Se você é uma mãe de crianças que não querem sexo, você não está sozinha

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Querida mamãe tocada,

Eu sinto você, irmã. Você está amamentando um bebê ou tem uma ou duas crianças subindo em você o dia todo. Seu filho em idade pré-escolar decidiu que agarrar-se a você é a única maneira de sobreviver a esta vida. Você está sendo acordado uma, duas, seis vezes por noite para mamadas, pesadelos, camas molhadas ou outras formas de tortura noturna para os pais.

Você foi apalpado, chupado, abraçado, aconchegado, beijado e amado fisicamente de outra forma. Tudo. Dia. Longo. A última coisa que parece boa é rolar no feno no final do dia.

Ai sim. Eu entendo você. Eu tenho sido você. Minha libido despencou seriamente depois que nosso primeiro bebê nasceu. Conseguimos ter mais dois filhos sem tentar, então não é como se não houvesse nada acontecendo, mas na maioria das vezes durante aqueles primeiros anos, foi uma pena de sexo da minha parte. Não desejava nenhuma intimidade física 90% do tempo. Ok, 97%. Foi muito.

Foi difícil. Eu me sentia péssima constantemente afastando meu marido. Ele foi muito compreensivo, mas era difícil para ele compreender totalmente o meu não querer fazer sexo. Não era só que eu não estava de bom humor. Eu ativamente não queria. Tipo, a ideia de fazer sexo era repulsiva.

A linguagem de amor de algumas pessoas é o toque físico. Eu amo o toque físico até certo ponto, e então estou feito. Somente feito . Tipo, dê o fora de mim, ESTOU CONCLUÍDO. E com três filhos, há muito de tocar. Nossos dois mais novos, em particular, são coelhinhos aconchegantes. E eu amo isso. Eu realmente quero. Até eu terminar. Que, naqueles primeiros anos, era por volta das 17 horas.

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Foi difícil para mim - e para meu marido - conciliar minha falta de intimidade com o fato de me sentir totalmente ligada a ele emocionalmente. Não é como se nosso relacionamento estivesse sofrendo de outra forma. Eu me sentia tão amorosa e íntima, emocionalmente, como sempre me senti ... mas meu corpo não queria nada com isso. Ser tocado no final do dia fez minha pele arrepiar. Eu fui tocado. Feito fisicamente.

Eu também estava tão enlouquecido cansado . No momento em que as crianças estavam dormindo, eu estava pronto para apenas relaxar. Para meu marido, sexo é uma forma de relaxar. Para mim, isso requer energia. E por mais agradável que seja o sexo, o pensamento de colocar qualquer energia em qualquer coisa, não importa o quão alucinante seja, simplesmente não estava nas cartas. Não, obrigado. Eu prefiro dormir.

Mas estou aqui para lhe dizer - pode e fica melhor. Meu filho mais novo tem 6 anos agora, e estou feliz em informar que meu mojo está de volta há alguns anos. Sim, baby! Eu não tinha certeza se sentiria o desejo real de intimidade física novamente. Meu médico disse que era normal durante aqueles primeiros anos - mudanças na vida de um bebê, hormônios da amamentação, privação de sono, etc., etc. Mas eu me perguntei se era mais do que isso - se algo estava errado comigo.

Acontece que não. Eu realmente estava totalmente normal! Ufa! É bom saber disso agora.

Houve algumas coisas que me ajudaram durante aqueles anos que podem ajudá-lo a tentar equilibrar suas necessidades com as de seu marido:

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Agende. Eu me saí melhor se pudesse me preparar mentalmente para o horário comercial. Por mais pouco romântico que pareça, ajudou a programar o sexo com antecedência. Não zombe. Agendar viagens para Funkytown é uma ferramenta altamente subestimada durante as crises. Também me ajudou a não esquecer tudo, já que a ideia de fazer sexo nem passaria pela minha cabeça de outra forma. Marido diria que já se passou uma semana desde a última vez que fizemos isso, e eu diria, NÃO, não foi. Manter uma programação - ou até mesmo um certo número de dias da semana para esperar - foi útil para evitar que o fogo se apagasse completamente.

Comunicar. Meu marido e eu conversamos muito sobre nossas necessidades e desejos - quantas vezes pareceria bom para ele, quantas vezes parecia demais para mim. Nós nos conhecemos em algum lugar no meio, e nem sempre éramos ambos felizes 100% do tempo. Mas também sabíamos que isso era algo que ambos precisávamos fazer e tentar descobrir durante um estágio difícil da vida.

Mostre amor de outras maneiras. Expliquei várias vezes ao meu marido que minha falta de vontade não tinha nada a ver com ele, mas era difícil para ele internalizar de verdade. Então, tentei ter certeza de mostrar meu amor e afeto por ele de outras maneiras, por meio de palavras e atos bondosos e de toda a fisicalidade não sexual que pude reunir.

Apenas faça. Às vezes, eu simplesmente fazia isso, mesmo se não estivesse com vontade. Às vezes, o ato de começar realmente me fazia ir, e às vezes não. Eu tentaria salvar minhas rejeições completas para quando pensar nisso me fizesse mal. Se eu não estivesse realmente sentindo, mas não me repugnasse, eu me forçaria a tentar pelo bem do marido. Eu sabia que fazia parte de sua linguagem de amor e era importante para ele, mesmo que não fosse para mim.

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Lembre-se de que isso também passará. Não posso prever ou garantir que você estará de volta à sela novamente em breve. Mas eu sou a prova viva de que a baixa libido geralmente é apenas uma fase da vida / paternidade / casamento, e que fica melhor. Sexo nem sempre soará mais como um fardo do que uma bênção. E acredite ou não, você provavelmente até iniciará o sexo novamente algum dia. (Sim, realmente!)

Você não está sozinho - muitas mulheres lidam com pouco ou nenhum desejo sexual depois de filhos. Seja paciente consigo mesma e agüente firme, mamãe. Você terá seu mojo de volta algum dia, também - e será glorioso.

Sinceramente,

Uma mãe que finalmente conseguiu seu ritmo de volta

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