Eu sou um bebê chorão? — A ciência por trás de chorar o tempo todo

Scary Mommy e CSA-Printstock/Getty

Eu sou um empata por completo. Isso é algo que eu realmente me orgulho. E especialmente no último ano e meio, quando as emoções foram maiores do que nunca, gastei uma quantia significativa de dinheiro em lenços de papel (e papel higiênico). Acontece que essa não é a única razão pela qual me transformo em uma bagunça chorando e chorando enquanto percorro os rolos do Instagram. Por mais orgulhoso que eu possa estar de minhas emoções, há uma ciência real por trás do motivo pelo qual algumas pessoas choram mais do que outras.

De acordo com um artigo no Medium , Chorar é a base do que nos torna humanos. Permite-nos ser vulneráveis ​​enquanto alerta o mundo para a nossa existência. Choramos para ser ouvidos, mas também para que os outros saibam que os ouvimos. Basicamente, chorar é uma resposta empática. À medida que crescemos desde bebês, o choro muda de uma forma de comunicação para nossa maneira de nos conectarmos com outros humanos.

Crescendo na idade adulta, definitivamente notei uma mudança nas coisas que desencadeiam uma resposta ao choro. Como resultado do trauma, por muito tempo eu senti que não podia choro. Parecia uma forma de fraqueza, e eu com certeza não ia deixar ninguém ao meu redor, muito menos meu agressor, por um segundo pensar que eles teriam o controle sobre minhas emoções. À medida que me curei, choro por todos os tipos de razões, mas compreendi que chorar em si não é negativo. Claro que choro quando estou triste, mas também quando estou feliz, com raiva, preocupada, sobrecarregada e extremamente grata. Chorar é uma resposta máxima à minha emoção extrema, e essa emoção nem sempre é tristeza.

E se você perceber que seus filhos (ou você) estão chorando muito mais em casa, há uma razão para isso.Lauren Bylsma, PhD, professora assistente de psicologia e psiquiatria da Universidade de Pittsburgh, afirma: As pessoas são mais propensas a chorar em uma situação em que é socialmente aceitável e na qual elas são mais propensas a receber reações positivas dos outros (ou seja, , em casa com um ou dois outros amigos próximos versus em um ambiente profissional em torno de muitos estranhos ou conhecidos). Isso, na minha opinião, torna ainda mais importante para nós, pais, fornecermos aos nossos filhos um espaço seguro para expressar suas emoções. Por mais irritante que seja para meu filho de quatro anos quebrar por causa de um carro Hot Wheels desaparecido, a casa é o lugar exato em que ele deveria estar tendo colapsos. Tudo começa a fazer sentido!

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Coisas como cultura, as respostas que recebemos ao chorar e as normas de gênero têm um efeito sobre quando e quanto as pessoas choram, de acordo com um estudo publicado na Frontier . O estudo mostrou que homens e meninos tendem a sentir mais vergonha ao expressar tristeza. Eles também foram mais frequentemente encorajados a expressar emoções mais hostis, como raiva. Todos nós já ouvimos que os meninos não choram porcaria, certo?!

Felizmente, à medida que progredimos (lenta, mas seguramente), estamos mudando a maneira como respondemos aos nossos filhos e suas experiências. Só podemos esperar que criemos uma geração em que o choro seja reconhecido pelo que é: um humano resposta emocional. Eu, por exemplo, estou melhor por causa das lágrimas.

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