Por que me recuso absolutamente a fazer resoluções de ano novo
eu costumava definir Resoluções de ano novo a cada ano, e adivinhem? Eu nunca os fiz. Tipo, nem por uma semana.
Era como se eu pensasse que tinha que fazê-los porque era a coisa certa a fazer. Você sabe, todo o “ano novo, novo eu” falar pode ser contagioso - mas tem muitos de nós que não seguem, então ficamos com raiva de nós mesmos.
Eu parei de definir essas resoluções para mim quando meus filhos eram pequenos; de repente, eles não significavam nada para mim. Mas, mais do que isso, percebi que se houvesse algo que eu realmente quisesse fazer na minha vida, poderia escolher qualquer dia para fazer isso.
Tirou a pressão de esperar até um dia do ano para tentar transformar e me tornar essa versão irreal de mim mesmo.
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Mas sabe o que mais aconteceu? Tornei-me muito mais produtivo trabalhando em mim mesmo e chutando hábitos que queria abandonar, quando o reduzi um pouco de cada vez.
EU começou a correr no outono, algo que sempre quis fazer.
Então houve o verão em que aprendi a costurar e tricotar.
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Nenhuma dessas foram resoluções de ano novo, mas todas foram coisas que eu queria fazer por mim mesmo.
Quanto mais velho fico, mais percebo que você tem que esperar até que esteja pronto para fazer algo ou você simplesmente não o fará, quer tenha definido a intenção ou não. A prontidão é a chave para fazer mudanças reais – não uma data específica no calendário.
Eu poderia ter feito essa longa lista de coisas que queria experimentar e guardá-las até o próximo ano novo, mas o simples pensamento de tentar mudar tanto simplesmente porque o calendário muda me deixa exausto.
O inverno é uma época em que estou muito desmotivada. Jogue um mês comendo biscoitos de Natal e fazendo compras até o esquecimento, e não há como começar algo novo ou desistir de algo que pode não ser tão bom para mim. Estou me preparando para o fracasso se tentar, e sei disso.
Depois de um feriado importante não é hora de transformação. A menos, é claro, que você trabalhe melhor sob pressão e se sinta mais motivado depois de peru, batatas fritas e calças que parecem muito apertadas.
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O que estou tentando dizer é o seguinte: tire a pressão de tentar definir as resoluções de Ano Novo se não for sua praia. Muitas vezes parece uma tarefa árdua. Estamos muito bem com as mudanças por algumas semanas, então fracassamos. O que resta é uma ressaca de culpa, repreendendo a nós mesmos porque “não conseguimos nem cumprir uma resolução”.
À primeira vista parece contrário, principalmente se você está acostumado a traçar metas para o ano novo — mas abrir mão das minhas resoluções foi a melhor coisa que eu poderia ter feito para o meu autodesenvolvimento.
Em vez de esperar até 1º de janeiro, faça alguma coisa, ou saia de alguma coisa, quando estiver pronto. Você pode definir a data ou pode começar do nada. Não importa que dia do ano seja. Todos nós sabemos que o tempo vai passar de qualquer maneira.
Este é o seu PSA para abandonar essas resoluções se elas não estiverem fazendo nada por você. Vindo de alguém que lutou contra isso por anos, eu recomendo.
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