Os melhores cobertores pesados para ajudar seu LO a ter uma noite de sono melhor

Cobertores pesados podem ser úteis para pessoas de todas as idades – e também para pessoas neurodivergentes e neurotípicas – e se seu filho for tendo problemas para adormecer ou permanecer dormindo, um cobertor pesado para as crianças pode fazer uma grande diferença (para seus dormir e seu). No passado, esses cobertores normalmente só estavam disponíveis em lojas especializadas, mas à medida que sua popularidade cresceu nos últimos anos, eles se tornaram muito mais disponíveis. Se o seu filho é confortável travesseiros de cama , aconchegante pijamas , e fofo jogo de cama não estão fazendo o truque para prevenir problemas de sono , um cobertor infantil com peso pode ser a peça que faltava no quebra-cabeça de um bom sono.
Meu filho se beneficiaria com um cobertor pesado?
Cobertores pesados são frequentemente recomendados para pessoas autistas e pessoas com TDAH e/ou ansiedade, só para citar alguns. Alisa Elliott Reitora , a terapeuta ocupacional pediátrica em Anchorage, AK, diz que as crianças que têm dificuldade em se acomodar – por causa da ansiedade, por exemplo – podem achar um cobertor pesado reconfortante, assim como as crianças que têm dificuldade para dormir sozinhas. Se você notar que seu filho realiza comportamentos de busca sensorial durante o dia, como pisar ao andar, bater a cabeça nas coisas e pular para cima e para baixo, a sensação de um cobertor pesado também pode beneficiá-lo, diz Rector.
Como os cobertores pesados ajudam as crianças com problemas de sono?
“A propriocepção é o nosso senso de consciência corporal”, disse Rector à Scary Mommy. “Se houver uma interrupção nas vias proprioceptivas, tendemos a precisar de mais disso para nos sentirmos calmos e em nossos corpos.” Quando a consciência corporal de uma pessoa é insuficiente, ela pode ter mais dificuldade para relaxar, e um cobertor pesado pode fornecer a informação sensorial necessária ao sistema nervoso e ajudar uma pessoa inquieta ou ansiosa a se sentir mais fundamentada.
Como escolho o cobertor com peso certo para crianças?
Um cobertor pesado deve pesar cerca de 10% do peso do seu filho, mais um ou dois quilos. Cobertores pesados eram originalmente cheios de feijão, mas hoje normalmente contêm contas de plástico ou vidro. “Prefiro as contas de vidro”, diz Rector. “É um peso mais consistente e mais comprimido.” (Todas as mantas pesadas abaixo contêm contas de vidro ou cerâmica.)
Um último conselho: antes de comprar um cobertor pesado, Rector sugere experimentar uma colcha normal e pesada para garantir que seu filho não se incomode com o peso extra. Se eles se sentirem confortáveis com a sensação, confira nossa lista abaixo para ver os melhores cobertores pesados para crianças!
Nota do Editor: Consulte um pediatra antes de comprar um cobertor pesado. Em alguns casos, cobertores pesados podem ser perigosos para crianças pequenas.
Os melhores cobertores pesados para crianças
Cobertor ponderado de resfriamento WONAP para criançasUma mãe amiga minha que luta contra a insônia e também tem um filho autista recomendou esta marca. Claramente, muitas pessoas compartilham a opinião dela – este cobertor em particular tem quase 3.000 avaliações de 5 estrelas! A manta para as quatro estações, feita de bambu natural respirável, usa um desenho costurado com diamante para garantir que as contas de vidro permaneçam distribuídas uniformemente. A opção mais leve pesa sete libras e 41″ x 60″. Por ser neutro, o cinza combina com muitas cores de roupa de cama e decoração, mas se seu filho preferir algo um pouco mais colorido, há inúmeras opções também. Este cobertor pode ser lavado na máquina e as capas laváveis na máquina estão disponíveis separadamente. Bônus: a empresa oferece reembolso total se você não estiver satisfeito com seu cobertor.
US$ 44,99 Cobertor ponderado Haowaner Minky KidsMuitas crianças vão adorar o tema divertido do espaço neste cobertor pesado, que combinaria perfeitamente com aquelas estrelas de plástico que brilham no escuro. (Acho que essas coisas nunca saem - as que estão no quarto do meu filho estão lá desde sempre!) O menor tamanho é três libras e 36 'x 48'; o mais pesado pesa 10 libras. Se o seu OA não é um grande fã do espaço, não se preocupe – existem três outras opções, incluindo dinossauros e unicórnios. Esta manta macia de sete camadas é preenchida com contas de vidro e contém bolsos que as distribuem uniformemente.
