O que meus filhos aprenderam ao me ver beber – e se recuperar

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O que você se lembra da minha bebida? Perguntei aos meus filhos, que estão no final da adolescência, quando nos sentamos para jantar em nossa recente viagem em família.

Eles não responderam nada em uníssono, me chocando um pouco até que eu rapidamente me lembrei de como era fácil disfarçar.

Primeiro, eles viviam em uma casa diferente cinqüenta por cento do tempo devido ao divórcio.

Dois, eles eram (e ainda são) regularmente em torno de adultos que bebem muito, normalizando o excesso e os comportamentos resultantes.

Eles percebem as coisas agora mais em contraste com minha casa sóbria; eles podem ver o declínio nos adultos que eles conhecem que bebem nas proximidades; a imprevisibilidade e as oitavas aumentam a cada cerveja, coquetel ou vinho consumido.

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Quando eu tinha a idade deles, percebi essas coisas também. E por mais irritantes que fossem os adultos que bebiam ao meu redor, isso não impediu minha exploração ou me fez abandonar o conto de fadas que eu estava tão desesperada para viver. Beber é um comportamento romantizado, algo que conectamos com glamour e intriga – com certeza, meus filhos não foram diferentes.

Então, quando acompanhei a pergunta sobre minha bebida com uma sobre a deles, as respostas e a honestidade me surpreenderam.

Não interessado; faz você parecer burra, disse minha filha, que fará dezoito anos em janeiro.

Claro, eu bebi, mãe, mas odeio o jeito que isso me faz sentir, disse meu filho de dezenove anos. Eu simplesmente não faço mais isso.

Eles compartilharam que, ao contrário da bebida sorrateira que eu bebia na adolescência, onde meus amigos e eu roubávamos garrafas e goles dos armários de bebidas de nossos pais, ambos rejeitavam regularmente os presentes de identidades falsas sofisticadas de conhecidos. À medida que a tecnologia avança, o mesmo acontece com essas crianças – elas têm acesso em um nível diferente. De acordo com CDC , uma Pesquisa de Risco para Jovens de 2019 descobriu que, entre os alunos do ensino médio, mais de trinta dias:

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29% beberam álcool

14% bebeu compulsivamente

5% dos motoristas dirigiram depois de beber álcool e

17% andaram com um motorista que estava bebendo álcool

Essas são estatísticas impressionantes e, no entanto, esta é uma queda em relação aos anos anteriores . Os adolescentes estão bebendo menos do que antes, o que significa que é com moderação se o fizerem. Em 2020, um grupo de pesquisadores da Instituto Nacional de Saúde Pública (NIPH) na Noruega realizou um estudo para determinar o porquê. Juntamente com um foco maior na família e nos estudos, o NIPH pesquisadora Leila Torgersen explica que os adolescentes de hoje sentem que não é legal perder o controle . Eles também são mais conectado , online e em espaços que não se dobram ao pressões da cultura da bebida . Por fim, alguns estão trocando o burburinho do álcool pela alta da maconha – legalização e relaxamento dos estigmas que cercam o uso contribuir . Essa diferença não significa que o abuso não ocorra; significa apenas que uma ferramenta está sendo colocada para outra, mesmo quando usada simultaneamente por adultos em casa.

Então, o que as crianças aprenderam me observando – durante meu vício, sobriedade e recuperação? Essa foi minha (prometida) última pergunta da noite – por mais que minhas inquisições sejam bem-humoradas, elas são irritantes.

Primeiro, eles aprenderam que estava tudo bem não estar bem.

Meus filhos estão acostumados a eu ser aberto sobre minhas lutas. Escrevo sobre eles, falo sobre eles e demonstro o esforço envolvido em me comprometer com meu crescimento. Cresci pensando que era a única capaz de errar, que meus pais eram completamente imunes. Isso prejudicou MUITO a minha autoestima e me impediu de me perdoar quando errei. Como pai, quando cometo um erro, aponto, possuo e falo como farei as coisas de maneira diferente da próxima vez. Faço isso especialmente em relação a eles, reconhecendo quando exagero, perco a paciência ou me intrometo. Embora eu os lembre de que estou no canto deles com mais frequência do que no negócio deles, ainda esqueço os limites - então peço desculpas.

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Em segundo lugar, eles observam que a diversão existe fora e em oposição direta à cultura da bebida.

As crianças apontaram que notam que eu rio muito mais, que estou mais feliz do que nunca. Eles vêem que meu círculo de amigos refletiu a qualidade sobre a quantidade. Você está sempre fazendo alguma coisa... eles disseram, o que às vezes não significa nada. Isso mesmo – eu gosto de não fazer absolutamente nada, e eles também veem isso, o que em nossa cultura de produtividade pode afetar sua capacidade de desacelerar mais tarde na vida e ainda se sentir realizado.

Finalmente, eles aprenderam a transformação.

Se houvesse algo que eu esperava que meus filhos aprendessem comigo em minha recuperação, seria isso – transformação como superpotência. Durante minhas horas mais sombrias, eu me preocupava que as instabilidades que vinham do desconforto da minha jornada os impactassem negativamente. Mal sabia eu que eles veriam as lutas que encontrei como trampolins e não obstáculos. Eles sabem que os erros não são momentos decisivos; a melhor maneira de lidar com eles é aprender e seguir em frente.

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Voltando ao hotel naquela noite, as duas crianças demonstraram brincando como eu ando no meio de uma multidão, chamando-o de modo tartaruga: mochila na cabeça, cabeça baixa, muito à frente dos dois, pronto para qualquer coisa.

Eles me fizeram rir, de mim mesmo, da realidade e com eles. Eu estava mostrando mais do que tinha percebido ao assumir a liderança.

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