O que fazer se seu adolescente for um mentiroso

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Minha filha de nove anos mente sobre a porcaria mais estúpida. Este é um lugar seguro, certo? Eu posso dizer isso aqui.

Ela mente sobre quanto dever de casa tem que fazer, como se minha esposa não trabalhasse na escola e pudesse descobrir isso rapidamente. Ela mente sobre escovar os dentes, então agora eu tenho que ficar no banheiro com ela, um cronômetro no meu telefone, e observá-la completar a tarefa. Ela mente sobre as interações com amigos e quanto tempo de tela ela usou, e se ela limpou o quarto ou não, como se as evidências não estivessem disponíveis. Ela tem apenas 9 anos, mas já não estou ansiosa por sua adolescência real, porque estou confiante de que será uma grande casa de mentiras construída sobre uma base de mentiras.

Devo presumir que, se você está lendo isso, também tem calças mentirosas em sua casa e está tentando descobrir por que alguém mentiria tanto para realizar tão pouco. Jeffrey Bernstein Ph.D. tem algumas dicas sobre como lidar com uma criança que simplesmente não consegue, pela vida deles, dizer a verdade. A primeira é não levar para o lado pessoal.

A 'verdade' é que muitas vezes os pré-adolescentes e adolescentes irão esconder a verdade ou a mentira absoluta. É melhor, como pais, não levar as mentiras para o lado pessoal, de acordo com Bernstein. Isso não é fácil, mas se você recuar e ficar atento ao fato de que as crianças podem mentir por diferentes motivos, essa compreensão pode ajudá-lo a manter a calma.

Perrie Attrill / Reshot

E sim, estou com você. Eu adoro quando alguém me diz para ficar calmo também. Mas, de acordo com Bernstein, reagir às mentiras do seu filho com emoção crua, ou raiva pura, pode sair de lado muito rapidamente. É como aquele antigo axioma da Internet: Não alimente os trolls. Acabei de chamar adolescentes e trolls pré-adolescentes? Bem, mais ou menos, mas deixe-me explicar.

Se você entrar na Internet e escolher uma discussão com um comentarista que já está procurando uma discussão, só vai piorar. É o mesmo com o seu filho adolescente, só que em vez de ser capaz de sair da discussão, você realmente tem que viver com ele. E vamos ser honestos, tudo com um adolescente é ampliado e exagerado ... estou certo?

De acordo com Bernstein, o que acontece quando você critica um adolescente sobre suas mentiras é que ele começa a dizer a si mesmo: Veja, não posso contar nada aos meus pais. O que Bernstein sugere é tirar as emoções disso e começar a se ver como um treinador emocional.

Agora ouça, quando estou discutindo com minha filha sobre escovar os dentes, e ela está mentindo repetidamente sobre isso, a última coisa que quero fazer é desligar o julgamento. O que eu quero que ela faça é parar de falar e me diga a verdade. Espere ... apague isso, o que eu realmente quero é que ela apenas escove os dentes estúpidos para que eles não apodreçam da cabeça, e eu tenho que pagar mais contas dentais Tentar ficar calmo e me ver como um treinador emocional naquele momento parece que acabei de entrar em um romance de Kafka.

Felizmente, Bernstein dá uma dica muito poderosa para ajudar a superar esse obstáculo emocional - conheça o seu valor. As crianças muitas vezes não veem seu próprio valor, então elas contam mentiras para parecer maiores do que realmente são. Eu sei que fazia isso o tempo todo quando era adolescente. Eu contei todos os tipos de histórias para outras crianças sobre ganhar lutas, roubar coisas e fazer sexo - e tudo isso aconteceu em alguma outra cidade, ou com alguma garota de outra escola.

E é por isso que o conheça o seu valor a estratégia se torna tão importante. Bernstein coloca assim, (I) se seu filho está exagerando uma história, você pode perguntar: 'O que você estava me contando realmente me interessou, mas então parecia que você começou a adicionar coisas que não eram verdade. Isso atrapalhou a visualização de como você realmente está se tornando tão maduro. Você pode me dizer por que decidiu fazer isso? '

Uau! Fale sobre algum trabalho psicológico da mente, mas se você puder colocar isso em suas próprias palavras, acho que pode realmente dar a seu filho uma pausa suficiente para confessar. E, honestamente, sei como um adolescente pode ser inseguro. Eu já fui um, e você também. Encontrar uma maneira de inverter o script para que eles possam parar de mentir, ao mesmo tempo que os ajuda a desenvolver uma melhor compreensão de seu próprio valor, é muito impressionante.

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Mais um tipo de mentira que deixa os pais malucos é quando é para se livrar dos problemas. Desde que sou pai, tenho lutado com essa porcaria. E é uma ladeira escorregadia porque você quer que seu filho diga a verdade, mas também não quer perder a confiança. Infelizmente, não há uma resposta fácil aqui. Carl Pickhardt, psicólogo e autor, aconselha que para essa preocupação - e mentindo em geral - é melhor fazer da verdade e da honestidade um valor familiar. Discuta a honestidade como a cola que mantém a família unida. Ao tornar a verdade parte de quem você é como família, em vez de apenas algo que surge quando há uma mentira, as crianças estarão mais dispostas a dizer a verdade, mesmo quando estiverem com problemas.

Lembre-se de que, se seu filho estiver mentindo para encobrir a atividade com drogas ou violência, ou realmente qualquer coisa perigosa ou ilegal, você precisa avisá-lo. Você deve obter ajuda. Mas se é apenas para deixar de fazer algo ou para se sentirem maiores do que realmente são, pare um momento e tente descobrir por que eles fariam isso. E não se sinta mal se seu filho mentir. Realmente não existe uma resposta que sirva para todos para esse problema e, acredite em mim, todos nós estamos lidando com isso. Fique calmo e converse com eles sobre isso de forma racional. Tente ajudá-los a compreender seu próprio valor. E acima de tudo, não alimente os trolls.

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