Como se divorciar de um psicopata (enquanto mantém sua sanidade)

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Passar por um divórcio pode ser doloroso, frustrante e totalmente devastador. Passar por um divórcio com um psicopata ou narcisista é tudo isso, além de um novo nível de inferno.

Por quê?

Porque você está lidando com um ser humano completamente imprevisível, que experimenta zero remorso, zero empatia e tem zero consciência. Mas não precisa ser uma situação de pesadelo. Aprendi muito rapidamente, enquanto me divorciava de meu próprio psicopata, que certas técnicas podem fazer toda a diferença.

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Você vê, enquanto uma pessoa normal entende as ramificações de um divórcio que alteram a vida (sobre finanças, estilo de vida, a vida de seus filhos etc.), um psicopata vê o divórcio apenas como uma coisa: um jogo. Um jogo que ele quer vencer. É divertido para ele porque ele se diverte com a devastação emocional dos outros. Na verdade, ele não se importa com o dinheiro, os 401ks, as crianças, as propriedades. Ele só quer vencer este jogo e torná-lo infeliz no processo.

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Embora o psicopata tenha um alcance emocional extremamente limitado, ele é um especialista em causar destruição emocional e financeira. Depois de compreender o conceito de que o psicopata não tem nenhum investimento emocional verdadeiro no processo (a não ser para vencer), você pode começar a jogar com cuidado com ele em seu próprio jogo. Aqui estão alguns conselhos experimentados e (em primeira mão) testados para manter sua sanidade enquanto se divorcia do psicopata.

1. Não se envolva - com uma ressalva.

Quando comecei a dar os passos para o divórcio de meu ex, li todos os artigos que pude encontrar sobre psicopatas e narcisistas. Todos eles disseram para não se envolver, para não alimentar o drama, para deixar as coisas rolarem em suas costas tanto quanto possível, e embora eu concorde de coração com esse conselho, vou dar este pequeno boato: De vez em quando, jogue um ego osso para fazê-lo sentir que está no controle. Isso é o que ele quer - sentir-se no controle e se deleitar com sua angústia - e então, em nome de se livrar do psicopata o mais rápido e sem dor possível, dê a ele o que ele quer.

Você está lidando com algumas coisas complicadas quando está lidando com um psicopata e, portanto, meu primeiro conselho é um pouco confuso. Estou falando de gestos em pequena escala. Por exemplo, um texto que demonstra o quão mal você está sem ele. Deixe-o pensar que está ganhando e você ganhará terreno.

Esse método funcionou para mim pessoalmente, pois estava lidando com uma pessoa que se deliciava com a dor emocional. No entanto, certamente existem situações (se você sentir que está em perigo iminente, por exemplo) em que não é absolutamente necessário entrar em contato direto.

2. Documento tudo .

Vivemos em uma época em que quase toda a comunicação é transmitida via texto, e-mail, Snapchat, Facebook e outras formas de mídia social. Tire vantagem disso e capture qualquer coisa que possa ser importante no tribunal. Se você puder mostrar que suas palavras não combinam com suas ações ou vice-versa, faça uma captura de tela. Se ele mentir descaradamente, faça uma captura de tela. Se ele ameaçar você de alguma forma, faça uma captura de tela. Se ele mostrar um caráter / comportamento desagradável, faça uma captura de tela. Você entendeu.

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Eu estava armado com 15 páginas impressas que mostravam claramente mentiras patológicas, abuso emocional / verbal e ameaças físicas. Felizmente, meu advogado nunca teve que apresentá-los no tribunal porque meu ex não apareceu na audiência final de divórcio.

Como um psicopata é extremamente charmoso e verossímil pessoalmente (sem falar que eles prosperam no drama de um tribunal), ter essas impressões pode acabar sendo crucial para mostrar ao juiz o que seu ex-parceiro realmente é. Observe que eu disse mostrar em vez de contar. Quanto mais você demonstrar falta de empatia / consciência / caráter moral e quanto menos usar palavras como psicopata, narcisista ou sociopata, melhor. Fiquei frustrado quando recebi esse conselho, mas agora entendo que os juízes ouvem muito essas palavras rejeitadas por parceiros que estão se divorciando. Às vezes é merecido, mas às vezes não é assim que as evidências falem por si.

3. Seja chato.

Isso é semelhante a não se envolver, mas merece ser elaborado porque é um componente crucial não apenas para superar esse divórcio, mas também para sua felicidade futura. Ele vai lhe enviar textos dramáticos. Ele vai provocar você do nada. Se ele estiver com pouco suprimento de ego, ele pressionará seus botões emocionais na esperança de provocar algum drama. Ele se alimenta de drama, raiva e causando dor emocional. Você precisa matá-lo de fome para que ele vá para outro suprimento.

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Isso é mais profundo do que simplesmente não responder (exceto, mais uma vez, para deixá-lo pensar que está ganhando de vez em quando). Isso significa ser entediante em todas as facetas da vida por enquanto. Não poste nas redes sociais. Não confraternize ou fofoqueie com amigos em comum. Diga a seus amigos próximos e familiares também para serem chatos e não engajá-lo de qualquer maneira.

Sim, eu sei que este conselho é uma merda, e não é certo, considerando tudo que ele já fez você passar, mas você está lidando com um psicopata maluco Ele é imprevisível e nunca reagirá da maneira que você espera (ou seja, da maneira que você espera que um ser humano normal com emoções reaja).

Durante esse período, encontre seu sistema de apoio de família e amigos próximos e conte com eles. Procure um advogado que entenda e / ou tenha lidado com esses indivíduos desordenados.

Mais importante ainda, inspire e expire e saiba que você vai superar isso e vai encontrar a felicidade, ao contrário do psicopata que nunca vai.

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