Seu filho adolescente deve tentar o ciclo da pele?

Um dermatologista avalia a segurança e a eficácia dessa tendência do TikTok.

O ciclo da pele está na moda hoje em dia, com amadores de beleza e dermatologistas igualmente elogiando essa abordagem prática de cuidados com a pele nas mídias sociais, que ostenta 190 milhões de visualizações no TikTok sozinho. Se você tem um adolescente em casa que está começando a mergulhar nas águas de algo parecido com um rotina de cuidados com a pele , você pode estar se perguntando se eles devem embarcar no trem do ciclismo da pele ou se a tendência é mais adequada para a pele adulta.

Dra. Geeta Yadav, dermatologista certificada e fundadora da FACET Dermatologia , resumiu tudo, contando à Scary Mommy como você pode adaptar a tendência do ciclo da pele para atender às necessidades exclusivas de cuidados com a pele de seu filho adolescente - e, com sorte, salvá-los da dor de experimentar produtos que não são adequados para eles.

Primeiras coisas primeiro: o que é ciclo de pele, afinal?

'Ciclagem da pele é basicamente um termo de marketing divertido que descreve a abordagem da maioria dos dermatologistas para um regime de cuidados com a pele - alternando produtos para obter eficácia máxima', diz Yadav. Essencialmente, em vez de usar alguns de seus produtos mais potentes - como retinóides ou esfoliantes para ajudar a limpar manchas - todos os dias, você dará à sua pele um 'descanso' em determinados dias. Em teoria, isso ajudará a evitar irritação ou sobrecarga de produtos que podem realmente danificar a pele - uma possibilidade definitiva para os amantes de cuidados com a pele novatos ( aham , como seus pré-adolescentes e adolescentes felizes com o produto).

'Nos primeiros dois dias de ciclo da pele, você usa ingredientes ativos para promover a renovação celular, enquanto os três dias subsequentes são usados ​​para recuperação', diz Yadav. 'Este método permite que a pele se ajuste a ingredientes ou fórmulas mais potentes sem reagir negativamente ou sentir irritação.'

O ciclo da pele é seguro para pré-adolescentes e adolescentes?

Yadav dá dois polegares para o método da moda, desde que você adapte o processo e os produtos usados ​​às necessidades individuais de seu filho - mais sobre isso em um minuto. 'Pré-adolescentes e adolescentes podem tentar o ciclo da pele, embora eu não recomende o uso de ingredientes com a força que um adulto pode usar, e eles provavelmente podem usar um ciclo mais curto', diz ela, recomendando 'um dia ativo com recuperação de dois a três dias, a menos que eles planejam usar duas formas de ingredientes para combater a acne .'

Talvez sem surpresa, a pele adolescente e pré-adolescente é muito diferente da pele mais madura ( Olá, hormônios !), o que significa que você provavelmente não quer que seu filho use produtos de seu arsenal. 'A taxa de renovação celular da pele em adultos jovens é muito mais rápida do que em adultos com 30 anos ou mais, portanto, eles não precisam de fórmulas agressivas', diz Yadav. 'No entanto, apoiar essa renovação celular pode ajudar a manter a pele clara e radiante, sem mencionar os sinais de envelhecimento - embora isso não seja algo com que eles devam se preocupar.'

Como eles podem começar?

'Jovens adultos podem usar um esfoliante ou limpador facial suave com um ingrediente como ácido salicílico para ajudar a remover suavemente as células mortas da pele e limpar os poros, idealmente uma ou duas vezes por semana', diz Yadav. ela recomenda Esfoliante para acne sem óleo de toranja rosa da Neutrogena , uma esfoliação suave com espuma que 'combina esfoliantes físicos com ácido salicílico para manter a pele limpa'.

'O ácido salicílico também é comumente encontrado em máscaras faciais, o que pode ser uma boa maneira de tratar a pele enquanto pratica o autocuidado', acrescenta ela. 'Outro ingrediente para procurar ao tratar manchas é o peróxido de benzoíla, que funciona matando as bactérias causadoras de acne. BP é mais comumente encontrado em lavagens faciais. Esses dois ingredientes não devem ser usados ​​juntos e devem ser usados ​​em dias alternados para evitar irritação da pele .' Obviamente, você sempre desejará fazer um teste de patch em uma pequena área (como o antebraço) antes que seu filho mergulhe de cara em um produto para ajudar a evitar reações irritadas e inflamadas.

Não importa o tipo de pele do seu filho, Yadav diz que dois componentes cruciais devem ser usados ​​diariamente: hidratante e protetor solar , os quais podem ajudar a proteger contra ickies ambientais (como danos causados ​​pelo sol) e poluição. 'Pré-adolescentes e adolescentes provavelmente não precisarão de hidratantes pesados ​​ou ricos que podem ser usados ​​nos dias de 'recuperação' encontrados nas rotinas de ciclo da pele dos adultos, se eles não estiverem usando tópicos com receita médica', diz Yadav. 'Aplicar hidratantes leves e sem óleo de manhã e à noite diariamente ajudará a manter a pele equilibrada. Muitos adolescentes acreditam que usar hidratante deixará a pele oleosa, mas a verdade é que não aplicar hidratante pode fazer com que a pele compense essa secura produzindo muito óleo.'

'Se a pele estiver seca na janela de 'recuperação', procure hidratantes com ceramidas e ácido hialurônico para ajudar a restaurar o equilíbrio da barreira da pele', acrescenta ela. 'E, claro, certifique-se de aplicar protetor solar todos os dias, mesmo em dias nublados. Esfoliantes, ácido salicílico e peróxido de benzoíla tornam a pele mais sensível à exposição ao sol - e os danos causados ​​pelo sol são a principal causa de câncer de pele e envelhecimento prematuro . Usar protetor solar diariamente é um excelente hábito para começar o mais cedo possível.'

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