Estou criando um povo para agradar? Estes 7 sinais são uma oferta, dizem os especialistas

Além disso, o que você pode fazer agora para controlar o comportamento.

Criando filhos gentis que pensam nos outros e diga coisas como por favor e obrigado é considerado uma vitória para a maioria dos pais. Mas quando esse comportamento se torna extremo, desenvolvem-se padrões prejudiciais para agradar as pessoas - padrões que podem acompanhar uma criança até a idade adulta e levar a problemas como ressentimento, estresse e até mesmo problemas de relacionamento . Portanto, é essencial que os pais identifiquem as diferenças desde o início.

Não sabe o que procurar? A Scary Mommy conversou com três especialistas que compartilharam os principais sinais de que você pode estar criando uma pessoa que agrada e como você pode ajudá-los a manter limites saudáveis.

O que é um prazer para as pessoas?

As crianças são naturalmente inclinadas a buscar elogios e validação - seja de um pai, professor ou amigo. É uma característica que também não é totalmente altruísta e, portanto, não significa necessariamente que uma criança tenha baixa auto-estima ou baixa confiança (embora possa). Se você já testemunhou seu filho exibindo um comportamento 'bom' extra quando sabe que uma recompensa está em jogo, você sabe que as crianças podem ser bastante habilidosas em se colocar em primeiro lugar. E quando não atingem o resultado esperado, a maioria das crianças também é bastante habilidosa em expressar sua decepção.

De acordo com Chloe Picot-Jacobs, LCSW, e terapeuta fundadora da pílula feliz , 'As crianças geralmente estão ansiosas para ter sucesso e ver seus entes queridos felizes, então isso não é uma preocupação. No entanto, 'agradar as pessoas' sugere um padrão de comportamento de longo prazo que interfere na capacidade de alguém de identificar ou expressar suas próprias necessidades, ' acrescentando que as crianças podem até começar a se preocupar demais com as reações dos outros a ponto de suprimir seus pontos de vista ou estabelecer limites saudáveis.

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Como se desenvolve o comportamento de agradar as pessoas?

Como mencionado anteriormente, as pessoas naturalmente querem ajudar e agradar os outros. Na verdade, Bethany Cook , PsyD, MT-BC, mãe e autora de Pelo que vale a pena: uma perspectiva sobre como prosperar e sobreviver à paternidade de 0 a 2 anos , diz que é uma resposta humana que, como lutar ou fugir, é projetada para garantir a sobrevivência de nossa espécie. 'Claro, há um amplo espectro em que todos nós caímos, com alguns querendo agradar mais do que outros', diz Cook, acrescentando: 'O elemento diferenciador entre agradar as pessoas, uma resposta bajuladora [uma resposta ao trauma] e uma boa pessoa é que a alegria intrínseca de 'agradar as pessoas' não é mais sentida e é substituída por ressentimento, raiva, frustrações.'

Como as crianças desenvolvem um nível doentio de agradar as pessoas reside em muitos fatores. Wendy Kovacs Cortés , Ph.D., LMFT e professor adjunto do Departamento de Terapia de Casal e Família da Adler University, explica: 'Muitas vezes, os comportamentos de agradar as pessoas estão relacionados a viver em ambientes onde há baixa sintonia com os sentimentos [de uma criança] do adultos em sua vida [que pode resultar em eles se tornarem] tão focados nos outros que são incapazes de identificar seus próprios pensamentos ou desejos, ou não veem valor em seguir seu próprio coração.'

Essa sensação de não ser valorizado ou aceito ou receber atenção negativa por expressar suas necessidades ou pensamentos pode acontecer em muitos ambientes e situações. Por exemplo, uma criança pode desenvolver características de agradar as pessoas para se encaixar com seus colegas que podem não aceitá-la como ela é.

Mas, como o desenvolvimento infantil, em geral, agradar as pessoas costuma ser aprendido em casa. “Uma criança definitivamente pode aprender esses comportamentos observando um dos pais constantemente fazer tudo para agradar o outro; isso é chamado de modelagem. .

Quais são os sinais de que meu filho pode agradar as pessoas?

Cook compartilhou esta lista dos principais sinais de que uma criança pode agradar as pessoas, mas os pais devem considerar cada situação, bem como a frequência e a intensidade dos comportamentos:

• Luta para identificar o que eles querem
• Assume características de colegas para tentar se encaixar em vez de ser autêntico
• Usa muita energia para evitar conflitos
• Conforta emocionalmente os outros quando está angustiado
• Ajusta seu estado de humor para manter a paz com os cuidadores
• Tem um profundo medo de rejeição
• Cede aos desejos dos outros imediatamente quando desafiado

Como posso ajudar meu filho a manter limites saudáveis?

Picot-Jacobs diz que os pais devem ter em mente que mesmo os adultos lutam para agradar as pessoas. É vital mostrar paciência e compreensão consigo mesmo e com seu filho no processo de aprendizado de novas habilidades. Isso ajudará bastante no desenvolvimento de maneiras mais saudáveis ​​de interagir com os outros.

'Quando você experimentar grandes emoções como pai, assegure a seu filho que é seu trabalho, não deles, controlar suas emoções. Mesmo que você tenha dito a eles milhares de vezes, só pode ajudar a dizer novamente que você os ama. não importa o que aconteça. É fácil expressar nosso orgulho e adoração quando as crianças estão tendo um 'bom' dia, mas elas precisam ouvir isso tanto quanto, se não mais, nos dias em que lutaram', diz Picot-Jacobs.

Que técnicas ou linguagem posso usar para ajudar meu filho?

'Para combater o prazer das pessoas que parece estar se movendo em direção ao negativo, incentive as crianças a tomarem decisões por si mesmas, identifiquem gostos e desgostos e seus sentimentos, aceitem crédito e elogio quando merecidos e participem de discussões e debates saudáveis', sugere Cortes.

Além disso, Cook oferece estes exemplos específicos que os pais podem aplicar hoje:

• Incentive seu filho a compartilhar seus sentimentos.
• Valide os sentimentos de seu filho quando ele os expressar.
• Ao corrigir comportamentos, não diga: 'Você me faz sentir X quando você faz Y'. Em vez disso, diga: 'Sinto-me ansioso ao ver você correr na beira do rio. Podemos caminhar em outro lugar? Adoro ver você correr'.
• Não diga a eles para fazerem coisas que não querem fazer porque 'deixa a vovó feliz quando você a abraça'. Em vez disso, diga à vovó: 'Ei, nós sabemos que você gosta de abraços, e talvez Lucas sinta isso mais tarde, mas ele não quer um abraço agora, e tudo bem.' Então você, o adulto, pode controlar qualquer precipitação.

Como última palavra, é essencial estar ciente e ensinar às crianças que, em última análise, cada um de nós é responsável apenas por seus próprios sentimentos e reações.

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