4 coisas que tive que desistir para me tornar um pai melhor

1. Desisti de tentar fazer ‘amigas para mães’

“ Você fez algum novo ' amigas mães' ainda? ”- uma pergunta que me fizeram com frequência durante o primeiro ano de vida do meu filho.

Ouvi dizer que você poderia fazer “amigos para toda a vida” com o local grupos de mães , mas eles realmente não funcionaram para mim.

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O que vi foi uma gangue de ansiosos, inseguro novos pais, todos tentando encontrar o ritmo com seu próprio bebê enquanto se comparam entre si.

Então, repassei os convites dos grupos de mães.

Minha alternativa? Tentando “pegar” novas amigas mães no parquinho - o que estava fora da minha zona de conforto como introvertida.

Então, tirei a pressão de fazer amigos e em vez disso…

Concentrei-me em construir um relacionamento com meu bebê.

Passei um tempo sozinha conhecendo-o - passeando, brincando, alimentando, etc. - onde pude estar totalmente presente e construindo apego.

Eu ainda estava interessado em aprender com outros pais e me conectar, mas a uma distância “segura”, longe do julgamento e sem a pressão dos encontros para brincar.

Procurei informações e grupos on-line que abordassem a maneira como eu queria ser pai e, ao fazer isso, fui capaz de me apoiar em tópicos e discussões sobre pais que ressoaram em mim.

Como resultado, tornei-me um pai mais confiante.

Fazer amizades com novas mães tornou-se fácil e natural a partir daí.

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2. Desisti de horários e prazos

Desde o momento em que os nossos filhos nascem, somos presenteados com um conjunto de marcos documentados – gráficos de crescimento, horários de produção de leite, padrões de sono, etc.

No início, isso pareceu satisfazer minha necessidade de organização, mas quaisquer planos e cronogramas foram descartados logo no início.

Meu bebê se recusou a seguir os horários e comecei a ver como essas expectativas impulsionadas pela sociedade não eram (em sua maioria) realistas.

Então, em vez disso, escolhi ser pai de acordo com o ritmo do desenvolvimento único do meu filho.

Isso me ajudou a criar minha própria imagem parental – uma que não segue um cronograma convencional.

Para mim, parece:

• continuando a amamentar (3 anos e contando)
• não apressá-lo para dormir “independentemente”
• treinar para usar o penico quando ele estava fisiologicamente e emocionalmente pronto (em vez de quando era conveniente)
• priorizando as necessidades do meu filho em relação ao meu calendário social

Isso significa que sou um pai não convencional (o que traz seus próprios desafios sociais), mas mesmo assim sou um pai mais feliz.

3. Desisti de me preocupar com o tempo de tela

Eu fui uma daquelas pessoas que disse: “ Quando eu me tornar pai, não deixarei meu filho assistir TV.”

Ah, que ingênuo.

Fiz o possível para adiar as telas, mas à medida que meu filho se tornou mais ativo, minha capacidade de cuidar dele e manter meu bem-estar físico e mental sem telas se esgotou.

Ele começou a assistir TV pouco antes de seu segundo aniversário, e então veio uma dose extra de culpa dos pais sobre se era a coisa certa a fazer.

A maioria dos pais está ciente de que um tempo significativo de tela pode ter efeitos prejudiciais no desenvolvimento de uma criança. Mas, quando você é o cuidador principal de um menino aventureiro, não tem apoio familiar e precisa tomar banho, você fica com poucas opções.

Então, um dia desisti de me preocupar com isso e olhei objetivamente como poderia usar as telas como ferramenta para os pais.

Em primeiro lugar, deixei claro por que queria usar telas:

Para fornecer entretenimento “seguro” que não exigisse minha contribuição, quando todos os jogos manuais, brinquedos e brincadeiras independentes estivessem esgotados.

Em seguida, criei algumas regras familiares não escritas para uso da tela, como:

• visualizar apenas telas em casa (uma regra flexível), o que significa preferencialmente TV e não dispositivos menores, como telefones e iPads
• no máximo 1 hora por dia (outra regra flexível)
• apenas programas apropriados para a idade
• co-assistir quando possível (o que significa assistir ao programa com ele como forma de co-jogar)
• envolver-se em uma atividade manual ou jogo depois com ele, então é mais fácil para ele voltar a jogar e se reconectar (parece que evitamos acessos de raiva dessa maneira).

Com tudo isso, a culpa se dissipou.

Desisti da ideia de ser um “pai sem tela” e, em vez disso, tornei-me um “pai sem tela” - o que me tornou um pai mais relaxado e livre de culpa em geral.

4. Desisti de como fui criado

Não recebemos um guia quando nos tornamos pais – herdamos o estilo parental que experimentamos.

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Nosso guia é nossa própria infância, mas isso não significa que devemos segui-lo.

Quando criança nos anos 80, eu deveria ser “visto e não ouvido” e era necessário um “bom” comportamento.

Parece mais fácil seguir esta abordagem da “velha escola” – especialmente porque um estilo autoritário de parentalidade ainda é dominante hoje.

Mas senti uma forte necessidade de seguir um caminho diferente.

Começar um ' pai gentil ” exigiu muito esforço consciente.

Como alguém que gosta de estar no controle, aprender a respeitar o comportamento adequado à idade do meu filho (não importa o quão louco seja!) e focar em como eu respondo a ele, não foi algo natural no início.

E às vezes também tem sido pesado, especialmente quando confrontado com comportamentos e emoções que eu não tinha permissão para expressar quando criança.

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No entanto, estar atento à forma como sou pai exigiu muita autoconsciência e me permitiu ficar mais forte em geral.

Meus pais fizeram o melhor que puderam, considerando seu conhecimento e as circunstâncias. Seguir um caminho diferente para eles não é uma crítica à forma como fui criada, mas, em vez disso, uma forma fortalecedora de me tornar meu verdadeiro eu e assumir o controle da maternidade.

Abandonar essas quatro coisas me tornou um pai melhor – alguém que está mais presente, confiante e sem remorso em relação às minhas escolhas.

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