Atualize sua rotina de beleza com os melhores óleos essenciais para qualquer necessidade de cuidados com a pele
Se você deseja atualizar sua rotina de beleza, os óleos essenciais são uma ótima maneira de fazer isso. Há uma variedade de óleos disponíveis que podem atender a qualquer necessidade de cuidados com a pele que você possa ter. Por exemplo, se você deseja reduzir as rugas, o óleo de rosa mosqueta é uma ótima opção. Este óleo é rico em antioxidantes e pode ajudar a reparar os danos causados pelos radicais livres. Se você está lutando contra a acne, o óleo da árvore do chá é uma boa escolha. Este óleo tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, que podem ajudar a reduzir o tamanho e a vermelhidão das espinhas. E se você está simplesmente procurando nutrir e hidratar a pele, o óleo de jojoba é uma ótima opção. Este óleo é semelhante ao sebo produzido pela nossa pele, pelo que pode ajudar a equilibrar a produção de óleo. Não importa quais sejam suas necessidades de cuidados com a pele, existe um óleo essencial que pode ajudar. Então, por que não experimentá-los?
Atualizado em 26 de janeiro de 2023 4 minuto de leitura
Por que você deve adicionar óleos essenciais em sua rotina de cuidados com a pele
Os óleos essenciais (OEs) são extratos de plantas altamente concentrados provenientes de cascas de árvores e resinas, raízes, folhas, caules, flores, frutas, nozes e sementes.
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Eles carregam consigo a essência da planta e as propriedades curativas por meio de inúmeros compostos ativos encontrados em apenas uma gota de óleo.
A aplicação terapêutica desses óleos é chamada de aromaterapia.
A aromaterapia pode ser aplicada à dermatologia no tratamento de certas condições da pele, como dermatite e eczema.
Se você está lidando com essas condições, é uma boa ideia conversar com seu dermatologista antes de usar qualquer EO topicamente.
Usar OEs em produtos para a pele não é novidade.
Você descobrirá que muitos de seus produtos favoritos contêm pelo menos alguns extratos de plantas, de uma forma ou de outra.
Isso é especialmente verdadeiro para os produtos naturais para a pele, que são livres de substâncias químicas e substâncias nocivas e tóxicas que costumam fazer mais mal do que bem.
Os EOs são comumente encontrados em produtos para a pele porque são eficazes e funcionam para diferentes tipos de pele.
Estudos mostram que muitos dos compostos ativos nos OEs podem ajudar a aumentar a juventude, combater infecções e limpar profundamente as camadas superiores da pele.
Muitos EOs foram considerados benéficos para combater o estresse e a ansiedade, aumentando o sono profundo e restaurador, equilibrando os hormônios e combatendo a inflamação, todos os quais contribuem para o envelhecimento acelerado e prematuro.
A conexão mente-pele é real – você usa seus pensamentos, emoções e humores predominantes em seu rosto.
Você também usa o que come, ingere e se expõe em sua pele.
Depois de ler este artigo, você saberá mais sobre como atualizar sua própria rotina de cuidados com a pele, adicionando seus próprios óleos com base em suas necessidades individuais.
Como os OEs funcionam para melhorar a pele
Qual é o maior órgão externo do corpo humano?
Pele.
Possui três camadas principais:
- A epiderme –Esta é a camada mais fina da pele e é considerada parte do sistema imunológico. Como tal, a epiderme nos protege de bactérias potencialmente nocivas e outros invasores.
- A derme –Esta é a camada mais espessa e contém vasos linfáticos, folículos capilares, poros, glândulas sebáceas (produtoras de óleo), glândulas sudoríparas, sangue, tecido conjuntivo, colágeno e elastina.
- A hipoderme (gordura subcutânea) –A última camada é a camada protetora que regula a temperatura da pele e transporta sangue e fluido linfático. A maior parte do tecido conjuntivo também é encontrada aqui.
A delicada pele do seu rosto contém centenas de milhões de células da pele e bactérias que criam uma dança e um fluxo sinérgico.
Quando há um desequilíbrio, sua pele o avisará exibindo manchas, espinhas, pele seca, tom de pele irregular, erupções cutâneas, etc.
As OEs podem ser uma maneira relativamente de baixo risco de lidar com tais desequilíbrios.
Como certos óleos essenciais podem afetar sua pele:
- Antisséptico qualidadespode ajudar a limpar profundamente sua pele para que você mantenha seu brilho brilhando intensamente.
