Decidi me sentir bem com meu corpo para que meus filhos amem o deles

Eu sei que quando falo, meu corpo na frente de meus filhos se tornará sua voz interior.

Lembro-me da primeira vez que chorei sobre meu corpo. Eu tinha 13 anos, no vestiário, e percebi que havia passado de um tamanho zero para um tamanho um e chorei. Eu sei, agora, aos 31 anos, estou revirando os olhos para o meu eu mais jovem. Mas naquele momento eu senti uma perda, como se houvesse algum valor real no número, e quanto menor o número, mais eu valia na sociedade, e especificamente para os meninos. Indique mais reviravoltas. E eu nem tinha uma única conta de mídia social para me comparar na época, ao contrário das crianças de hoje.

Se você abrir qualquer uma de suas contas de mídia social agora, encontrará uma enxurrada de imagens de corpos com expectativas irrealistas. Imagens que foram alteradas por filtros ou similares para se adequar aos padrões e tendências de beleza mais recentes. O Photoshop costumava ser reservado para modelos em revistas, mas agora até mesmo seu vizinho na rua está postando fotos filtradas, apagando linhas finas, modelando sutilmente sua cintura e clareando seus dentes com ferramentas digitais integradas. Como alguém está construindo uma autoimagem positiva quando nossos feeds estão saturados de imagens alteradas?

Mas, por mais difícil que seja, decidi que não tenho escolha: tenho que amar meu corpo porque quero que meus filhos amem o deles. Meus dois filhos, de 4 e 2 anos, vão crescer em meio a todas essas imagens irrealistas. Adolescentes de hoje estão enfrentando pressão para se encaixar neste mundo filtrado , e isso tem consequências terríveis em seus auto estima . Sei que é meio clichê uma mãe buscar inspiração nos filhos, mas mesmo assim foi o meu motivo. Eu sei que quando falo, meu corpo na frente de meus filhos se tornará sua voz interior.

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Comecei a elogiar ativamente meu corpo ao me vestir e quando me olhava no espelho. Quando algo não se encaixa mais, eu digo: “Oh, isso é muito pequeno agora; Preciso de um tamanho maior.” Não ofereço nenhuma reação adversa. É simplesmente um fato. Preciso de um tamanho maior. Respondo honestamente às perguntas dos meus filhos: “Mãe, o que são essas marcas?” Eu respondo calmamente: “Bem, minha pele cresceu rápido naquele ponto, então para não quebrar, minha pele teve que esticar e deixar uma marca”.

E também não estou fazendo isso apenas em minha casa. Eu precisava saber que havia algum lugar na internet onde corpos “reais” estavam sendo celebrados, então decidi criar esse espaço em minhas plataformas nas redes sociais.

Comecei a postar vídeos de mim mesma me vestindo, exibindo minhas estrias, celulite e seios flácidos nas redes sociais. Eu celebro meu squish e meus pãezinhos, e minha barriga que sobressai porque meu abdômen está separado do parto de dois filhos.

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Eu tenho que ser honesto, às vezes estou fingindo. Ainda tenho que lutar contra o desejo de odiar minhas rugas e meus cabelos grisalhos chegando. Às vezes ainda me encolho quando vejo as estrias e as costas caídas. É um processo. Um processo de desaprender que meu valor está na minha aparência, que de alguma forma eu seria “melhor” se essas coisas não existissem.

Mas estou chegando lá. Agora tenho uma regra simples: se eu começar a me comparar com qualquer foto no Instagram, digo a mim mesmo que não é real e eu sou.

Também comecei a focar no que meu corpo pode FAZER versus como ele se parece. Eu costumava pensar que as estrias eram um fracasso. Feio. Rezei para não tê-los quando finalmente tivesse filhos. Imagine minha surpresa quando, aos 21 anos, eles apareceram nas minhas coxas. Na verdade, não por causa da gravidez, mas pelo meu corpo simplesmente crescendo.

Meu corpo, quatro gestações, dois filhos e um grande ajuste de atitude depois, cheguei a um lugar onde amo meu corpo.

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Já treinou e correu 5k. Ele carregou minha alma por 11.333 dias da minha vida. Isso abraça. Dá apertos de mão que os homens costumam comentar, chocados com sua firmeza. É reconfortante. Dança mal em todos os casamentos a que vai. Ele fala com orgulho e alto e encoraja com palavras gentis. Minhas estrias vieram antes de meus filhos - e as vejo agora como uma vitória. Eu serei amaldiçoado se eu os vir como algo diferente de lindos. Crescimento, que coisa linda. E que incrível ser esticado e puxado, mas nunca quebrar.

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Emily Will é uma criadora de conteúdo que mora perto de Chicago com o marido e os dois filhos. Ela adora compartilhar sua vida “normal” sem filtros online. Em várias plataformas, ela celebra o que é bagunçado, caótico e comum, visitando sua casa imperfeita, celebrando suas estrias e rugas e compartilhando suas lutas na maternidade. Seu trabalho foi apresentado em várias publicações do New York Times, pais.com , motherly.com , Pop Sugar e muito mais. Você pode encontrar Emily no TikTok @ Emilyjeanne333 , Instagram @emilyjeanneferet e YouTube @emilyjeanne333 .

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