer muito por si mesmas, mas se você prestar atenção, eles são muito bons em avisar quando estão com fome. Aqui estão algumas dicas para procurar:
- Lambendo os lábios
- Mostrando a língua
- Enraizando (mover a mandíbula e a boca ou a cabeça em busca do seio)
- Colocando o punho na boca repetidamente
- Boca aberta
- Confusão
- Chupando tudo e qualquer coisa
Os bebês choram por muitos motivos, mas se eles estão chorando porque estão com fome, isso é um sinal de que estão angustiados e pode ser mais difícil fazer com que eles se acalmem e se agarrem. Provavelmente é mais fácil falar do que fazer, mas se você alimentar seu bebê antes que ele fique muito chateado, é menos provável que você tenha um bebê com fome que está chateado. (Relatável.) Então, se você puder, fique de olho nas dicas de fome deles para ficar à frente do drama.
Com que frequência os recém-nascidos comem?
Cada bebê é diferente, então a frequência com que você alimenta seu recém-nascido depende de suas necessidades. Durante os primeiros dias, seu bebê pode querer comer a cada uma a três horas. Isso pode parecer muito, e é - especialmente quando tudo o que você quer fazer é dormir por mais de duas horas por vez. Mas é necessário dar a eles a nutrição de que seus pequenos corpos precisam, e também dá-lhes a prática de sugar e engolir o leite. Além disso, as mamadas frequentes ajudam aumente seu suprimento de leite .
Durante as primeiras semanas e meses, o tempo entre as mamadas ficará mais longo - normalmente, seu bebê vai querer comer a cada duas a quatro horas. Alguns bebês podem passar por jorros de alimentação em grupo, onde comem a cada hora para garantir que seus estômagos fiquem cheios, e alguns podem dormir mais e comer apenas a cada quatro a cinco horas. Os bebês normalmente comem o que querem e param quando terminam.
Quantas onças de leite materno um recém-nascido deve comer?
Para mães que amamentam, verifique a tabela abaixo para determinar quanto deve amamentar seu bebê com base em seu peso. Se seu bebê lhe der pistas diferentes, siga-as. Mas aqui estão as diretrizes gerais.
| 5 libras | 12 oz |
| 6 libras | 14 onças |
| 7 libras | 17 onças |
| 8 libras | 19 onças |
| 9 libras | 22 onças |
| 10 libras | 24 onças |
| 11 libras | 26 onças |
| 12 libras | 29 onças |
| 13 libras | 31 onças |
| 14 libras | 34 onças |
Quantas onças de fórmula um recém-nascido deve comer?
Se você está alimentando seu bebê com fórmula, o gráfico abaixo mostra o número comum de mamadas que as crianças de 1 a 5 meses recebem, bem como quantas onças. Sempre verifique com seu pediatra se você não tiver certeza.
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| Era | Quantidade de fórmula por alimentação | Número de mamadas por 24 horas |
|---|---|---|
| 1 mês | 2 a 4 onças | seis a oito |
| 2 meses | 5 a 6 onças | de cinco a seis |
| 3 a 5 meses | 6 a 7 onças | de cinco a seis |
Quando parar de alimentar o bebê
Os recém-nascidos geralmente não continuam comendo se estiverem saciados, por isso é importante não forçar o peito ou a mamadeira se eles estiverem mostrando sinais de que pararam de comer. Os sinais incluem fechar a boca e soltar ou virar a cabeça para longe do seio ou da mamadeira. A amamentação ficará mais lenta com uma trava mais frouxa e pausas mais longas. Eles vão parecer relaxados, contentes e podem até ter os braços moles, as palmas das mãos abertas e um corpo frouxo e arrepiado. Eles podem até adormecer quando estão cheios - que é basicamente o que a maioria dos adultos gostaria de fazer.
Se você alimentar seu bebê em excesso, ele pode engolir mais ar, o que pode causar gases e dores de barriga. Um bebê superalimentado também pode cuspir mais do que o normal e ter cocô solto (mais solto que o cocô normal de bebê líquido).
Seu pediatra ou especialista em lactação poderá orientá-la durante a amamentação de seu recém-nascido, portanto, não hesite em entrar em contato se precisar de ajuda.
Tamanho do estômago do recém-nascido - quão grande é, afinal?
Saber quantas onças um recém-nascido deve ingerir é o primeiro passo. Você também deve saber o tamanho do estômago do recém-nascido em cada estágio para ajudar a orientar as mamadas. Simplificando, aqui está o tamanho do estômago do seu recém-nascido durante as primeiras duas semanas fora do útero.
- Dia 1 - O estômago do seu recém-nascido é do tamanho de uma bola de gude.
- Dia 3 - O estômago do seu recém-nascido é do tamanho de uma bola de pingue-pongue.
- Dia 10 - O estômago do seu recém-nascido é do tamanho de um ovo grande.
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