O clima quente pode induzir o parto prematuro

Ser grávida no verão é o pior absoluto. Você é sempre quente, por mais alto que esteja o ar condicionado (para grande decepção de quem mora com você). Parece que você está suando literalmente por todos os poros do corpo, o que torna alguns momentos seriamente desconfortáveis. Sério, não há nada tão nojento quanto a virilha do pântano da gravidez. E não importa quanta água você beba, você está sempre com sede, o que significa que você faz xixi a cada cinco minutos. O pior.

Mas você sabia que, além de tudo isso, o clima mais quente também pode induzir o parto mais cedo ?

Um estudo de 2014, publicado na revista Epidemiologia encontraram uma correlação entre nascimento prematuro e calor extremo. No estudo, os pesquisadores examinaram dados de 206.929 nascidos vivos a termo e 12.390 prematuros solteiros entre 1981 e 2010 em Montreal, Canadá. Pré-termo é qualquer coisa antes de 37 semanas de gestação, termo precoce é entre 37-38 semanas e termo completo é tudo acima de 39 semanas. Os pesquisadores analisaram a temperatura mais alta na semana anterior ao nascimento e a quantidade de dias consecutivos de altas temperaturas na mesma semana. Seu medidor de alta temperatura é 32 graus C, ou 90 graus F. Basicamente, muito quente.

Dependendo de quando você dá à luz e de onde mora, essas temperaturas podem ser bastante comuns. Meu filho nasceu no final do verão, mas moramos no sul da Califórnia, então ainda estava muito quente. Definitivamente tivemos uma onda de calor nas semanas anteriores ao seu nascimento. Durante aquelas últimas semanas, eu brincava que não queria ver nossa conta de luz porque mantinha o ar condicionado ligado o tempo todo. Ninguém mais na casa estava tão quente quanto eu. Por mais que tentasse ficar dentro de casa, ainda precisava de ar fresco e tinha que sair, mesmo que fosse apenas para passear com o cachorro.

Quando você está no final da gravidez, você realmente não quer ter que fazer mais do que o mínimo. Isso é cerca de um milhão de vezes mais verdadeiro se você estiver grávida no verão (de novo, virilha do pântano não é divertido quando você não consegue ver sua vagina.) Apenas sair para verificar a correspondência pode fazer você precisar tirar uma soneca. Muito menos ter que realmente fazer coisas. E convenhamos, é praticamente impossível não fazer nada nessas últimas semanas. Geralmente é quando tentamos amarrar pontas soltas antes que o bebê chegue.

Meu filho nasceu 15 dias antes da data prevista. Eu estava grávida de 37 semanas e 5 dias. Tecnicamente, eu estava naquele grupo de nascimento precoce. No dia em que nasceu, era na década de 80. Obviamente passei a maior parte daquele dia dentro do meu apartamento com o ar condicionado ligado enquanto enfrentava as contrações. Mas lembro que ainda estava bastante quente quando fomos para o hospital no final da tarde. Coloquei um vestido, não só porque era a coisa mais fácil de vestir, já que eu estava dobrada de dor, mas porque era a coisa mais legal que eu tinha.

De acordo com as conclusões do estudo, a chance de parto era 4% maior quando a temperatura máxima era de 90 graus ou mais. E isso ocorreu principalmente com um nascimento prematuro como o meu, em comparação com um parto a termo. O risco de parto prematuro era 27% maior se houvesse uma onda de calor (altas temperaturas com duração de quatro a sete dias) na semana anterior ao parto.

strong black name

“A gravidez se torna mais desafiadora fisicamente à medida que você se aproxima do termo”, diz a autora do estudo, Nathalie Auger, MD, MSc, pesquisadora do departamento de medicina social e preventiva da Universidade de Montreal. Pais .

E é verdade. Como seu a barriga cai e o bebê começa a descer pelo canal do parto , caminhar se torna incrivelmente difícil. Às vezes, apenas ser capaz de sentar-se e respirar é fisicamente cansativo. Você definitivamente não está se movendo tão rápido. Isso provavelmente é dez vezes maior quando está perto de 90 graus lá fora. Felizmente, onde moro não há umidade. Estando praticamente a termo e tendo que lidar com calor e umidade ? Aquilo é um de jeito nenhum , muito obrigado.

“O estresse físico – como o calor – tem um impacto maior às 37 ou 38 semanas do que no início da gravidez”, acrescenta o Dr. Embora a investigação não afirme que as altas temperaturas por si só estão a causar trabalho de parto prematuro, a correlação entre as duas é difícil de negar.

Dar à luz entre 37 e 40 semanas não é tão perigoso quanto dar à luz antes 37 semanas, mas ainda há riscos, pois o feto ainda está em desenvolvimento nessas últimas semanas de gravidez.

rarest girl names

Para muitas mulheres grávidas, ficar em casa onde está fresco nem sempre é a coisa mais fácil de fazer. No final da minha gravidez, eu tinha muitos afazeres e compromissos para cuidar. E como não dirijo, fazia muito isso no transporte público. As mães que têm que trabalhar até a data do parto também não podem ter esse luxo. E todos nós sabemos que as mães que têm outros filhos não podem passar todo o final da gravidez escondidas no ar-condicionado.

Se você precisar ficar ao ar livre sob calor extremo por qualquer motivo, o Dr. Auger lembra que você precisa beber o máximo de água possível. Mesmo que você não sentir com sede, beba mesmo assim. Sentir sede, especialmente muita sede, pode ser um sinal de desidratação. E a desidratação também pode induzir o parto.

Infelizmente, não há como ficar verdadeiramente confortável quando você está grávida no verão. Mas, mantendo-se o mais fresco e hidratado possível, você poderá impactar quando seu bebê chegar.

Compartilhe Com Os Seus Amigos: