Como você é pai e tem uma agitação lateral sem estragar ambos? Perguntamos a um especialista

Neha Ruch, mãe, empresária e fundadora da Mãe sem título , compartilha dicas para encontrar um equilíbrio real.

Se você é um pai em tempo integral que está pensando em correndo um movimento lateral , você não está sozinho. Com uma inflação recorde, estima-se que quase 50 por cento dos americanos têm pelo menos um trabalho paralelo além do emprego de tempo integral para fazer face às despesas (até mesmo os pais ganhando mais de US$ 100 mil). Mas ter algum dinheiro extra, embora seja um grande bônus, não é a única razão pela qual muitos pais procuram um trabalho paralelo.

De acordo com Neha Ruch , mãe, empreendedora, autor , e fundador da Mãe sem título , que ajuda os pais a terem sucesso no cenário dos shows, permanecendo em casa e encontrando maneiras de trabalhar em casa durante a pandemia, desencadeou um reexame cultural em torno do trabalho e da família.

“O trabalho remoto abriu uma nova maneira de pensar sobre como as pessoas abriram espaço para suas prioridades e suas famílias”, disse Ruch à Scary Mommy. 'Estamos vendo os pais - quer trabalhem na força de trabalho tradicional, trabalhando em tempo parcial ou totalmente em casa, focados no cuidado - abrindo espaço para projetos apaixonantes como uma forma de permanecerem conectados à força de trabalho em seus termos, ou como um ato de verdadeiro autocuidado para cuidar de hobbies e interesses pessoais fora da vida familiar.'

Equilibrar um trabalho paralelo com a paternidade, além de uma carreira em tempo integral em alguns casos, pode ser complicado. Os limites podem ficar confusos entre a mamãe e o 'traficante', e manter-se motivado durante os altos e baixos de tudo isso - ser pai e trabalhar - é um desafio. Abaixo, Ruch compartilha suas dicas sobre como administrar com sucesso um movimento lateral e pai.

O que você deve procurar em um show paralelo?

Primeiro, você pode ficar perplexo com o que exatamente pode ou deseja fazer como um show paralelo. Para ajudar a tornar as coisas mais fáceis, Ruch sugere que os shows paralelos, em qualquer escala, sejam aditivo para sua vida.

“Idealmente, eles ajudam você a desenvolver uma habilidade, fomentar um interesse ou ganhar dinheiro”, diz ela. 'Claro, se dois deles forem ideais, a trifecta é um homerun e muito cru. Além disso, considere quanto tempo você pode dedicar a esse trabalho. Construir seu próprio negócio ou projeto é autodirigido, mas também exige muito coração e espaço (e às vezes dinheiro).'

Para ter ideias, Ruch sugere freelancer ou consultoria para outras empresas como uma ótima maneira de oferecer e nutrir uma habilidade comercializável. É também uma excelente opção para pais que trabalham em casa que procuram permanecer ligados ao mercado de trabalho ou mesmo para pais com empregos tradicionais que procuram explorar outras opções.

best milk allergy formula

'A vantagem dos dias de hoje é que existem muitos mercados para oportunidades de trabalho flexíveis, incluindo Mãe sem título , no entanto, começar entre seus colegas ainda é minha primeira parada', diz ela. 'Depois que você diz em voz alta entre colegas que está considerando uma nova ideia ou interesse - por exemplo, escrever freelance - alguém com certeza conhece alguém ou algum lugar para começar sua pesquisa.'

Mas como você equilibra a paternidade com a cultura da agitação paralela?

Decidir adicionar algo mais ao bufê de opções nas quais você deve escolher gastar seu tempo é um grande negócio em um estágio em que o tempo é limitado. É por isso que, diz Ruch, é essencial reconhecer que, embora os benefícios possam ser claros, assumir uma tarefa paralela também pode ser um desafio.

nursery baby boy

“O segredo aqui é saber se você está optando por acrescentar algo ao bufê, é preciso retirar algo (pelo menos por enquanto)”, explica ela. “Quando eu estava trabalhando em Mother Untitled durante os cochilos e à noite, enquanto meus filhos eram pequenos, eu ativamente abandonei outras expectativas sobre mim mesmo. Pulei refeições elaboradas, apoiei-me fortemente em alimentos fáceis ou congelados para liberar as horas de sono e economizei para limpeza para algo que eu poderia fazer com meu marido uma vez por dia, no final do dia.'

Outro fator crítico, de acordo com Ruch, é realmente se comprometer com o seu lado, não importa o que esteja acontecendo ao seu redor.

“Se você levar isso a sério, pode pedir que outras pessoas também o façam”, diz ela. “Se isso significa que você troca as manhãs de fim de semana com seu parceiro, no caso de famílias com dois pais, com um amigo, ou contrata ajudante remunerada, não há tempo mágico – você deve deixá-lo de lado e se preparar para consegui-lo com algum grau de consistência.'

Ruch também sugere considerar como seriam as métricas únicas de sucesso para o seu projeto.

“Talvez seja simplesmente para aprender, para construir uma comunidade ou para adquirir experiência em uma área específica para que você possa fazer uma carreira girar no futuro”, diz ela. 'Você pode revisitar isso anualmente enquanto recalibra quanto tempo e recursos você pode investir nisso. Acima de tudo, não deixe seu ritmo superar seu propósito. Houve cinco anos em que eu estava principalmente em casa com crianças pequenas que eu poderia só plante sementes para Mãe sem título, mas eu sabia que a missão era clara e dediquei-lhe o tempo e a energia que pude até que um dia, fosse o momento certo para transformá-la no movimento que é hoje. Se você estiver em uma estação lenta, lembre-se de que sementes pequenas são poderosas.'

Quais são as desvantagens de assumir um trabalho paralelo como pai?

Ruch reconhece que os limites confusos entre o trabalho flexível e o lar podem ser uma bênção e um fardo. É muito comum, diz ela, tentar realizar projetos paralelos nas horas marginais da vida familiar. “E se for esse o caso - que isso é algo que você fará durante os cochilos ou à noite - esteja atento às suas expectativas de crescimento para não queimar a vela nas duas pontas”, ela alerta. 'Quando você estiver pronto para expandir o projeto, invista em si mesmo, dedicando seu tempo a ele de uma forma sustentável caminho para sua família.'

Isso significa, diz Ruch, ter a creche para investir tempo sem estresse no sistema familiar. “O risco mais significativo na era do trabalho flexível é pensarmos que esta é outra forma de ter tudo – fazer mais coisas sem mais apoio”, diz ela. “A paternidade garante apoio total, e à medida que adicionamos mais coisas que levam mais tempo, precisamos nos recursos de acordo.”

Mas Ruch também enfatiza que ser capaz de realizar um trabalho significativo de uma forma que funcione para você ou manter-se conectado e inspirado ao longo da vida familiar é poderoso. Como tal, “isso garante um nível diferente de intencionalidade na gestão do seu tempo e prioridades”, diz ela. 'Isso significa que a cada semana, e às vezes todos os dias, você deve ter certeza se a paternidade ou seu projeto receberá mais atenção e quando, e então fazer o seu melhor para estar presente em cada um.'

Compartilhe Com Os Seus Amigos: