Máscara de gravidez é uma merda, mas aqui está o que fazer a respeito

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A gravidez traz uma série de mudanças físicas. Fale com cada pessoa e eles podem dar-lhe um relato completamente diferente dos vários sintomas que experimentaram desde o momento em que viram pela primeira vez aquele aspecto positivo teste de gravidez . A razão, claro, de estar a gravidez interage com a química corporal de cada pessoa de forma diferente. Dito isso, nem todos os sintomas são criados iguais. Às vezes, os hormônios liberados durante o pico de HCG do corpo levam a alguma merda bizarra. Para alguns, essa estranheza vem por meio de uma condição chamada pica, em que as mulheres têm o desejo de comer qualquer coisa, desde sujeira até papel higiênico - mas essa é uma história para um dia diferente.

Uma das condições de gravidez menos grosseiras, mas igualmente estranhas, é o melasma. Não é tão ruim quanto alguns problemas de gravidez que evoluem com o passar das semanas, mas ainda é uma merda. Acredite em mim, eu tive RUIM. E talvez você também o tenha, por isso está lendo este artigo. Primeiro, vamos deixar a parte importante fora do caminho: é totalmente inofensivo e totalmente normal. Mas, você provavelmente ainda tem algumas perguntas de acompanhamento. Então, sem mais delongas ...

O que é melasma (também conhecido como máscara de gravidez) e qual é a principal causa dele?

A máscara da gravidez , formalmente conhecido como melasma, é uma condição vivenciada por cerca de 50-75% das mulheres. É uma forma específica de hiperpigmentação mais comumente associada à gravidez. É causado pelo aumento de estrogênio que ocorre durante a gravidez. Muitas vezes, é diagnosticado por meio de manchas escuras aleatórias em várias áreas do rosto, como a testa, bochechas e área dos lábios.

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A máscara também pode ter como alvo marcas faciais, como manchas e sardas, tornando-as mais pronunciadas. No meu caso, uma marca facial que estava em meu rosto desde a infância passou da cor da minha pele, que é tipicamente caramelo, para quase preta. Curiosamente, os mesmos produtos químicos responsáveis ​​pelo melasma são responsáveis ​​pela conhecida linhagem negra que pode ser observada na barriga de muitas mulheres durante a gravidez.

Quem corre o risco de pegar melasma?

Acredita-se que o melasma seja desencadeado por uma combinação de exposição aos raios ultravioleta e hormônios. Devido aos níveis mais elevados de pigmento mais escuro, é mais comum em mulheres de cor e indivíduos com pele castanha.

Outros gatilhos incluem: uso de controle de natalidade e terapias hormonais, particularmente quando um aumento de estrogênio está envolvido. A exposição frequente ao calor e à luz visível e contribui para a propagação desta condição.

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Qual é a melhor forma de tratar o melasma?

O melhor tratamento para a máscara depende da causa. Se for relacionado ao controle de natalidade, pode-se escolher mudar de método. Se a causa for gravidez, os sintomas geralmente desaparecem logo após a gravidez ou quando o indivíduo termina a amamentação. Para os indivíduos que não podem rastrear a doença até uma causa específica, peelings químicos e clareadores de pele costumam ser o curso de ação preferido.

Porque o melasma pode estar ligado a altos níveis de exposição ao sol, vestindo de meio a protetor solar de alto FPS pode impedir o agravamento da condição nesse meio tempo. (Considere pegar um hidratante com tonalidade que oferece cobertura à noite para a pele e proteção solar.) Usar roupas leves de mangas compridas, bem como óculos de sol grandes e um chapéu de sol de aba larga também não pode machucar.

Alguma pesquisa sugere O fato de haver uma ligação entre uma dieta pobre em ácido fólico pode levar a lutas contra o melasma. Nesse caso, a promoção de bons hábitos nutricionais e uma dieta rica em laranjas, pães integrais e leguminosas podem combater alguns de seus efeitos. Em outras palavras, a gravidez é não a hora de começar a pular em seu vitaminas pré-natais .

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Freqüentemente, o melasma desaparece por conta própria depois que seus hormônios são re-regulados. No que diz respeito aos tratamentos reais - como os cremes clareadores da pele mencionados acima - é melhor esperar até depois da gravidez e da amamentação para começar um regime.

Lembre-se: isso também passará.

No meu caso, seis meses após o parto, retirei a área semelhante a como se remove uma crosta (nojento, eu sei. Mas funcionou para mim).

Depois de usar a máscara por muitos meses, posso atestar como a mudança na aparência pode afetar a autoimagem e a autoestima de uma pessoa. Eu superei isso lembrando que meu corpo estava mudando por um motivo. Não resolveu todas as minhas inseguranças, mas ajudou.

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Se você está particularmente preocupado com a hiperpigmentação relacionada à gravidez, pode ser útil marcar uma consulta com um médico ou especialista, como um dermatologista. Em alguns casos raros, o melasma não desaparece e pode exigir tratamento adicional.

Alimente-se bem, proteja-se do sol e siga em frente. A máscara deve passar.

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