Este vídeo se tornou viral por chamar a atenção para a cultura tóxica de bem-estar que vem a cada ano novo

Um lembrete gentil de que a cultura do bem-estar tóxico tende a florescer após as resoluções de ano novo.

Para alguns, a ideia de Resoluções de ano novo pode ser uma maneira divertida de definir carreira ou objetivos pessoais .

Para muitos, no entanto, o Ano Novo resoluções são coisa do passado . O ano novo geralmente traz uma enxurrada de anúncios direcionados que induzem à ansiedade e prometem transformação pessoal com a ajuda do mais recente suplemento, rolo de beleza ou regime de exercícios personalizados. Um TikTok se tornou viral por lembrar aqueles que esses anúncios são particularmente violentos nas mídias sociais em janeiro e que a cultura do bem-estar pode ser tóxica.

o TikTok conta The Salad Whisperer é dirigido por uma mulher chamada Sarah, que se autodescreve como “chef com formação clássica. ED recuperado. Inimigo da cultura da dieta e do bem-estar tóxico. No vídeo, uma mulher narra: “Para quem precisa ouvir isso: 2023 vai ser exatamente como 2022”, enquanto imagens de mulheres brancas e magras se exercitam, fazem ioga ao nascer do sol e compram verduras folhosas ao fundo.

O TikTok então corta para Sarah, que lembra aos espectadores que “esta é a época do ano em que pessoas convencionalmente atraentes e privilegiadas vão tentar convencê-lo de que a única diferença entre eles e você é o fato de que eles fazem ótimas escolhas alimentares e você não. E isso é besteira total, então,” ela conclui com um encolher de ombros.

O sentimento atingiu o lar de muitos que sentem que a pressão para florescer na “versão ideal de si mesmo” durante a noite, porque é um novo ano, pode ser opressor, indutor de culpa e levar a compras por impulso dos chamados produtos milagrosos ou um novo e sofisticado diário de gratidão.

“A pressão cultural para ‘reiniciar’ no ano novo é assustadora”, comentou um deles. “Não é? Está diretamente ligado à culpa que todos devemos sentir por desfrutar de comida e bebida durante as férias. Tão nojento! Sara respondeu.

“DIGA MAIS ALTO 👏🏼👏🏼👏🏼 Já estou recebendo tantos vídeos de perda de peso no meu FYP e estou LIVID ”, acrescentou outro. “👏🏼 Estamos todos a apenas uma limpeza de suco de viver nossa melhor vida 🙄😂, ”concordou outro usuário do TikTok cansado de ver anúncios de perda de peso e outros anúncios de bem-estar inundando seus feeds. “A cultura da dieta serviu como evolução pessoal... um dos meus maiores bugaboos”, observou Sarah sobre o aumento nos anúncios de bem-estar.

Então, para quem se sente inspirado a fazer resoluções de ano novo ou atacar um monte de metas logo no início do ano, você. Mas para qualquer pessoa que se sinta pressionada a começar uma dieta pós-feriado ou ir à academia a toda velocidade por causa do que está em seu feed, pode valer a pena dar um passo para longe das mídias sociais - ou garantir que as configurações de anúncio para Instagram e TikTok são definidos para evitar tópicos potencialmente desencadeantes que correm desenfreados na cultura do bem-estar tóxico.

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