8 dicas de sobrevivência para mães que ficam em casa
Lembro-me vividamente. Meu marido nos deu um beijo de despedida e, quando a porta se fechou atrás dele, fiquei parada ali meio sorrindo / meio apavorada com uma criança trançando figura-oitos entre minhas pernas e uma criança inquieta em meus braços. A chuva batia nas janelas. Eu ouvi o motor do carro dele ligar e se afastar. E naquele momento aconteceu. Naquele momento, eu me tornei oficialmente uma mãe que fica em casa. As letras SAHM estampadas na minha testa.
Olhei para o relógio: 8h32. O que agora? Pânico. O que vou fazer o dia todo com um bebê e uma criança de dois anos sozinha? Eu remexi no armário com minha mão livre para pegar a lixeira de massinha. Ok ... eu cuido disso ... eu posso fazer isso ... (insira uma piscadela jovial e um sorriso). Quando eu estava ensinando, gerenciei uma classe de 25 crianças, com certeza deveria ser capaz de gerenciar duas, certo? Às 8:54 ele terminou de brincar com massinha. Espere o que?? Três horas até o almoço, quatro horas até a hora do cochilo, 11 horas até meu marido voltar para casa do trabalho (se eu tiver sorte). Puta merda. Eu preciso de um plano. Um plano de sobrevivência.
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Três anos e outra criança depois, eu tenho controle sobre essa coisa do SAHM, mas nem sempre foi assim. O que os SAHMs fazem o dia todo? Trabalhamos duro, vestindo, cozinhando, alimentando, acariciando, brincando, confortando, balançando, mudando, disciplinando, limpando, corrigindo, lavando, ensinando, dirigindo, encorajando, supervisionando e às vezes até esprememos uma refeição para nós mesmos ... de pé muito provavelmente. Este trabalho não é brincadeira. É cansativo. É solitário. É sem fim. Mas acima de tudo, é especial. Em um esforço para aproveitar ao máximo meus dias em casa com as crianças, descobri algumas coisas que funcionam. Aqui estão 8 dicas de sobrevivência para mães que ficam em casa:
1. Faça um plano na noite anterior. Não acorde e pense: Oh, eu me pergunto o que devemos fazer hoje? Quando você tem uma criança pendurada na sua perna choramingando no café da manhã, enquanto a outra precisa de uma troca de fralda e a outra PRECISA que você mude de canal, você não tem tempo para descobrir os acontecimentos locais e / ou quem é ao redor para um playdate. Faça isso na noite anterior, quando eles estiverem dormindo.
2. Saia de casa. Se você ficar em casa o dia todo, ficará louco. Seus filhos ficarão loucos e sua casa ficará loucamente bagunçada. Mesmo que você apenas saia, SAIA de sua casa. Pegue ar fresco; ver rostos novos. E sim, o supermercado conta. E o mesmo acontece com o Target. Deus abençoe a pessoa que inventou os carros.
3. Se for gratuito, você deve estar lá. Fique por dentro das atividades locais gratuitas. Localize cada playground em um raio de 10 milhas de sua casa. Ah, e bibliotecas ... Bibliotecas são minhas novas melhores amigas. Nunca pensei que diria isso. Storytime = uma hora do seu dia em que você não precisa fazer nada, exceto gravar vídeos do seu filho cantando The Wheels on the Bus e certificar-se de que o garoto arrogante sentado ao seu lado não mexe em seu filho ... ou em você.
4. Não tenha medo de dar seu número. Isso mesmo. Pegue outras mães. Acredite em mim, eles estão morrendo de vontade de serem pegos. Uma mãe que fica em casa nunca pode ter muitas amigas mães. Você conhece aquela loira do parquinho? Ou a morena da sua aula de mamãe e eu? Ou que tal a ruiva que mora na sua vizinhança?… .. Sim. Todos querem ser escolhidos e todos querem ser seus amigos. Então ligue para eles e diga: Ei, então eu estava pensando que nossos filhos poderiam brincar, se você estiver interessado ?? Tradução: Eu esperava que você pudesse vir com seu filho para distraí-lo de mim por um segundo quente para que eu possa ter um grama de conversa adulta. Sim, você provavelmente vai falar sobre horários de cochilos, hábitos alimentares de seus filhos e acordar à meia-noite, mas está tudo bem. Ela é uma adulta capaz de falar frases completas, pode limpar o próprio nariz e pegar suas próprias bebidas. Os amigos da mamãe são essenciais.
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5. Exercício. Eu não me exercito para ser magro ou em forma ou algo assim. Eu me exercito porque é a única vez no meu dia em que posso concluir um pensamento sem interrupção. Eu não consigo fazer exercícios todos os dias. Na verdade, tenho que pagar uma babá se quiser treinar durante a semana, mas vale cada centavo. Sem exercício = sem tempo para pensar = dificuldade para dormir = mamãe estressada = crianças infelizes = ruim. Sem babá? Coloque seus filhos na corrida ou faça um vídeo de ioga durante a hora da soneca. Nas palavras de Tim Gunn, faça funcionar.
6. Faça algo para você uma vez por semana (pelo menos). Ser um SAHM é o máximo que o emprego pode oferecer em tempo integral. Não há dias de licença médica, não há intervalos para o almoço, não há excursões com leite às 16h ... a menos que por acaso você esteja dirigindo e passe por um drive-thru da Starbucks. Depois de resolver o desastre de quem-consegue-o-bolo-pop, aumente o volume da música, respire fundo e desfrute daquele café expresso tão necessário. Preciso de mais? Deixe seus filhos com seu marido, os avós, uma tia ou uma babá e vá fazer as unhas e não se sinta mal com isso nem por um segundo. Seus filhos vão ficar bem e eles precisam de uma pausa de você tanto quanto você precisa de uma pausa deles.
7. Quebre as regras. Você é o chefe. Tudo o que VOCÊ disser vale. Então seus filhos querem usar pijamas o dia todo? Por mim tudo bem (e menos roupa). Pular a escola e ir a um museu infantil? Por que diabos não! Livrar-se da soneca para encontrar amigos para tomar sorvete? Claro! Quantas pessoas no supermercado te dizem, Eles crescem tão rápido .... (grande suspiro) .... Estas são pessoas SÁBIAS! Escute-os. Quebre as regras (de vez em quando) e viva o momento.
8. Faça com que o tempo que você passa com seus filhos conte . Ser um SAHM é uma coisa especial, mas eventualmente irá expirar. Eventualmente, você voltará a trabalhar ou seus filhos estarão todos crescidos. Seja uma criança de novo. Pegue o chão e brinque. Vá para fora e corra bobo. Coloque um pouco de música e dance. Sempre que possível, tente não se preocupar com cozinhar e limpar. Tente ... eu sei que isso é difícil. Isso é muito difícil para mim. Mas sempre que deixo essas coisas de lado e me concentro em curtir meus filhos, sabe, solto um pouco, nunca me arrependo.
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