US$ 44,99 Cobertor pesado Luna KidsEssa estampa de unicórnio é tão fofa e divertida! Se o seu filho não é fã, há muitas outras opções disponíveis, incluindo tema náutico, tema esportivo, adoráveis lhamas rosa, dinossauros e alguns sólidos e padrões. Os tamanhos começam em 36” x 48” (cinco libras), e a manta é preenchida com contas de vidro contidas em quadrados de dezoito centímetros. O tecido de algodão tem certificação Oeko-Tex, o que significa que o material não contém substâncias nocivas, e você pode lavar o cobertor na máquina e pendurar para secar. A mãe de uma criança autista escreveu em sua crítica: “Não posso recomendar este produto o suficiente, especialmente para os pais de uma criança com problemas sensoriais, ele ajudou tremendamente!”
US$ 49,99 Cobertor pesado de algodão BearabyClaro, este cobertor de malha grossa é um pouco exagerado quando se trata de cobertores pesados, mas além de ser aconchegante e macio, é tricotado à mão com 100% algodão orgânico em uma instalação Fair Trade Certified ™. (A etiqueta significa um compromisso com condições de trabalho seguras, proteção ambiental, meios de subsistência sustentáveis e fundos de desenvolvimento comunitário.) Com um único tamanho/peso disponível, o cobertor pesa quatro quilos e mede 40' x 60'. As cores disponíveis são rosa claro, marinho, cinza claro e confete (uma mistura dos três), uma das quais provavelmente atenderá às demandas do seu filho - quero dizer, às preferências. Este cobertor pode ser lavado na máquina e seguro para secar, mas tem algumas instruções extras: Use um saco de roupa suja para lavar e secar e não pendure o cobertor, pois pode esticar.
girl greek namesUS$ 149 Cobertor ponderado de lã SensaCalm Cuddle
Uma mãe amiga minha que tem um filho com problemas de sono recomendou os cobertores pesados desta marca. O cobertor na foto é um pouco diferente de um cobertor pesado típico, pois é do tamanho de um colo. Ele pesa um quilo, mede 12 “x 18”, tem enchimento de contas de vidro e pode ser lavado na máquina e seguro para secar. Os revisores observam que o tamanho menor torna este cobertor ideal para viagens, trabalhos de casa e até mesmo para a escola. Se o seu filho gosta de cores vivas, esta manta atende, com opções vibrantes de rosa, verde e azul - mas você também pode escolher o sutil preto/cinza e branco/cinza. (Cada manta tem uma cor diferente em cada lado.) As mantas SensaCalm são costuradas à mão nos EUA e têm garantia de devolução do dinheiro em 30 dias.
US$ 49,95 Cobertor pesado infantil JoychingO menor tamanho deste cobertor pesado é 20 “x 30” e três libras, o que é um tanto raro para os cobertores da Amazon. (É pequeno o suficiente para ser usado como cobertor de colo.) Muitas cores estão disponíveis e os cobertores têm uma cor diferente em cada lado. Os combos incluem preto/roxo, roxo/lavanda, laranja/cinza e preto/cinza. Observe que este cobertor só pode ser lavado à mão – e seco ao ar. (Para mim, “lavar à mão” normalmente significa “jogue na máquina de lavar no ciclo de lavagem à mão e vai ficar tudo bem” - mas YMMV.) Uma mãe escreveu em sua crítica: “Tenho um filho de 10 anos. que ainda se levanta no meio da noite. … Ela dormiu a noite toda sozinha na cama nas últimas 2 semanas!!! … Normalmente ela acordava o irmão, eu e o pai dela pelo menos 3 vezes por semana no meio da noite.
US$ 36,99 Cobertor pesado infantil Graus de confortoAo contrário das outras mantas pesadas da nossa lista, esta contém contas de cerâmica em vez de vidro. (A empresa observa que eles são mais finos e densos que o vidro e mais duráveis que o plástico.) Esta manta também tem mais opções para pesos mais baixos, começando com cinco libras (36” x 48”) e continuando com seis libras, sete libras, e breve. As cores disponíveis são marinho e cinza, e você pode comprar um sem capa de edredom, com uma capa (em Coolmax respirável) ou com duas capas. (Quando se trata de roupa de cama infantil, é sempre bom ter uma sobressalente! Além disso, parece que uma das capas tem uma textura felpuda enquanto a outra é leve.) Entre as mais de 10.000 avaliações, uma mãe escreveu esta avaliação promissora: “Meu filho teve problemas para adormecer durante toda a vida. … Ele agora não apenas dorme mais cedo, mas também dorme melhor durante a noite.
