O que a vergonha do corpo tirou de mim
Por muito tempo, eu me privei.
Sempre adorei a ideia de uma massagem. Parecia o melhor tempo de inatividade: 50 minutos só para mim, com outra pessoa resolvendo a tensão invisível que me oprimia. Seria um oásis calmo e sereno, uma recompensa por fazer toda essa coisa de adulto da maneira certa. E uma fuga perfeita de todo o caos que acompanhava o meu dia-a-dia. Também seria bom ter alguém cuidando de mim pelo menos uma vez, visto que esse é o meu trabalho 150% do tempo. O único problema? O que me impediu por muito, muito tempo? Eu senti que tudo o que o massoterapeuta pensaria o tempo todo era que eu era muito grande - muito gordo - para receber uma massagem.
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Até digitar isso me faz estremecer fisicamente. Eu sei o quão ridículo isso parece. Mas, na verdade, foi assim que me senti.
Estava longe de ser a única coisa que evitei porque estava insegura com meu corpo. Ioga, escalada, até consultas médicas - sempre disse a mim mesmo que finalmente faria essas coisas assim que perdesse um pouco de peso. Mesmo algo tão simples como uma massagem me paralisou de medo. Medo de ser julgado, medo de ser ridicularizado. Tive uma certeza inabalável de que este corpo, o meu corpo, não era digno de participar por causa do meu tamanho.
Antes de prosseguirmos, deixe-me colocar as coisas em perspectiva. Desde que eu era adolescente, o formato do meu corpo sempre ficou em algum lugar entre o tamanho médio e o tamanho grande. Existindo como algo diferente de um tamanho de um dígito ao mesmo tempo, disse Kate Moss 'Nada proporciona uma sensação tão boa quanto a magreza' Era difícil. E quando digo difícil, quero dizer incrivelmente doloroso, física e emocionalmente. Viver com hábitos alimentares desordenados quando você não é muito magro é um tipo específico de luta. Cada quilo que você perde é comemorado, não importa como você o perdeu.
As roupas da moda foram projetadas pensando em corpos de tamanho normal e, ah, a aparência que você obteria se ousasse tentar usá-las de qualquer maneira. Você dificilmente viu um modelo maior que o tamanho 4 e nunca os viu em toda a sua glória natural e não retocada. A mensagem era clara, mesmo que nem sempre explícita: ser magro era o que importava. Mesmo quando a positividade corporal começou a ganhar força no início de 2010, parecia igualmente complexa. Como alguém que nunca teve algo positivo ou mesmo neutro a dizer sobre meu corpo, tem sido difícil. A positividade corporal nunca pareceu autêntica.
Depois de ter minhas filhas, decidi que não queria que elas herdassem a mesma luta. Só de pensar neles falando sozinhos do jeito que eu fiz, me leva às lágrimas. Quero que eles aceitem e apreciem seus corpos por tudo que podem fazer, em vez de sua aparência. Mesmo assim, a aceitação do corpo tem sido um longo caminho para mim.
Há cerca de seis anos, finalmente cheguei ao ponto em que me senti corajoso o suficiente para receber aquela massagem que desejava há tanto tempo. Despi-me, deitei-me na mesa e desperdicei toda a experiência com preocupações irracionais disparando pela minha mente em vez de relaxar. O que Wanda (minha massoterapeuta) estava pensando enquanto resolvia meus problemas? Ela estava silenciosamente dizendo todas as coisas horríveis que eu estava pensando consigo mesma?
Olhando para trás agora, fica claro que minhas costas e meu IMC nunca passaram pela cabeça dela. Foi apenas um negócio como sempre para ela. Presumivelmente, ela vê uma grande variedade de corpos ao longo de cada semana. Felizmente, depois de mais algumas visitas, receber uma massagem tornou-se o que sempre esperei: uma oportunidade de descansar, relaxar e apreciar o meu corpo por tudo o que ele faz. Tornei-me uma massagem regular.
Recentemente, depois de seis anos, Wanda me disse que está se aposentando. Na verdade, estou absolutamente arrasado. É porque ela faz massagens incríveis? Sim, mas o mais importante é que me preocupo em dar um passo para trás.
Não quero ficar preso no ciclo de odiar meu corpo novamente. Receber massagens regulares foi um grande avanço para mim no que diz respeito à aceitação do corpo. Isso me ajudou a me sentir confortável com a pele em que estou. Quer dizer, se eu puder ficar quase nu para uma massagem, posso usar totalmente um maiô de duas peças. É muito vulnerável colocar meu corpo e meus sentimentos ternos nas mãos de outra pessoa – literalmente. Mas mesmo que encontrar uma nova massagista com quem me sinta confortável seja uma batalha difícil, acho que estou pronto para o desafio.
Holly Garcia escreve sobre paternidade, saúde mental e todas as coisas do estilo de vida. Ela nasceu no meio-oeste, onde cria as filhas e bebe muito café.
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