Há uma grande diferença entre a gravidez cansada e a nova mãe cansada

Qual é pior?

Se você está grávida ou já está grávida, sabe que há um certo tipo de pai por aí. O tipo que parece se deleitar com nada mais do que assustando você sobre a paternidade .

Eles adoram apontar todas as coisas que você não sabe sobre bebês e criação de filhos e parece gostar de assustá-lo sobre fraldas, como será o seu corpo após o nascimento e, é claro, quão pouco você vai superar os próximos anos. ““ Durma agora! 'Eles dizem:' Porque você não chegará até que estejam no jardim de infância! '

Muitos Tiktok Creaturas Man ( @ManiandMalik ) tem alguns conselhos bem-vindos para as futuras mães por aí que podem estar nervosas.

Em um vídeo, Mani pode ser vista com seu bebê (só vemos os pés e as pernas de bitty).

'Se você está grávida agora e cansado - tipo, esgotado - mas você está preocupado em estar ainda mais cansado Quando seu bebê chega aqui , porque todo mundo está dizendo que você se acostuma!: Não os ouça ', ela começa.

'Eu não dormi ontem à noite. Estou cansado, com certeza, mas não é o mesmo que a gravidez cansada. Quando você está cansado da gravidez, não pode fazer nada. Você não tem controle sobre seu corpo; Você não pode deixar de dormir. Mas quando você está cansado de recém -nascido, está com sono, mas está acordado. Você está funcionalmente com sono. Então fica melhor! Não os deixe assustar. '

'Então, se você está cansado de estar cansado', ela conclui, 'você ainda vai ficar cansado, mas não será que cansado.'

Todo mundo é diferente, mas como uma amostra de uma: posso confirmar absolutamente isso é verdade. Além disso, i pessoalmente sinto que fiquei melhor dormindo quando meus bebês nasceram do que na gravidez, quando eu estava acordado constantemente , ou porque eu tive que fazer xixi ou porque era apenas desconfortável ou incapaz de adormecer.

E não estou sozinho. A seção de comentários não apenas ofereceu várias mães que estavam no mesmo barco, mas a ciência pode apoiar que os dois tipos de exaustão são diferentes.

'As pessoas não entendem', diz um comentarista. 'Eu faria o estágio do recém -nascido em qualquer dia com a gravidez cansada'.

'A gravidez cansada é a exaustão física literal, combinada com ser tão desconfortável que você não pode descansar', sugere outro. “O recém -nascido cansado está dormindo cansado. Enorme diferença. ”

'A gravidez cansada e o recém -nascido cansado é diferente, é exaustão física e mental', oferece outro. 'O recém -nascido é como:' Oh, estou cansado, mas funcional '.

E havia ainda mais mães que agradeceram pela garantia.

Quando você tem um recém -nascido, você não está dormindo a mesma quantidade de dormir que seu corpo está acostumado/precisa atingir o desempenho máximo. Além disso, o sono que você está recebendo é frequentemente interrompido, então seus ciclos de sono ficam um pouco fora de pancada. Todas essas são forças externas que estão afetando você. Agora, vamos ficar claros: esse é o tipo de força externa que - quando levada a extremos - pode quebrar as focas da Navy em treinamento , então não é diversão. Pode ser infernal e até perigoso. Não estamos subestimando a luta aqui. Dito isto, a maioria dos bebês não é extremo em sua insônia.

Com 'gravidez cansada', as forças deixando seus olhos caem e seu corpo lento - hormônios e mudanças fisiológicas - são internos. Você não tem absolutamente nenhum controle sobre a situação. Por mais que possamos, não há como pedirmos ao nosso parceiro que assuma a gravidez por algumas horas para que você possa tirar uma soneca refrescante.

Então, se você vai ter um bebê e não consegue imaginar uma exaustão pior do que está sentindo agora? Ótimas notícias: há uma chance muito boa que você não precise. Agora, isso significa que você descobrirá uma versão totalmente nova do cansaço? Infelizmente, sim, mas não entre em pânico: você pode fazer isso. Você provavelmente já fez pior ...

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