'Winter Vagina' é real - aqui está o que você pode fazer sobre isso

Fertnig/Getty

Não sei você, mas meu cabelo, pele e unhas mudam com as estações. No verão, meu cabelo é um frizzball felpudo. E nos meses de inverno, minha pele fica tão seca que não há hidratante suficiente para evitar que fique com sede .

Conversei com mulheres que dizem jurar que mudam no outono e seus cabelos começam a cair. Conheço pessoas que perdem um pouco de pele durante os meses mais frios e estão constantemente tentando combater seus flocos. A caspa pode piorar no inverno, e podemos falar sobre nossos pés secos e rachados? Os meus são terríveis no verão, a menos que eu os cubra com vaselina e use meias o tempo todo (o que nunca farei).

Com todas essas mudanças acontecendo em nossos corpos por causa do clima, faz sentido que nossas vaginas também sejam afetadas. Não, não estou falando sobre o fato de estar frio lá fora, então você fica em casa, não sai em encontros, ou você e seu parceiro adormecem assim que colocam as crianças na cama porque escurece antes da hora do jantar. Quero dizer, isso é uma coisa legítima e o vag pode se sentir privado de amor, mas não é disso que estamos abordando aqui.

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A Mamãe Assustadora falou com Dra. Jackie Walters, premiada obstetra/ginecologista, filantropa, defensora da saúde da mulher, estrela da TV Bravo e autora , via email.O termo vagina de inverno parece estar na moda ultimamente, e as pessoas têm dúvidas.Dr. Jackie confirmou enquanto sua saúde vaginal não é afetada no inverno,assim como qualquer outra parte do corpo, a vagina pode ficar sem umidade quando as temperaturas caem. Isso pode levar a sentir-se desconfortável, com coceira e sentir-se blah em seu lugar especial.

Se você está experimentando uma vagina de inverno, não há nada de errado com você. Mas é desagradável, e há coisas que você pode fazer sobre isso.

Dr. Jackie disse: Embora seja verdade que temperaturas mais quentes podem afetar a saúde vaginal devido à transpiração e natação, temperaturas mais frias não afetam diretamente a saúde vaginal. Para as que se preocupam com a saúde vaginal à medida que as estações mudam, digo aos meus pacientes que usem um suplemento probiótico vaginal .Ele trabalha para manter os lactobacilos, leveduras e flora vaginal em equilíbrio. Ela recomenda RepHresh Pro-B.

Eu também gostaria de adicionar um produto que eu juro: Avivamento por Lark. É um soro nutritivo que mantém suas partes femininas hidratadas e hidratadas. Eu sou uma mulher em meus quarenta e poucos anos e usar um golpe disso por dia ajudou a pele delicada da minha área há anos. Literalmente leva alguns segundos para aplicar de manhã após o banho, ou à noite antes de dormir e eu não preciso mais me preocupar com minha pele lá embaixo.

Se sua vagina de inverno está atrapalhando a intimidade, você não precisa aturar isso. Ninguém quer ficar desconfortável durante o sexo. Se estiver, pode ser uma correção simples.

Dr. Jackie também acrescenta: Se você está experimentando secura que está afetando seu prazer sexual, a lubrificação ajuda a reduzir o atrito e aumentar o prazer, no entanto, alguns produtos podem alterar o pH. Eu recomendo se usar um lubrificante, use um produto com pH balanceado. Além disso, se você precisar de um pouco de lubrificante, recomenda-se a base de água.

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Glamour Reino Unido relata que nossas vaginas têm umenorme microecossistema contendo bilhões de micróbios: um microbioma vaginal saudável é dominado por Lactobacillus, que é basicamente um tipo de bactéria “boa”.

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As coisas que fazemos no inverno, como tomar banhos mais longos e mais quentes, banhos quentes, ter o calor soprando sobre nós no carro e a umidade geral reduzida no ar, podem afetar nosso microbioma vaginal.

Algumas outras dicas em manter o vag de inverno calmo, de acordo com Anne Henderson, cesta Ginecologista:Não limpe sua vagina obsessivamente. Tomar banho mais de uma vez por dia pode prejudicar o pH e prejudicar a pele delicada. Além disso, se você estiver com muita coceira em sua área privada, chame um profissional de saúde. Não a descarte como uma vagina de inverno e assuma que ela irá embora; seu corpo pode estar tentando lhe dizer algo, então ouça.

Existem muitas razões para a secura vaginal, e os meses de inverno podem ser uma delas. Tome cuidado extra com sua vagina neste inverno, assim como você passa loção extra no resto do seu corpo – ela também merece atenção, afinal.

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