TDAH vem com tanta vergonha e precisamos acabar com isso
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Se você tem um filho com TDAH, sabe que é mais do que apenas ser um pouco esquecido e inquieto. O TDAH é uma condição complexa que é diferente para cada pessoa. Quando você diz que seu filho tem TDAH, as pessoas tendem a impor seus pensamentos sobre a condição e muitas vezes estão desinformadas ou simplesmente erradas.
Como pai de dois filhos com TDAH, posso dizer que não há dois diagnósticos iguais e nem os planos de tratamento. E embora ambos sejam diferentes, há uma coisa que eles têm em comum: ambos sentem muita vergonha.
Crianças com TDAH não são complacentes. Eles não querem ser esquecidos. Elas quer para fazer seu trabalho, mas às vezes seus cérebros simplesmente não permitem que isso aconteça. Dois dos meus meninos têm TDAH e já vi isso acontecer tantas vezes em nossa casa. Quando eles não fazem as coisas, e às vezes simplesmente não conseguem, há tanta vergonha que vem junto. Eles sentem que falharam porque não conseguem concluir as tarefas mais simples. Como pai, é de partir o coração assistir.
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Para as pessoas com TDAH, a vergonha surge do repetido fracasso em atender às expectativas dos pais, professores, amigos, chefes e do mundo, diz o Dr. William Dobson para ADDitude . Estima-se que aqueles com TDAH recebam 20.000 mensagens negativas a mais aos 10 anos do que mensagens positivas. Eles se vêem como fundamentalmente diferentes e falhos. Eles não são como as outras pessoas.
Eu vi a auto-estima do meu filho mais velho sofrer um impacto considerável devido ao que acredito ser sua culpa de TDAH. Ele luta para se lembrar de fazer a lição de casa e outras tarefas que deveriam vir naturalmente. Demos-lhe um Apple Watch para o seu aniversário para ajudar com lembretes. Quando ele toca, ele deve largar tudo e fazer a tarefa agendada. Às vezes isso acontece, às vezes não. Ele é muitas vezes distraído por outra coisa e vai apenas apertar a soneca. Quando eu tenho que lembrá-lo de coisas que ele perdeu, ele muitas vezes fica chateado consigo mesmo. É difícil para ele e para mim.
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Ele toma medicação, mas isso não é uma panacéia. Claro, ajuda, mas não mudou quem ele é como pessoa, nem quero que mude. Eu só queria que as coisas fossem mais fáceis para ele. Esta é uma luta diária que ele não parece estar superando tão cedo. Seus médicos disseram que isso é uma possibilidade, mas não consigo imaginar.
Porque ele é diferente, ele fica para baixo em si mesmo. Ele se compara a seus amigos e irmãos que não têm o que ele chama de problemas. Eu tento explicar a ele que seu cérebro está conectado de forma diferente, mas isso não traz muito conforto. Ele apenas se vê como o garoto que não consegue se manter organizado ou fazer as coisas na hora ou lembrar da lição de casa. Meu filho sente que está sempre fazendo algo errado e está sempre em apuros. Isso é minha culpa.
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Ele está vendo um conselheiro que, pela primeira vez, está rompendo com ele. Este conselheiro vê sua inteligência e explica as coisas em termos que ele entende. Ele explicou as partes do cérebro que controlam seu TDAH e por que seu cérebro não está funcionando da mesma maneira que alguns de seus amigos. Houve tanto progresso em sua auto-estima, pois ele está começando a entender que isso não é culpa dele, mas ele pode ajudar a si mesmo.
A auto-ajuda é um grande problema em nossa situação. Ele gosta de culpar suas ações em seu TDAH e o fato de que sua medicação passou e qualquer outra desculpa que ele possa inventar para descartar seu comportamento. Seu novo conselheiro está ensinando-o a não fazer isso. Ele o está ajudando a trabalhar em si mesmo e a treinar novamente seu cérebro para que ele possa se lembrar e seguir adiante e não apenas desistir porque as coisas estão difíceis. É um desafio, mas ele está tentando. Isso é tudo o que posso pedir.
O TDAH é tão complicado e há tantas informações por aí, boas e ruins. Recentemente, encontrei uma conta do TikTok que lançou uma grande luz sobre o mundo do TDAH. Em clipes de 60 segundos, aprendi muito sobre o que meus meninos estão passando. As coisas são um pouco mais fáceis para o meu filho mais novo, mas nem tudo é vinho e rosas. Ele luta também, apenas de forma diferente. Mas a culpa e a vergonha estão lá e me deixam triste.
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Todos os dias estou trabalhando com meus filhos para ajudá-los em suas lutas do dia-a-dia e para edificá-los emocionalmente. Pode ser uma tarefa difícil, mas sempre os lembro que eles são inteligentes e fortes e valem a pena, porque são. Não os vejo como fracassos simplesmente porque pensam diferente de mim. Eles não são menores do que seus irmãos que não têm TDAH. Meus meninos são tão dignos de louvor e amor quanto qualquer outra pessoa.
A autoestima pode ser complicada durante a adolescência e a adolescência sem a pressão adicional do TDAH. Sim, a medicação pode ajudar a gerenciar alguns dos comportamentos e o aconselhamento também, mas como pai, tenho que reforçar constantemente que suas diferenças não os tornam fracos, mas os tornam indivíduos. E tudo bem. O TDAH não os define, ele os desafia. A vida é cheia de desafios e continuaremos a lutar juntos nesta batalha e sairemos com um maior senso de auto-estima, porque as mudanças estão vindo de dentro.
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