Não tenho mais acne, mas ainda tenho cicatrizes

É muito mais fácil falar sobre acne agora do que costumava ser. Não me refiro às pessoas em geral, quero dizer a mim. Quando eu era adolescente e minha acne estava no auge, não conseguia falar sobre tudo. Eu estava convencido de que era tudo o que as pessoas notavam sobre mim, e se algum adulto bem-intencionado ousasse tocar no assunto, eu ficava arrasado.

Leitura um artigo sobre a maneira correta de tratá-lo me lembrou daqueles dias e dos anos que se seguiram, já que minha acne continuou durante meus 20 e 30 anos. Aos 30 anos, conheci um dermatologista maravilhoso que finalmente me esclareceu. Aos 49 anos, ainda tenho espinhas aqui e ali, geralmente quando minha menstruação está prestes a chegar, mas não é mais como costumava ser e não é mais preocupante.

Acne é cruel. Está no seu rosto, onde você não consegue esconder. A maquiagem pode esconder uma espinha ou uma marca vermelha, mas não uma espinha grande e, definitivamente, não os cachos.

Acne deixa dois tipos de cicatrizes, físicas e psicológicas, e ambas têm poder demais.

O físico

Quando eu era um adolescente , ir ao dermatologista foi como uma sessão de tortura. O médico usou um instrumento de metal afiado para quebrar todas as minhas espinhas. Foi terrivelmente doloroso e incrivelmente embaraçoso, e saí do escritório sangrando. Ver as pessoas aparecerem diante de mim só piorou a situação, pois a evidência do que estava prestes a acontecer estava escrita, literalmente, em seus rostos. Horrível!

Eles não fazem mais isso. “Não esprema ou estale espinhas, cravos e espinhas. Isso pode causar cicatrizes”, diz o artigo. Acho que eles deveriam postar isso em outdoors por todo o país. Eu gostaria de ter sabido disso naquela época – ainda carrego as cicatrizes.

Procurei um dermatologista muito maluco que me deu uma lista de coisas que eu não podia comer, que se estendia por páginas e páginas e sugava toda a alegria da vida. Ela também me disse para não usar hidratante (embora o meu fosse sem óleo), maquiagem (que ajudava a suavizar minha tez, pelo menos um pouco) ou condicionador. Finalmente desisti de todo o programa dela, porque pelo menos com condicionador eu poderia contar com um cabelo decente.

Nunca tomei Accutane, um medicamento que limpa a pele, mas vem com tantos avisos que me aterrorizou, mas acabei por usar uma mistura de comprimidos, produtos de limpeza prescritos e produtos de venda livre que funcionaram. A dermatologia já percorreu um longo caminho desde então: consultar um dermatologista em 2015 significa que você receberá bons conselhos e produtos úteis.

Hoje em dia eles sabem que chocolate não causa acne e pizza também não, então aproveite! O que aprendi, para minha surpresa, foi que o iodo contribui para isso, e é por isso que os laticínios podem ser parte do problema. Também camarão. Até hoje fico com espinhas quando como muito camarão, mas às vezes vale a pena porque adoro camarão. Também adoro batatas, que também são ricas em iodo. Caramba.

ear infections essential oils

Manter o rosto limpo e tentar não tocá-lo ajuda. Mantenha o cabelo longe dele também, o que é difícil quando você usa o cabelo para cobri-lo. E se você usar maquiagem e hidratante, certifique-se de que não contém óleo.

O Psicológico

É muito, muito difícil ser um adolescente com acne. As pessoas fazem comentários, sejam estranhos cruéis latindo insultos ou adultos que pensam que estão ajudando, e é tudo horrível. Então, se você é pai de uma criança com isso, observe os comentários descartáveis. Tente não mencionar a acne na frente de outras pessoas. Tente apoiar suas decisões, não castigá-los por comerem alimentos que causam acne – isso dói de uma forma que você provavelmente não pode imaginar.

Ao conversar com seu filho adolescente sobre acne, certifique-se de estar sozinho. A acne crônica é uma condição que não vem de hábitos desleixados, embora possa ser agravada por eles, então fale sobre um dermatologista, não sobre uma rotina de limpeza.

Não é uma tragédia – é apenas um problema de pele – e embora possa ser algo que assombra o seu filho adolescente, tente não agir como se achasse que isso acontece. É uma espécie de malabarismo, ter certeza de discutir o assunto no ambiente certo enquanto finge que é a discussão mais casual do mundo, mas se você tem um adolescente, provavelmente já é um especialista nisso.

Ainda não desapareceu completamente para mim. De vez em quando, fico com uma espinha do tamanho da Califórnia, geralmente no queixo, e sinto que chega em alguns lugares cerca de um minuto antes do resto de mim. Estou aliviado por poder brincar sobre isso, porque durante décadas não consegui. Não acredito que estou dizendo isso, mas graças a Deus pela meia-idade.

Compartilhe Com Os Seus Amigos: