Existe um psicopata, sociopata ou narcisista em sua vida? Como saber

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Do local de trabalho ao grupo de brincadeiras da mamãe ao mundo do namoro, quando alguém é difícil ou egoísta, talvez seja um pouco fácil descrevê-lo como narcisista, psicopata e sociopata. Embora a maioria de nós tenha usado os termos de forma intercambiável em algum momento – e um narcisista pode de fato compartilhar traços de um sociopata, e um sociopata pode compartilhar características de um psicopata – eles são distúrbios psicológicos distintos com diferenças que os diferenciam. Mas como você pode realmente distinguir um psicopata de um sociopata de um narcisista e saber quando você realmente encontra um… não apenas uma pessoa horrível na sua próxima aula de Mamãe e Eu ou, pior, com quem você está em um relacionamento?

Você provavelmente não encontra esses tipos tanto na vida real quanto usou os termos. Tornou-se bastante comum usar essas palavras como pejorativos genéricos ao lidar com pessoas particularmente tóxicas em nossas vidas. Mas provavelmente também assistimos a documentários de crimes reais suficientes para perceber que esses termos estão associados a diagnósticos reais que informam o comportamento de uma pessoa de maneiras bastante significativas. E, como mãe, também existe a possibilidade de você se perguntar o que nenhum pai quer admitir que pensa, mas às vezes faz: Estou criando um narcisista? Um sociopata? Um psicopata??

Para ajudá-lo a entender (e identificar) esses tipos, pedimos a especialistas que opinassem. Continue lendo para saber mais sobre suas diferenças e semelhanças – além disso, o que fazer se você acabar em um relacionamento com um.

Psicopata vs. Sociopata vs. Narcisista

Primeiro, vamos todos concordar que o motivo de tanta confusão entre esses termos é porque, bem, é confuso. Existem semelhanças suficientes para ver por que as pessoas tendem a usá-los de forma intercambiável. As diferenças entre os três, porém, são cruciais a considerar.

Narcisista

O narcisismo é um conjunto de traços de personalidade que inclui um senso grandioso ou inflado de si mesmo, empatia diminuída ou inexistente, um padrão de comportamento egoísta ou de interesse próprio, um senso de direito e uma incapacidade de aceitar ou reconhecer críticas, Sterling Mosley diz a Mamãe Assustadora.

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Mosley — Professor de Relações Humanas da Universidade de Oklahoma, cofundador da Arquitetos de empatia , e autor de 27 subtipos de narcisismo — explica que um narcisista, ou alguém com Transtorno de Personalidade Narcisista (TNP), só é diagnosticado quando atende aos critérios diagnósticos descritos no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-V) e apresenta prejuízo significativo em sua vida pessoal ou profissional . É incomum que aqueles com traços narcisistas médios a altamente evidentes procurem tratamento de saúde mental (por conta própria) devido à crença de que geralmente não são o problema em referência às suas dificuldades com os outros. Se eles se apresentam na terapia, geralmente é ao lado de um cônjuge, parceiro, amigo ou membro da família que tem queixas sobre o comportamento do narcisista, diz Mosley.

Ainda assim, os narcisistas são capaz de sentir. Os narcisistas geralmente pensam muito bem de si mesmos, mas às vezes podem sentir culpa ou vergonha se forem “chamados” por seu comportamento egoísta ou imprudente, elabora Mosley. Alguns narcisistas experimentam momentos fugazes de remorso ou culpa se transgrediram pessoas em sua órbita pessoal. Eles podem até aprender técnicas de reparação para consertar relacionamentos rompidos ou resolver conflitos. Como regra geral, os narcisistas não infringem as leis ou cometem conscientemente atos de violência contra os outros. Em vez disso, eles não têm empatia ou autoconsciência para considerar ou se importar com os outros de maneiras vistas como compassivas ou empáticas.

Alguns exemplos de comportamento narcisista clássico podem incluir:

• Eles são muito conscientes de sua aparência, carreira, riqueza e realizações externas.
• Eles gostam de falar apenas sobre si mesmos quase exclusivamente. Raramente perguntam sobre os sentimentos ou interesses dos outros.
• Eles têm grandes fantasias sobre quem são. Como resultado, procuram apenas obter o que consideram o melhor de tudo, especificamente coisas de afirmação de status.
• Eles exigem elogios e atenção constante.
• Eles vão menosprezar e menosprezar qualquer um por quem se sintam ameaçados.
• Eles são altamente reativos a críticas.
• Eles têm um alto senso de direito.
• Eles se aproveitam dos outros para progredir.
• Eles não têm empatia e não podem ter empatia ou entender a experiência e a luta do outro.
• Eles são encantadores no início, mas logo se torna aparente que eles são realmente arrogantes e manipuladores.
• Eles precisam estar no controle total em todos os momentos.

Sóciopata

Ao contrário do narcisismo, a sociopatia não é um diagnóstico clínico. No entanto, é tipicamente acompanhado por traços de transtorno de personalidade antissocial (que é um diagnóstico clínico). O transtorno de personalidade antissocial compreende um conjunto de traços que incluem uma tendência generalizada à decepção ou desvio, impulsividade, irritabilidade, agressão, imprudência e falta de empatia ou tratamento insensível dos outros, diz Mosley.

Então, como os narcisistas e psicopatas são diferentes? Os sociopatas tendem a exibir um desrespeito mais generalizado por leis, regras ou normas e podem desrespeitar essas normas sem consideração ou preocupação com os outros, diz Mosley, acrescentando que os sociopatas tendem a ser mais calculados do que os narcisistas, pois jogam um 'jogo longo' para satisfazer suas necessidades ou desejos imediatos. Eles podem gostar de brincar com os outros e achar o engano e a manipulação necessários e até excitantes.

Tornando o sociopata ainda mais complexo? Enquanto muitos são cruéis ou insensíveis, alguns são bastante charmosos. Seu comportamento pode passar despercebido por outros por um longo período de tempo. E embora alguns sociopatas tenham uma incidência maior de psicopatia (mais sobre isso em um minuto), nem todos os psicopatas são violentos – pelo menos não de maneiras óbvias, de acordo com Mosley.

Outros exemplos de traços sociopáticos incluem:

• Eles fingem emoções. Eles têm segundas intenções ao agir de forma calorosa e amigável.
• Eles são frequentemente enganadores e mentem para conseguir o que querem.
• Eles mostram uma atitude descompromissada com o trabalho e qualquer tipo de autoridade.
• Eles têm uma grave incapacidade de amar e cuidar de qualquer pessoa ou coisa.
• Eles precisam constantemente viver no limite para serem estimulados, o que pode levá-los a participar de atividades de alto risco.
• Eles têm uma grave falta de empatia.
• Eles constantemente culpam os outros e assumem pouca ou nenhuma responsabilidade por suas ações.

Psicopata

Então há a psicopatia. Explica Mosley, a psicopatia é um distúrbio neurológico e psicológico pelo qual uma pessoa exibe um fraco controle de impulso ou comportamento e uma propensão ao comportamento insensível ou antipático, o que resulta em tendências ao desvio social e ao comportamento criminoso. Os psicopatas são mais violentos do que os sociopatas, mas podem ser igualmente calculados. Eles tendem a não ter o charme dos sociopatas, mas às vezes podem brincar ou manipular os outros como forma de entretenimento.

Todos os psicopatas são criminosos extremos, então? Ao contrário da crença popular, nem todos os psicopatas são assassinos em série, estupradores ou assassinos. No entanto, é mais fácil para os psicopatas cometerem tais crimes porque eles não têm controle de impulsos, empatia ou respeito por limites, leis ou normas que impedem a maioria das pessoas de cometer tais crimes, diz Mosley.

Há, portanto, alguma sobreposição entre um sociopata e um psicopata. Uma diferença crítica entre os dois? A sociopatia se deve a fatores ambientais (educação traumática, pobreza, etc.), enquanto a psicopatia é considerada inata.

Exemplos de traços psicóticos podem incluir:

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• Eles têm zero empatia pelos outros.
• Eles não têm consideração pelo que é certo ou errado e, portanto, podem facilmente violar a lei e outras.
• Eles não processam a punição como a maioria das pessoas. Portanto, eles provavelmente não responderão a comportamentos punitivos e não os desencorajarão a fazer coisas ilegais ou imorais.
• Eles não têm ansiedade, o que significa que podem facilmente fazer coisas que causam nervosismo nos outros.
• Eles não se sentem culpados por suas ações.

Narcisismo em crianças

Os médicos não podem diagnosticar o narcisismo até que uma criança complete 18 anos. Mesmo assim, alguns pesquisadores acham que só aos 25 anos a personalidade de uma pessoa se concretiza. As crianças não são diagnosticadas com narcisismo, mas muitas vezes recebem diagnósticos de transtorno de conduta, TDAH ou outras designações mais apropriadas para a idade, diz Mosley. Embora o comportamento de conduta possa ser um precursor de traços narcisistas, nem sempre é esse o caso. Procurar o conselho de um profissional de saúde mental pediátrico experiente é vital antes de rotular uma criança como narcisista. Alguns traços narcisistas, se reconhecidos precocemente, podem ser gerenciados e, por meio de intervenções comportamentais, às vezes eliminados em crianças.

Sociopatia e psicopatia em crianças

Atualmente não existe um padrão teste para psicopatia ou sociopatia em crianças . No entanto, um número crescente de psicólogos vê isso como condições neurológicas distintas que podem ser identificadas em crianças. Para isso, eles usam uma combinação de exames psicológicos e escalas de avaliação, como o Inventory of Callous-Unemotional Trails e a Child Psychopathy Scale. Mas muitos psicólogos acreditam que psicopatia e sociopatia, assim como o narcisismo, não podem ser diagnosticadas em crianças por ambas as razões éticas (um diagnóstico errado aqui pode ser devastador ) e sua mudança de comportamento à medida que crescem. O diagnóstico mais provável de uma criança seria transtorno de conduta ou transtorno desafiador de oposição.

Ainda assim, como pai, é vital confie em seu intestino sobre o comportamento do seu filho. No caso de uma criança, é fundamental agir rapidamente ao notar sinais estranhos (por exemplo, uma criança que em tenra idade mostra uma violência incomum contra objetos inanimados e, posteriormente, animais vivos, pode apresentar sinais precoces de comportamento antissocial), diz o Dr. . Raffaello Antonino — psicólogo de aconselhamento, professor sênior do Doutorado em Psicologia de Aconselhamento na London Metropolitan University e diretor clínico/fundador da Central de Terapia . Se detectadas cedo e com a ajuda profissional certa, as crianças [exibindo certos traços de personalidade antissocial] podem se tornar adultos plenamente funcionais, capazes de se relacionar de forma saudável com o mundo, apesar de suas dificuldades.

Relacionamentos com narcisistas, sociopatas ou psicopatas

Estar em um relacionamento com alguém que sofre de qualquer um desses distúrbios pode ser extremamente desagradável, perigoso e até mesmo fatal, aconselha o Dr. Antonino. Primeiro, se você está sofrendo violência física ou emocional, deve terminar imediatamente o relacionamento e se afastar do parceiro abusivo, mesmo que pareça incrivelmente difícil. Se as coisas estão indo bem, mas [você sente] que algo simplesmente não está certo, você deve procurar uma segunda opinião. O que as outras pessoas pensam sobre o seu parceiro? Eles percebem os mesmos problemas?

O Dr. Antonino também observa que você pode precisar intervir no relacionamento de um ente querido (e mais cedo ou mais tarde). O mesmo vale se você suspeitar que alguém da sua família namora um sociopata, psicopata ou narcisista. As vítimas de abuso às vezes sentem vergonha e não querem falar sobre seus problemas. Portanto, é ainda mais importante agir imediatamente, especialmente se você perceber que há um jogo sujo envolvido – ter empatia com seu familiar enquanto procura a melhor maneira de separá-lo do agressor.

Especialistas:

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Sterling Mosley , Professor de Relações Humanas na Universidade de Oklahoma e cofundador da Empathy Architects

Dr. Raffaello Antonino, professor sênior do Doutorado em Psicologia do Aconselhamento na London Metropolitan University e diretor clínico/fundador da Therapy Central

Referências:

Associação Psiquiátrica Americana e Associação Psiquiátrica Americana. (2013). Manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais: DSM-5. Arlington, VA.
https://www.psychiatry.org/psychiatrists/practice/dsm

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