O guia da mãe exausta para dormir junto relutante

Como dormir junto quando você não quer dormir junto (mas seu bebê faz você dormir junto ):

23h: Comece a noite com cada um em sua cama ou berço, determinado que assim permanecerá.

12h30: Levante-se para fazer o bebê voltar a dormir.

1h30: Levante-se para embalar o bebê para que ele volte a dormir.

2h: Levante-se para ir ao banheiro. Gostaria que você tivesse feito seus exercícios para o assoalho pélvico.

2h45: Levante-se para embalar o bebê para que ele volte a dormir. O bebê não voltará a dormir. Sinta frio e muito cansaço. Leve o bebê para a cama; esta será a última vez (que é o que você sempre diz).

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2h50: Siga o protocolo seguro de dormir junto: proteja seus olhos, cabelos e órgãos vitais dos chutes, puxões e socos do bebê enquanto ele se sente confortável.

2h55: Recebe um forte golpe na têmpora. Como o pé dele chegou lá? Sempre profissional, fique em silêncio e pragueje apenas na sua cabeça.

3 da manhã: Junto com seu parceiro, agarre-se nervosamente à beira da cama e maravilhe-se como um bebezinho pode ocupar tanto espaço e também parecer ter membros extras.

3h10: Em forma de mímica, converse com seu parceiro sobre seu bebê polvo e a falta de espaço para vocês três. Observe-o cambalear – um pouco alegremente – até o quarto de hóspedes enquanto o bebê rouba o espaço que ele deixou para trás. Ainda me agarro à beira da cama.

3h15: Enquanto espera o bebê se acalmar (leia-se: pare de agredi-lo), sinta-se grato por estar pelo menos deitado, em vez de ficar parado no berçário, jogando uma rodada desesperada de 'shush-pat'.

3h20: O bebê adormece e você precisa dormir imediatamente tosse . Tente ignorar esse impulso natural e involuntário, mas solte um latido estrangulado, como o de um cachorro doente.

3h25: Não afrouxe o aperto do cabelo do bebê adormecido. Você está exausto; você pode dormir com essa dor.

3h26: Você não consegue dormir com essa dor. Novamente, amaldiçoe silenciosamente, mas com gosto.

3h30: Pense nestes pensamentos em um ciclo repetido: Ninguém mais dorme junto. Dormir junto é natural. Dormir junto cria dependência. Dormir junto é ideal para nós. Vou me arrepender de dormir junto. Eu me pergunto se meu couro cabeludo está sangrando. Estamos quase sem pão.

3h55: Olhe para o seu bebezinho e aproveite a proximidade dele enrolado ao seu lado. Ouça sua respiração rítmica e comece a adormecer.

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5h15: Acorde, de repente em pânico porque o bebê não está lá. Ele está – com a cabeça na sua bexiga fraca e minúscula.

5h20: Ignore a necessidade desesperada de ir ao banheiro e tente voltar a dormir. Considere se fazer xixi na cama é uma alternativa aceitável para acordar o bebê. Estão indecisos.

5h25: Ouse mexer a cabeça do seu bebê – sucesso! Volte a dormir.

6h15: Acorde com seu bebê batendo na sua cabeça com a chupeta e sorrindo. Foi mais uma boa noite – para ele.

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