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3 coisas que você deve dizer a alguém que perdeu uma criança

Perda E Luto
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Uma das muitas razões pelas quais falar com alguém que passou por uma perda é tão difícil é porque sabemos que as palavras nunca podem amenizar a dor do enlutado. Multiplique isso por mil ao imaginar a tristeza e a dor lancinantes de um pai, mesmo que já tenham se passado anos desde sua perda. Se você se pega desajeitadamente procurando a coisa certa a dizer e o conforto certo a oferecer, o que você precisa saber é que apenas reconhecer sua perda, perguntar sobre seu filho e deixá-lo expressar seu amor, dor ou raiva é um grande conforto do que você pensa. Você não está sozinho em não saber bem o que dizer. Na verdade, de acordo com os dados de pesquisa mais recentes disponíveis para nós, o tópico é pesquisado cerca de 2.000 vezes por mês. Mas se precisar de orientação extra para falar com alguém que perdeu um filho, leia isto. Agora mesmo. Mas só se você quiser ser um bom amigo.

1. Eu me lembro do seu filho

Quando a morte ocorre, a pessoa parece simplesmente evaporar. Puf! Foi. A realidade disso é a coisa mais impressionante com a qual um pai pode lidar, porque estávamos intimamente envolvidos em sua vida cotidiana. Um dia você está preparando sanduíches e se preocupando se há meias limpas, e então tudo para.

Não haverá mais fotos de família, nem nomes na lista de classes. Essas coisas vão continuar sem que a criança esteja por perto, e isso é o que mais dói. Tenha certeza de que um pai que perdeu um filho estará marcando cada um deles, por anos e anos. Para sempre. Eles já estão doendo, mesmo que não demonstrem, e o fato de você ter mencionado isso não está piorando a dor. Na verdade, isso o torna muito melhor.

A pior coisa para um pai que perdeu um filho é saber que ele será esquecido. Este planeta os teve por um período tão curto de tempo que muitas vezes eles não conseguiam causar o impacto que alguém que viveu por décadas faz. Eles simplesmente não estavam aqui por tempo suficiente para causar esse tipo de impressão. Existe essa realidade ridiculamente dura, esse conhecimento doloroso de que, conforme os dias, depois os meses, depois os anos, essa pequena vida se distanciará.

Os pais ficam com este fardo incrivelmente pesado de manter viva a memória de seus filhos. Você pode ajudar. Você provavelmente conhece alguém que perdeu um filho. Conecte-se com eles. Hoje. Conte a eles uma lembrança que você tem do filho deles e como a vida desse filho vive em você também. Alivie esse fardo. É disso que é feita a verdadeira amizade. Diga ao pai enlutado que ele pode falar com você sobre seu filho hoje, amanhã, em cinco ou até 30 anos, você sempre estará lá para falar sobre suas memórias e sua dor. Ouvir sozinho pode ser uma grande ajuda no processo de cura.

2. Eu parei no túmulo do seu filho

Isso remonta ao # 1. Se você é local, pode fazer isso com a maior frequência possível ou, se estiver na cidade para uma visita de longe, passe por lá quando estiver na cidade.

Isso não é estranho. Não é mórbido. Suck it up; a morte é algo com que todos vivemos. Para alguém que perdeu um filho, é tudo muito real, e eles têm lidado com isso dessa maneira louca e ridiculamente íntima. Cuidar do túmulo de uma criança não é divertido, é doloroso. Para aqueles de vocês que talvez não saibam - cemitérios cortam a grama e isso é tudo. Há lixo soprando às vezes e outras coisas diversas que o tornam desagradáveis. As pessoas podem ser idiotas e você pode tornar isso melhor.

Saber que alguém se importa o suficiente para passar com flores frescas e limpar o túmulo fará com que a pessoa que perdeu um filho se sinta ridiculamente amada e apreciada. Não há nem mesmo uma palavra real para o sentimento que isso provoca em uma pessoa que perdeu um filho, uma mistura de tristeza, choque e gratidão.

É melhor se você não avisar com antecedência, e apenas avisar depois que você passou por aqui e que foi significativo para você. Dessa forma, eles não se sentirão pressionados a ir com você. Se você se tornar conhecido como esse amigo, eles podem pedir que você vá com eles em algum momento no futuro. Novamente, o material de que é feita a verdadeira amizade.

3. Qualquer coisa que não seja paternalista

Não esconda isso. Esteja lá fora e apenas fale sobre a situação. Diga algo. NADA. Deus nos ajude, a PIOR coisa que você pode fazer é fingir que a vida continua e nada aconteceu. É como se seu filho nunca tivesse existido. Lembra dos quatro parágrafos anteriores? Eles estão sempre pensando nisso. Você não está trazendo isso à tona quando eles se esqueceram. O simples fato de você estar se envolvendo com eles neste assunto é um conforto. Tantas pessoas apenas olham e fazem brincadeiras. Isso é horrível.

Mas falando de coisas horríveis, não seja paternalista. A menos que eles comecem a falar sobre a vida após a morte, não toque no assunto. Os pais não querem pensar sobre onde seus filhos estão; eles podem sentir no fundo a dor da perda e isso é tudo. E quaisquer que sejam as crenças que eles defendam sobre a religião ou a vida após a morte, elas certamente foram abaladas por essa experiência.

Sempre há dúvidas sobre o que acontece após a morte, para onde vamos e como é. O resultado final é que não sabemos; ninguém sabe. Quando você diz que seu filho está em um lugar melhor, você está fazendo todos os tipos de suposições que realmente fazem seu amigo fazer aquelas perguntas horríveis novamente. Se eles se abrirem com você sobre onde seu filho está agora, sinta-se à vontade para discutir o assunto. Se não, feche-o.

Ah, e não pergunte a eles como estão indo, como estão se segurando ou qualquer outra coisa nesse sentido. A resposta é que eles estão se saindo horrivelmente. Se o seu amigo disser mais alguma coisa, é uma mentira calculada para ser agradável com você.

Com tudo isso dito, você pode realmente falar com eles sobre isso. Mesmo se você acidentalmente disser algo errado, ainda é melhor do que simplesmente não dizer nada. Não há nada que você possa dizer que vai piorar as coisas, nem mesmo um pouco. Eles já passaram pelo evento mais devastador possível, então não pense que você tem algum poder incrível para piorar as coisas. Quero dizer, realmente, você não é tão poderoso. O que você pode fazer é interagir ativamente com eles sobre isso. Isso os ajudará a curar, seja qual for o mínimo de cura possível após a perda de um filho.

Não há realmente nenhuma maneira de contornar o fato de que essa coisa toda é uma merda. Mas não há como exagerar - estar presente nos momentos mais difíceis é a base da verdadeira amizade.

Citações comoventes sobre perda e sofrimento

O luto muda de forma, mas nunca termina. - Keanu Reeves

Nenhuma hora é eternidade, mas tem o direito de chorar. - Zora Neale Hurston

A dor é como o oceano; vem em ondas que fluem e refluem. Às vezes, a água está calma e às vezes é insuportável. Tudo o que podemos fazer é aprender a nadar. - Vicki Harrison

Nós enlutados não estamos sozinhos. Pertencemos à maior empresa do mundo - a empresa daqueles que conheceram o sofrimento. - Helen Keller

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