Um estudo descobriu que as crianças que comem frutos do mar são mais gentis e amigáveis
Prepare esses palitos de peixe!

Talvez seja hora de começar a encher seu Comedores exigentes com palitos de peixe e camarão. Um novo estudo descobriu que crianças que não têm frutos do mar Em suas dietas, pode ser menos gentil, amigável e social.
A pesquisa, realizada na Universidade de Bristol e publicado no European Journal of Nutrition em março , focado nas diferenças entre crianças de 7 e 9 anos que comeram uma quantidade significativa de frutos do mar e aqueles que não o fizeram.
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O estudo foi baseado em um questionário realizado por mais de 5.000 pais no Reino Unido sobre muitos dos aspectos da vida de seus filhos. O estudo durou dois anos e foi corrigido para diferenças sociais e demográficas.
Os resultados descobriram que as crianças que consumiram a menor quantidade de frutos do mar entre 7 e 9 exibiram o ao menos quantidade de comportamento pró -social - coisas como interações amigáveis, altruísmo e compartilhamento.
Por outro lado, as crianças que consumiam mais peixes eram mais gentis e sociais.
Embora vários estudos tenham sido realizados sobre os efeitos positivos de mulheres grávidas que comeram certos tipos de frutos do mar, este é um dos primeiros estudos focados em crianças.
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'Quando há conselhos conflitantes, pode ser difícil saber qual é o melhor curso de ação', Dra. Caroline Taylor, professora associada de nutrição da Universidade de Bristol disse à Science Daily . 'Nossos estudos anteriores mostraram que comer peixes durante a gravidez no Reino Unido pode ter um efeito positivo no desenvolvimento infantil. Isso também foi encontrado em países onde a ingestão de peixes é maior do que eles estão aqui, portanto, é provável que o consumo de peixes tenha um efeito positivo no desenvolvimento infantil'.
Por que os frutos do mar podem tornar as crianças mais sociais e mais amigáveis? Os frutos do mar são uma grande fonte de vários nutrientes e vitaminas, incluindo ácidos graxos ômega-3, proteína, vitamina D, vitamina B e selênio. Esses nutrientes podem ajudar na saúde do cérebro, o que pode afetar as atitudes e o desenvolvimento social das crianças. Mais pesquisas serão necessárias para desenhar uma conexão entre essas duas coisas.
Também é interessante notar que a maioria das crianças do estudo não comeu tanto frutos do mar quanto recomendada pelo Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido (NHS) - duas porções de peixes ou frutos do mar por semana. Isso significa que, geralmente, a maioria das crianças provavelmente suportava comer mais porções de peixes e frutos do mar.
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