Bebê de 12 meses - Marcos de desenvolvimento, crescimento, alimentação e muito mais
M-image / Getty Images
Pode ser difícil de acreditar, mas seu bebê tem 1 ano de idade. * Abraços * Parabéns ao seu pequeno raio de sol! Este ano voou em um borrão de fraldas, cobertores, visitas ao médico, risos e os abraços mais doces que você já teve. E agora, você oficialmente tem uma criança nas mãos.
Ou, para ser mais preciso, em qualquer lugar menos em suas mãos. Porque, nesta idade, seu filho quer explorar tudo enquanto você se envolve em atividades infantis com ele. Quer ele ainda esteja engatinhando e navegando ou tenha dado os primeiros passos, ele está exercendo sua recém-descoberta independência a cada passo.
Naturalmente, você provavelmente está curioso para saber se seu bebê de 12 meses está no caminho certo. Bem, aqui estão alguns dos marcos que você verá nas próximas semanas.
Marcos de desenvolvimento e crescimento do seu bebê de 12 meses
Quanto deve pesar uma criança de 12 meses?
Assim como no mês passado, você pode notar que o ganho de peso do bebê diminuiu um pouco - isso é normal, pois o seu filho está gastando muita energia atualmente. Como regra geral, eles provavelmente estão engordando entre 90 e 150 gramas por semana. Mas cuidado! Aumentos de crescimento nessa idade são comuns.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, o peso médio para uma menina de 1 ano é 19,10 libras. O peso médio para um menino de 1 ano de idade é 21,3 libras. Se o seu bebê ainda não atingiu essas médias, provavelmente não há nada com que se preocupar. Eles têm progredido constantemente em peso à medida que crescem? Isso é o que importa. Os bebês vêm em diferentes formas e tamanhos. No entanto, se você estiver preocupado com algo errado, entre em contato com seu médico.
Com que quantidade e com que frequência você alimenta um bebê de 12 meses?
Até este ponto, o leite materno e / ou fórmula é normalmente a principal fonte de nutrição do bebê - e Stanford Children’s Health ainda recomenda que o bebê consuma entre 24 a 30 onças por dia, distribuídas entre 3 a 4 mamadas. No entanto, este também pode ser o mês em que seu bebê começa a realmente mudar seus hábitos de amamentar ou de mamadeira. Eles podem agir reticentes em amamentar ou dar mamadeira em favor de comer mais alimentos sólidos. Caramba, você pode ter que trabalhar duro para fazê-los comer muito de qualquer coisa. Crianças de um ano são notoriamente inconstantes, mas seu apetite geralmente diminui porque elas simplesmente não precisam de tantas calorias quanto antes. Eles também são melhores em indicar quando estão com fome (ou não).
Entre sólidos e leite materno e / ou fórmula, o bebê deve ser comer ou beber a cada 2 a 3 horas (então 5 ou 6 vezes por dia). Isso funciona para cerca de 3 refeições e 2 a 3 lanches.
Que sólidos uma criança de 12 meses pode comer?
Stanford Children’s Health recomenda a integração dos seguintes alimentos no menu do seu bebê de 12 meses: 5 a 8 colheres de sopa de cereais infantis secos fortificados com ferro misturados com fórmula ou leite materno; 2 a 4 colheres de sopa de frutas cozidas amassadas ou coadas, 2 vezes ao dia; 2 a 4 colheres de sopa de pedaços de vegetais amassados e macios, 2 vezes ao dia; e 2 a 3 colheres de sopa de carnes de mesa picadas finamente e peixes sem espinhas ou queijo suave, 2 vezes ao dia.
Como o bebê provavelmente está pronto para comer comidinhas agora, os lanches são a vida. Os lanches para o seu bebê de 12 meses podem incluir abacate, torradas, bolos de arroz sem sal / sem açúcar, ovos cozidos, omeletes, fatias de pepino, folhados de bebê, iogurte natural, feijão verde cozido, biscoitos de araruta, queijo cottage e pudim .
Quanto leite meu bebê de 12 meses deve beber?
Se você está amamentando, continue. Mas se você tem alimentado o bebê com fórmula, pode estar pronto para mudar para o leite de vaca. De acordo com Academia Americana de Pediatria , este seria o primeiro mês adequado para fazer a troca. Durante o primeiro ano, leite de vaca e fórmulas com baixo teor de ferro podem não ser bem tolerados pelo sistema digestivo do bebê. Com 1 ano de idade, seu bebê deve consumir cerca de 16 a um máximo de 23 onças de leite integral por dia.