- Qualidades antibacterianaspode ajudar a manter infecções de pele, erupções cutâneas e inflamações sob controle.
- Propriedades anti-inflamatóriaspode aliviar vermelhidão, inchaço e manchas.
- Efeitos de ativação da circulaçãoajudam a aumentar o fluxo sanguíneo e o oxigênio para o rosto, para que ele possa se auto-reparar e se auto-regenerar.
- Um alto perfil antioxidanteajuda a sua pele a combater os radicais livres que são conhecidos por acelerar o processo de envelhecimento.
- efeitos calmantespode não apenas ajudar a acalmar a pele inflamada ou irritada, mas também pode ajudar a equilibrar seu humor e diminuir os níveis de hormônio do estresse, que contribuem para a qualidade e o brilho da pele.
Os OEs a seguir contêm todos ou alguns desses efeitos benéficos.
Os melhores óleos essenciais para pele seca
A pele seca pode ser resultado de mudanças climáticas, glândulas sebáceas hipoativas ou até mesmo hormônios.
Os seguintes OEs são conhecidos por terem um efeito nutritivo na pele.
Você pode adicionar algumas gotas ao seu hidratante diário ou simplesmente diluí-las com um óleo transportador, como óleo de coco ou óleo de jojoba:
- óleo de gerânio
- óleo de sálvia
- Óleo de lavanda
- Óleo da árvore do chá – É um poderoso anti-séptico conhecido por ajudar a prevenir infecções bacterianas e acúmulo.
- Óleo de limão – Este poderoso óleo cítrico pode ter um efeito clareador e é repleto de antioxidantes nutritivos, mas cuidado, pois o óleo de limão pode ser fototóxico, o que significa que você pode sofrer uma reação ou pigmentação se exposto à luz solar direta. É melhor aplicar todos os óleos cítricos à noite e evitar a exposição ao sol.
- capim-limão
- óleo de semente de cenoura
- óleo de incenso
- Procure óleos essenciais orgânicos certificados de grau terapêutico.
Os melhores óleos essenciais para pele oleosa
A pele oleosa é o resultado de glândulas sebáceas hiperativas.
Isso pode ser o resultado de mudanças climáticas, como aumento da umidade ou hormônios.
Esses OEs podem ser usados regularmente para reduzir a produção de óleo:
Os melhores óleos essenciais para peles sensíveis
Se você tem tendência a irritações ou reações na pele ao aplicar topicamente qualquer tipo de cuidado de beleza, faça um teste de contato no braço e aguarde 48 horas antes de aplicar no rosto.
Se não houver reação, você pode prosseguir com estes óleos essenciais suaves:
Os melhores óleos essenciais para pele com tendência a acne
Se você é propenso a manchas e fugas, seu objetivo deve ser manter sua pele limpa de bactérias e excesso de oleosidade.
Estes três óleos podem ajudar:
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Os melhores óleos essenciais para pigmentação
A hiperpigmentação pode ocorrer como resultado de manchas solares, manchas da idade e cicatrizes de acne.
Esses óleos podem ajudar:
Os melhores óleos essenciais para rugas
O envelhecimento é o resultado da perda de elasticidade, desgaste, estresse oxidativo e inflamação das camadas da pele e do corpo.
Os óleos que contêm propriedades anti-inflamatórias podem ajudar a reduzir a aparência de linhas finas e rugas, combatendo os radicais livres:
Não se esqueça – os EOs são altamente concentrados e potentes!
Um pouco vai um longo caminho.
Sempre dilua com um óleo transportador, loção ou hidratante antes de aplicar diretamente na pele.
Alguns óleos carreadores populares incluem óleo de coco, óleo de jojoba e óleo de argan.
Aplique apenas 1 gota de um óleo específico no rosto por vez.
Esteja atento aos óleos fototóxicos como limão, toranja e laranja. Use-os com cuidado e cautela.
Se você tiver uma reação adversa, interrompa o uso imediatamente.
Como escolher os OEs certos de alta qualidade para cuidados com a pele
Existem muitas marcas de EO disponíveis no mercado, mas, infelizmente, a maioria delas é adulterada ou diluída.
Você não quer colocar óleos impuros em seu rosto, pois eles podem ter o efeito desejado oposto.
Os únicos OEs aplicados à sua pele devem ser da melhor e mais alta qualidade e produzidos por empresas confiáveis e respeitáveis que defendem seus produtos.
Aqui estão 7 passos infalíveis para ajudá-lo a escolher os óleos certos para a sua pele:
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