Por que pode parecer que você está grávida por anos depois de ter um bebê

Kanchana Chitkhamma / EyeEm / Getty

Outro dia eu estava deitada na cama, abraçando meu filho enquanto ele adormecia. De repente, senti uma vibração familiar em meu abdômen, uma sensação que associo fortemente a chutes de bebês durante a gravidez.

Não era o tipo que você sente no final da gravidez, quando você pode dizer claramente que o pé de um bebê está chutando bem no umbigo. Não, pareciam os movimentos acelerados que experimentei em cada uma de minhas gestações, por volta da 18ª semana de gravidez - batidas agitadas, uma estranha sensação de bolhas.

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Meu primeiro pensamento foi: Oh, provavelmente é apenas gás. Exceto, bem, não houve qualquer liberação associada ao suposto gás, e geralmente posso dizer quando algo digestivo está acontecendo comigo.

Não, parecia tão específico, tão família, tão singularmente associado aos chutes precoces dos meus bebês que comecei a pirar um pouco.

Poderia ser ? Eu pensei, passando por coisas como quando foi minha última menstruação, quando foi a última vez que meu marido e eu cometemos o crime. Mas eu tinha acabado de menstruar quatro dias antes, o que significava que não havia nenhuma maneira de eu ter ovulado, concebido e estava bem o suficiente na gravidez para começar a sentir um bebê chutando.

Logo, eu voltei aos meus sentidos e percebi o que diabos estava acontecendo ... Eu estava experimentando chutes fantasmas, é claro!

Charday Penn / Getty

Se você nunca ouviu falar deles, os chutes fantasmas são basicamente imitações de chutes de bebê que as mulheres que estiveram grávidas às vezes experimentam. Já se passaram sete anos desde que fiquei grávida e, embora não os experimente com tanta frequência, cerca de uma ou duas vezes por ano, definitivamente sinto.

Chutes fantasmas sempre me param no meio do caminho. Eles parecem tão reais, e quase sempre começo a acreditar que estou de alguma forma grávida, quando claramente não estou. É totalmente maluco.

Aparentemente, não estou sozinho. Recentemente me deparei com um realmente interessante enquete sobre chutes fantasmas lançados pelo pessoal da Monash University na Austrália. Os pesquisadores entrevistaram 197 mulheres que já haviam estado grávidas sobre sua experiência com chutes fantasmas.

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Quase 40% das mulheres pesquisadas experimentaram chutes fantasmas em um momento ou outro. Essas mulheres descreveram os chutes fantasmas como chutes reais, ou vibração, e 50% das mães descreveram os chutes como muito convincentes. Em média, as mulheres que experimentaram essas sensações dizem que continuaram cerca de 6,8 anos após o parto. Portanto, não são apenas as novas mães que vivenciam isso.

E olha só: uma mãe que eles pesquisaram ainda experimentava chutes fantasmas 28 anos após o parto. Incrível .

Provavelmente, a conclusão mais importante da pesquisa foi como as mulheres se sentiam em relação a essas sensações. Agora, para mim, geralmente fico apenas confuso e um pouco ansioso quando os experimento, porque minha fábrica de reprodutores está fechada para negócios no que me diz respeito e a ideia de ter outro bebê agora é, ummm, não bem-vinda.

Chutes fantasmas sempre me param no meio do caminho. Eles parecem tão reais, e quase sempre começo a acreditar que estou de alguma forma grávida, quando claramente não estou.

Porém, na maioria das vezes me sinto positiva com a experiência, um pouco daquela coisa nostálgica, ah, eu me lembro daqueles momentos mágicos da gravidez.

De acordo com esta pesquisa, 25% das mulheres descrevem as sensações como positivas. 27% relataram sentimentos de confusão e até um pouco chateado com as sensações. No entanto, 16% descreveram os sentimentos como negativos, e isso foi particularmente verdadeiro entre as mães que tiveram perda da gravidez, incluindo natimorto.

Os pesquisadores ficaram impressionados com as emoções intensas que essas mães compartilharam com eles e acreditam que mais pesquisas devem ser realizadas sobre os efeitos dos chutes fantasmas sobre a saúde mental de mães que tiveram perda da gravidez.

Embora não tenhamos encontrado nenhuma associação significativa entre chutes fantasmas e depressão ou ansiedade pós-parto, nossos resultados sugerem que a influência dos chutes fantasmas no humor não deve ser negligenciada, escreveram os pesquisadores. A análise de conteúdo das respostas das mulheres aos chutes fantasmas sugeriu que a experiência pode exacerbar os sintomas de ansiedade, especialmente no caso de natimortos.

Sim, parece-me vital que a conexão entre chutes fantasmas e transtornos de humor pós-parto seja pesquisada de forma mais completa. Eu só posso imaginar como seria o desencadeamento de um chute de bebê do nada para uma mãe que perdeu um filho.

Em geral, os pesquisadores apontam que os chutes fantasmas são um assunto que tem sido muito pouco pesquisado - como é o caso de muitos aspectos da saúde da mulher. Na verdade, eles apontam, não há um consenso claro sobre o que causa os chutes fantasmas. Na época, explicam, o mecanismo que causa essas sensações nas mulheres é desconhecido, embora garantam que as sensações nada têm a ver com delírios ou alucinações (ufa!).

Então, o que pode estar nos causando chutes fantasmas, mesmo anos após o parto?

Os pesquisadores têm algumas teorias, incluindo a atribuição incorreta de sensações corporais normais - o que basicamente significa confundir as sensações da digestão ou outros processos corporais com chutes de bebê. Sim, estive lá, fiz isso.

Mas há também a teoria da propriocepção, em que os chutes fantasmas são considerados semelhantes aos membros fantasmas, em que você ainda tem as sensações de uma parte do corpo ausente ou amputada, mesmo depois que ela se foi.

Pronto para ter sua mente explodida? Veja como os pesquisadores o descrevem.

Durante a gravidez, a inervação da região abdominal pelo movimento fetal contínuo aumenta ao longo de ~ 40 semanas de gestação e cessa rapidamente no parto, eles escrevem. A rápida redução da somatossensação abdominal no parto tem algumas semelhanças com a rápida cessação da inervação após a amputação de um membro. É possível que os chutes fantasmas sejam fenomenologicamente semelhantes ao fenômeno do membro fantasma.

As mulheres que experimentaram essas sensações dizem que continuaram cerca de 6,8 anos após o parto. Portanto, não são apenas as novas mães que vivenciam isso.

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Uau, os corpos das mulheres são incríveis e fascinantes. Parece-me que ainda há muito a aprender sobre os chutes fantasmas e, certamente, qualquer relação entre eles e a saúde mental pós-parto deve ser pesquisada o mais rápido possível.

Para mim, este pouco de pesquisa valida o fato de que sim, é normal sentir pontapés fantasmas mesmo anos depois de você ter dado à luz, e também é normal experimentar uma miríade de emoções diferentes junto com eles. E embora possa ser apenas gás em alguns casos, nem tudo está na sua cabeça.

Minha esperança é que da próxima vez que eu experimentar um chute fantasma, eu simplesmente possa desfrutar do fenômeno como uma coisa legal que os corpos das mulheres às vezes fazem ... sem correr para comprar um teste de gravidez e exigir que meu marido faça uma vasectomia imediata.

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