US$ 42,99 Cobertor pesado Bedsure para crianças com capa removívelTalvez o nome desta empresa deva funcionar como uma mensagem subliminar - se você comprar este cobertor, seu filho dirá: “É hora de dormir? Claro!' (Uma mãe pode sonhar, certo?) Os tamanhos começam em três libras e 36 ”x 48”, e o cobertor está disponível nas opções muito populares de cobertores pesados, azul marinho e cinza. É verdade que essas cores são bastante versáteis para combinar com a decoração, se isso for importante para você no quarto do seu filho. Embora o cobertor em si não seja lavável na máquina, a capa de pelúcia incluída é e também pode ser lavada na secadora. Uma avó escreveu em sua resenha: “Estou criando meu neto que está no espectro do autismo [e] ele nunca dormiu muito. Este cobertor fez toda a diferença. Na primeira noite com esse cobertor ele dormiu a NOITE TODA!!!”
US$ 49,99 Cobertor Pesado Sivio para CriançasProcurando mais padrões e estampas adequados para crianças? Sivio tem várias opções para escolher (17 para ser exato), além de quatro tamanhos diferentes que variam de três a 10 libras. “Estes cobertores são os melhores que comprei para os dois filhos”, disse um crítico. “Eles são legais, mas ainda assim reconfortantes. Os designs também são adoráveis. Meu filho de 2 anos estava tendo problemas para dormir a noite toda… Ele está dormindo muito melhor [agora].”
US$ 42,99COMPRE A HISTÓRIA
Cobertor ponderado de resfriamento WONAP para criançasUma mãe amiga minha que luta contra a insônia e também tem um filho autista recomendou esta marca. Claramente, muitas pessoas compartilham a opinião dela – este cobertor em particular tem quase 3.000 avaliações de 5 estrelas! A manta para as quatro estações, feita de bambu natural respirável, usa um desenho costurado com diamante para garantir que as contas de vidro permaneçam distribuídas uniformemente. A opção mais leve pesa sete libras e 41″ x 60″. Por ser neutro, o cinza combina com muitas cores de roupa de cama e decoração, mas se seu filho preferir algo um pouco mais colorido, há inúmeras opções também. Este cobertor pode ser lavado na máquina e as capas laváveis na máquina estão disponíveis separadamente. Bônus: a empresa oferece reembolso total se você não estiver satisfeito com seu cobertor.
breastfeeding and nipple ringsUS$ 44,99 Cobertor pesado de algodão Bearaby
Claro, este cobertor de malha grossa é um pouco exagerado quando se trata de cobertores pesados, mas além de ser aconchegante e macio, é tricotado à mão com 100% algodão orgânico em uma instalação Fair Trade Certified ™. (A etiqueta significa um compromisso com condições de trabalho seguras, proteção ambiental, meios de subsistência sustentáveis e fundos de desenvolvimento comunitário.) Com um único tamanho/peso disponível, o cobertor pesa quatro quilos e mede 40' x 60'. As cores disponíveis são rosa claro, marinho, cinza claro e confete (uma mistura dos três), uma das quais provavelmente atenderá às demandas do seu filho - quero dizer, às preferências. Este cobertor pode ser lavado na máquina e seguro para secar, mas tem algumas instruções extras: Use um saco de roupa suja para lavar e secar e não pendure o cobertor, pois pode esticar.
US$ 149 Cobertor ponderado de lã SensaCalm CuddleUma mãe amiga minha que tem um filho com problemas de sono recomendou os cobertores pesados desta marca. O cobertor na foto é um pouco diferente de um cobertor pesado típico, pois é do tamanho de um colo. Ele pesa um quilo, mede 12 “x 18”, tem enchimento de contas de vidro e pode ser lavado na máquina e seguro para secar. Os revisores observam que o tamanho menor torna este cobertor ideal para viagens, trabalhos de casa e até mesmo para a escola. Se o seu filho gosta de cores vivas, esta manta atende, com opções vibrantes de rosa, verde e azul - mas você também pode escolher o sutil preto/cinza e branco/cinza. (Cada manta tem uma cor diferente em cada lado.) As mantas SensaCalm são costuradas à mão nos EUA e têm garantia de devolução do dinheiro em 30 dias.
