Minha maior fonte de vergonha como mãe é meu telefone

Outras mães precisam de vinho para passar o dia. Preciso do meu telefone... e isso está me matando.

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Há alguns anos, em um momento de desespero intenso, mas muito comum, contratei por impulso uma babá da Care.com com base em uma única ligação FaceTime de 15 minutos. Ela era alguns anos mais velha que eu, mãe de três meninos e queria ganhar algum dinheiro enquanto trabalhava para abrir um pequeno negócio. Imaginei, ótimo, ela é mãe, ela vai “entender. ”Eu esperava que ela intuísse rapidamente como cuidar e entreter duas crianças pequenas. O que eu não esperava era que ela aparecesse na minha casa agindo como uma mãe exausta, só que agora com meus filhos, em vez dos dela.

Ela veio passar vários dias e, como trabalho em casa, toda vez que eu fervia de raiva enquanto a observava sentada na varanda dos fundos, com os AirPods ligados, olhando fixamente para o telefone. As crianças pulavam e choramingavam por sua atenção, entediadas demais. Terminei o relacionamento em uma semana.

Não que isso devesse ter sido uma grande surpresa. Se há uma reclamação recorrente entre minhas amigas mães sobre babás, é “ela estava ao telefone o tempo todo”. E sempre que uma babá tem a oportunidade de levar um dos meus filhos, não resisto a gritar: “Proibido enviar mensagens de texto enquanto dirijo!” Os telefones parecem ser inimigos de um cuidado infantil competente e agora tenho uma regra rígida e rápida: qualquer pessoa que observe meus filhos precisa estar envolvida, no nível das crianças, e não se distrair com telas, também conhecido como gostar de fotos e navegar pelo TikTok. Isso vale para todos. Exceto para mim.

Porque, para ser totalmente honesto, não consigo, de jeito nenhum, conseguir me manter no mesmo padrão. É uma das minhas maiores fontes de vergonha. Estou em paz com minhas outras falhas secretas como mãe: deixo meus filhos assistirem TV pela manhã. Não consigo dar banho neles todos os dias - tudo bem, provavelmente nem dia sim, dia não. Mais de uma vez deixei meu filho dormir em um colchão vazio quando estava cansado demais para trocar os lençóis no meio da noite. E há muitos cachorros-quentes e nuggets de frango circulando pela casa dos Baker. Na verdade, sinto alegria em confessar esse tipo de transgressão a outros pais. Eles parecem, não sei, meio fofos? No mínimo, nada filtrado e inofensivo.

Porque, em geral, acredito que nenhum de nós é tão bom como pai como afirmamos ser, nem tão mau como acreditamos ser. Mas é a minha dependência do telefone que me faz sentir mal comigo mesmo. Na verdade, enquanto escrevia isso, procurei minha média diária de tempo de tela para compartilhar aqui e imediatamente marquei o X. Não, não posso fazer isso, desculpe.

Ouça, eu sou o amigo que compartilha, o amigo que não consegue se sentir conectado a menos que ambos façamos confissões como um pequeno juramento de sangue. Mas a verdade por trás do uso do meu telefone é a única exceção. A fonte da vulnerabilidade real e honesta. Como se você soubesse até que ponto, você poderia realmente pensar que sou uma mãe ruim. Ou pior, EU pode pensar que sou uma mãe ruim.

Eu odeio meu telefone, mas apenas porque o amo muito. Ouço outras mães falarem sobre como precisam de uma taça de vinho para passar o jantar e a hora do banho, mas se me pedissem para fazer uma escolha – álcool ou iPhone – eu escolheria a Apple todos os dias da semana. Não tenho ideia de quando ficou tão ruim esse caso de amor com meu celular, só sei que em algum momento comecei a precisar desse momento íntimo com os olhos grudados na tela da mesma forma que costumava ter vontade de chocolate ou sexo ou um sono muito bom. Porque mesmo quando pretendo desligar o telefone, para estar no momento, muitas vezes me pego pegando-o novamente para procurar apenas mais uma coisa antes de esquecer. E é assim que acontece, lendo sobre os perigos do tempo de tela enquanto ignoro meus próprios filhos, me perguntando se todas as mães estão fazendo o mesmo ou se eu realmente tenho um problema.

Existe uma teoria chamada esgotamento do ego, que é a ideia de que a força de vontade está ligada a uma reserva limitada de energia mental. Depois de esgotar essa energia, é mais provável que você perca o autocontrole. Agora mostre-me uma mãe cuja reserva de energia mental não está esgotada.

Há muitas coisas que eu realmente preferiria fazer além de olhar para o abismo da tela. Eu gostaria de fazer um trabalho artesanal ou aprimorar meu francês ou sentar para ler um bom livro ou aprender a preparar uma refeição decente, mas todas essas são atividades que exigem uma zona livre de distrações que simplesmente não existe aqui . Então eu me contento com meu telefone. Eu me contento com isso porque eu fazer gosto de estar presente e disponível para meus filhos.

Mas meu cérebro e meu corpo precisar uma pausa porque - olá - o trabalho, a paternidade e a construção de relacionamentos são exigentes e preciso recarregar minha bateria e a estação de pesagem mais rápida para fazer isso é o pequeno retângulo na palma da minha mão. Ao contrário daquela babá, meus filhos não precisam ficar pulando e reclamando pela minha atenção. Espero e acolho com satisfação a interrupção dos meus filhos. Adoro suas histórias prolixas e seus abraços suados. Adoro fazer tutoriais de desenho com eles e brincar no toboágua. Por outro lado, não gosto de brincar de faz de conta com estatuetas, de persegui-las como monstros ou de arbitrar brigas entre irmãos e não gosto de lembrá-las de escovar os dentes. Durante eras, os casos amorosos existiram como um meio de escapar dos aspectos indesejados de um relacionamento. Acontece que meu grande caso de amor é com meu telefone.

Chandler Baker é o New York Times autor best-seller de Rede de Sussurros , uma escolha do Reese’s Book Club, bem como a seleção do Good Morning America Book Club Os maridos . Ex-advogada corporativa, ela mora em Austin, Texas, com o marido, dois filhos pequenos e um cachorro ainda menor. Cortando Dentes é seu terceiro romance para adultos.

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