Ashley Tisdale fala com a mãe assustadora sobre suas lutas com a amamentação e por que compartilhar mais de nós mesmas ajuda todas as mães a se sentirem apoiadas

Ashley Tisdale, a atriz, cantora e produtora conhecida por interpretar a deliciosamente vilã Sharpay Evans na franquia High School Musical, é oficialmente uma ameaça quádrupla, tendo lançado um blog de estilo de vida, Frenshe , ano passado. (O título é uma referência ao seu nome de casada; ela se casou com o músico Christopher French em 2013.) Mas em 2021, Tisdale adicionou a mãe à sua já extensa lista de conquistas. Sua filha Jupiter nasceu em março e, desde o parto, Tisdale tem sido abertamente aberta, tanto em seu blog quanto nas mídias sociais, sobre as provações e tribulações da nova paternidade. Aqui, ela fala sobre sua jornada para alimentação com fórmula e parceria com Inspirado no Enfamil , autocuidado e os filtros do Instagram que todos colocamos na paternidade.

Por que você acha que tantas pessoas sentem que não podem ser honestas sobre os desafios da nova paternidade?

Eu sinto que talvez seja todo o efeito do Instagram. Você sabe, tudo parece perfeito… mas todos nós sabemos que não é. Então é uma espécie de filtro. Acho que às vezes as mães, especialmente as novas mães, não querem compartilhar certas experiências, porque sentem que não estão sendo os melhores pais. E é tipo, não! Quem disse que isso era uma coisa? Apenas seja aberto e real. Ninguém é perfeito nisso! Acho que ser real e honesta é mais autêntico em tudo o que fazemos, e é especialmente importante ser assim como uma nova mãe.

Por que você decidiu falar tão abertamente? Foi uma escolha consciente?

Eu tenho um blog, Frenshe, que começou como uma maneira de escrever sobre minha jornada na vida não tóxica. Então, acho que tenho sido muito honesta sobre coisas que me assustam e sobre ser vulnerável – falando sobre quando tirei meus implantes [de mama] e coisas assim. Então, uma vez que eu fiz essa escolha de ser muito aberta com a comunidade em Frenshe, a coisa da mãe era um acéfalo. Se alguma coisa, a razão de eu fazer Frenshe é ajudar na jornada deles, com base no que passei e no que aprendi. Então, com a situação da amamentação, quando não estava dando certo para mim e Júpiter, eu fiquei tipo, quer saber? Eu tenho que falar sobre isso.

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Quanto tempo após o nascimento você percebeu que sua experiência pós-parto com Júpiter seria diferente do que você imaginava?

Foi imediatamente, mas quando eu tomo uma decisão, eu faça uma decisão, então eu tenho que me dar tempo para ter certeza de que é a certa. Durante a primeira mamada ela estava muito frustrada e chorando. Ela fica com fome como eu! Eu tinha aquele protetor de mamilo de plástico que eles te dão quando você está tendo problemas para pegar, e isso foi terrível. E então eu percebi que minha cortisol estava subindo e eu estava ficando estressado porque não estava funcionando. Por duas semanas tentei continuar, mas percebi que havia um sentimento muito negativo em torno da hora da alimentação dela, e não gostei disso. Eu disse ao meu marido, é tão importante que isso seja positivo. Então eu continuei vendo bandeiras vermelhas e, no minuto em que lhe dei a garrafa, ela adorou.

Em Frenshe você escreveu sobre o lutas que você experimentou com a amamentação nos primeiros dias de sua vida . Como você decidiu alimentar a fórmula e o que a fez ser parceira da Enfamil Enspire?

Eu não tinha culpa de mudar para a fórmula. Eu apenas escutei as dicas de Júpiter e fiz a escolha. Ao fazer minha pesquisa, encontrei Inspirado na Enfamil. É [sua] fórmula mais próxima do leite materno por causa da lactoferrina [uma proteína também encontrada no leite materno que ajuda a apoiar o sistema imunológico e o desenvolvimento intestinal], e uma vez eu vi todos os ingredientes-chave, e que era a fórmula nº 1 recomendada pelo pediatra , eu fiquei tipo, OK, legal; é isso. E Júpiter imediatamente adorou! Sinceramente, foi a melhor coisa que poderia ter acontecido para nós, porque eu estava me esforçando muito com a amamentação, e foi muita pressão e estresse em um momento em que você já está passando fisicamente por muito pós-parto. A escolha de mudar para a fórmula foi a melhor decisão para ela e, de uma maneira estranha, também me ajudou. Isso me deu muito menos estresse e foi a melhor experiência. Essa parceria com a Enfamil é muito importante para mim porque quero que as mamães que não têm uma boa experiência de amamentação saibam que existem outras opções. Eu ainda tenho uma ótima experiência alimentando meu bebê.

O que mais sobre a nova paternidade surpreendeu você?

A alimentação foi o maior obstáculo, mas o que mais me surpreendeu, além disso, é o meu estilo parental. Eu sou muito Tipo A na vida, e eu realmente me desapeguei muito. Estou mais de acordo com o fluxo e me aproximo de Júpiter dessa maneira também. É bom ter uma abordagem descontraída e estar super presente com meu bebê.

No Instagram, você costuma postar sobre seus Domingos de autocuidado . O que você está fazendo para se cuidar hoje em dia?

Para o autocuidado, adoro tomar banho. E malhando – me sinto muito bem depois. Eu amo chá de camomila; Eu tomo todas as noites depois de colocar Júpiter na cama. Além disso, apenas assistindo TV com meu marido! Tantas mães no começo diziam: Ah, você nunca mais vai sair com seu marido ou assistir TV de novo, e eu sempre achei isso tão assustador, porque uma das minhas coisas favoritas é assistir filmes e programas de TV com meu marido. Mas você consegue fazer isso! Você apenas tem que encontrar o tempo e escolhê-lo um com o outro.

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Agora que você está há quatro meses – basicamente um profissional – você tem alguma ideia de como podemos fazer melhor para as novas mamães como cultura e ajudar todos a se sentirem vistos, não importa com o que estejam lutando?

Acho que só precisamos mostrar mais apoio e ser mais abertos sobre nossas jornadas. Acho que quanto mais compartilharmos uns com os outros, mais nos sentiremos apoiados. E sim, cada jornada é diferente e cada bebê é diferente, mas não estamos sozinhos. Toda vez que ligo para um amigo em pânico, eles ficam tipo, Ah sim, não se preocupe – isso acontece. É assim que precisamos estar lá um para o outro.

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Nenhuma das declarações contidas neste artigo foi revisada por um médico. Essas informações são fornecidas apenas para fins educacionais e de entretenimento.

* Aos 18 meses

** Com um ano de idade

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† Aos 12 meses

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