US$ 49,95 Cobertor pesado infantil JoychingO menor tamanho deste cobertor pesado é 20 “x 30” e três libras, o que é um tanto raro para os cobertores da Amazon. (É pequeno o suficiente para ser usado como cobertor de colo.) Muitas cores estão disponíveis e os cobertores têm uma cor diferente em cada lado. Os combos incluem preto/roxo, roxo/lavanda, laranja/cinza e preto/cinza. Observe que este cobertor só pode ser lavado à mão – e seco ao ar. (Para mim, “lavar à mão” normalmente significa “jogue na máquina de lavar no ciclo de lavagem à mão e vai ficar tudo bem” - mas YMMV.) Uma mãe escreveu em sua crítica: “Tenho um filho de 10 anos. que ainda se levanta no meio da noite. … Ela dormiu a noite toda sozinha na cama nas últimas 2 semanas!!! … Normalmente ela acordava o irmão, eu e o pai dela pelo menos 3 vezes por semana no meio da noite.
US$ 36,99 Cobertor pesado Bedsure para crianças com capa removívelTalvez o nome desta empresa deva funcionar como uma mensagem subliminar - se você comprar este cobertor, seu filho dirá: “É hora de dormir? Claro!' (Uma mãe pode sonhar, certo?) Os tamanhos começam em três libras e 36 ”x 48”, e o cobertor está disponível nas opções muito populares de cobertores pesados, azul marinho e cinza. É verdade que essas cores são bastante versáteis para combinar com a decoração, se isso for importante para você no quarto do seu filho. Embora o cobertor em si não seja lavável na máquina, a capa de pelúcia incluída é e também pode ser lavada na secadora. Uma avó escreveu em sua resenha: “Estou criando meu neto que está no espectro do autismo [e] ele nunca dormiu muito. Este cobertor fez toda a diferença. Na primeira noite com esse cobertor ele dormiu a NOITE TODA!!!”
US$ 49,99 Cobertor pesado Luna KidsEssa estampa de unicórnio é tão fofa e divertida! Se o seu filho não é fã, há muitas outras opções disponíveis, incluindo tema náutico, tema esportivo, adoráveis lhamas rosa, dinossauros e alguns sólidos e padrões. Os tamanhos começam em 36” x 48” (cinco libras), e a manta é preenchida com contas de vidro contidas em quadrados de dezoito centímetros. O tecido de algodão tem certificação Oeko-Tex, o que significa que o material não contém substâncias nocivas, e você pode lavar o cobertor na máquina e pendurar para secar. A mãe de uma criança autista escreveu em sua crítica: “Não posso recomendar este produto o suficiente, especialmente para os pais de uma criança com problemas sensoriais, ele ajudou tremendamente!”
US$ 49,99 Cobertor pesado infantil Graus de confortoAo contrário das outras mantas pesadas da nossa lista, esta contém contas de cerâmica em vez de vidro. (A empresa observa que eles são mais finos e densos que o vidro e mais duráveis que o plástico.) Esta manta também tem mais opções para pesos mais baixos, começando com cinco libras (36” x 48”) e continuando com seis libras, sete libras, e breve. As cores disponíveis são marinho e cinza, e você pode comprar um sem capa de edredom, com uma capa (em Coolmax respirável) ou com duas capas. (Quando se trata de roupa de cama infantil, é sempre bom ter uma sobressalente! Além disso, parece que uma das capas tem uma textura felpuda enquanto a outra é leve.) Entre as mais de 10.000 avaliações, uma mãe escreveu esta avaliação promissora: “Meu filho teve problemas para adormecer durante toda a vida. … Ele agora não apenas dorme mais cedo, mas também dorme melhor durante a noite.
US$ 42,99 Cobertor ponderado Haowaner Minky KidsMuitas crianças vão adorar o tema divertido do espaço neste cobertor pesado, que combinaria perfeitamente com aquelas estrelas de plástico que brilham no escuro. (Acho que essas coisas nunca saem - as que estão no quarto do meu filho estão lá desde sempre!) O menor tamanho é três libras e 36 'x 48'; o mais pesado pesa 10 libras. Se o seu OA não é um grande fã do espaço, não se preocupe – existem três outras opções, incluindo dinossauros e unicórnios. Esta manta macia de sete camadas é preenchida com contas de vidro e contém bolsos que as distribuem uniformemente.
US$ 44,99 Cobertor Pesado Sivio para CriançasProcurando mais padrões e estampas adequados para crianças? Sivio tem várias opções para escolher (17 para ser exato), além de quatro tamanhos diferentes que variam de três a 10 libras. “Estes cobertores são os melhores que comprei para os dois filhos”, disse um crítico. “Eles são legais, mas ainda assim reconfortantes. Os designs também são adoráveis. Meu filho de 2 anos estava tendo problemas para dormir a noite toda… Ele está dormindo muito melhor [agora].”
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