Se o seu bebê for alérgico ao leite de vaca - ou se você preferir alternativas por outros motivos - peça ao seu pediatra um alternativa baseada em planta . Os exemplos incluem leite de soja, leite de nozes, leite de arroz, leite de aveia, leite de maconha e muito mais.
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Quanto deve dormir uma criança de 12 meses?
Temos boas notícias e algumas não tão boas. Então, para as boas notícias primeiro: As crianças precisam de cerca de 11 a 14 horas de sono em um período de 24 horas. Na extremidade superior desse espectro, 11 horas desse sono ocorrem durante a noite. Isso significa mais sono para você, certo? Bem, talvez.
Por volta dos 12 meses de idade, seu bebê pode começar a resistir a ir para a cama e, quando vai dormir, pode ficar inquieto. O bebê também pode sofrer de pesadelos de, pior, terrores noturnos. Se dobrar sua programação e criar uma rotina noturna relaxante não ajudar, converse com o pediatra do bebê.
Marcos físicos, sociais e cognitivos do seu bebê de 12 meses
Quantos dentes um bebê de 12 meses deve ter?
Os dentes de alguns bebês começam a aparecer aos 6 meses de idade (ou antes). Mas dentição normalmente acontece entre 6 e 12 meses. Isso significa que seu bebê pode ter alguns toofies fofos - vamos, somos todas mães aqui - chegando agora mesmo. O primeiro dente a entrar é geralmente um dente frontal médio na mandíbula inferior, chamado de incisivo central, que geralmente se apresenta entre os 9 e 10 meses. Aos 11 meses, o bebê pode obter seu incisivo lateral, que é o dente na mandíbula inferior próximo ao incisivo central. Aos 12 meses de idade, seu tubarão bebê pode ver o incisivo lateral em sua mandíbula superior explodir.
De um modo geral, bebê ganha 1 dente por mês assim que seus dentes começarem a aparecer. Se seu filho de 12 meses ainda não tem nenhum dente, mencione isso ao pediatra do bebê na consulta de bem-estar deste mês. Caso contrário, comece a escovar os dentes que aparecerem com um pouquinho de pasta de dente (do tamanho de um grão de arroz). Você também pode agendar uma visita ao dentista.
Um bebê de 12 meses consegue andar?
Oh, mamãe - você está nessa agora! Nessa idade, seu pequeno foguete provavelmente está metendo em tudo. Eles podem sentar-se sem apoio. Eles gostam de ficar em pé. Eles estão rastejando, eles estão rastejando , eles estão navegando. E, você adivinhou, eles podem até estar caminhando por enquanto. Com 1 ano de idade, seu filho já pode estar andando por aí.
Claro, isso não significa que seu bebê está atrasado se ainda não tiver dado os primeiros passos. Contanto que eles geralmente sejam seus membros igualmente e pareçam estar ativos de outra forma, eles podem apenas estar esperando até que se sintam prontos. Alguns bebês não andam até bem depois de seu primeiro aniversário, então fique tranquilo.
Quais são alguns dos sinais de alerta dos marcos de 12 meses?
Pode ser totalmente normal que alguns bebês atinjam marcos antes do previsto e outros se movam em um ritmo mais lento. Cada criança é diferente, por isso não deve ser surpresa que a maneira como progridem também possa ser. Mas existem alguns sinais de alerta que você pode estar alerta quando seu bebê completar 12 meses.
Por clínica Mayo , chame o médico do seu bebê se ele: não engatinhar ou arrastar consistentemente um lado do corpo enquanto engatinha, não usa gestos como acenar, não aponta para objetos ou imagens, não balbucia ou consegue ' t fico com ajuda.
O que o bebê deve dizer aos 12 meses?
Outra coisa super divertida de ter um bebê de 12 meses? Suas habilidades com o idioma cresceram aos trancos e barrancos! Embora seu filho provavelmente não esteja falando totalmente ainda, vocês dois estão ficando muito bons em toda essa coisa de comunicação. Eles reconhecem palavras para itens comuns, como sapato ou bola. Eles se viram e olham na direção dos sons e tentam imitar os sons da fala. Eles podem entender instruções simples como venha aqui ou, nosso favorito, me dê um beijo. Seu bebê pode até dizer algumas palavras simples, como mamãe, papai, oh-oh ou não.
Reforce suas crescentes habilidades de linguagem lendo para eles o máximo possível, repetindo palavras em voz alta e encorajando-os quando aprenderem uma nova palavra.
Saúde do seu bebê de 12 meses
Uma criança de 12 meses precisa de um checkup?
Você tem um filho de 1 ano agora - claro seu médico quer ver quanto seu pequeno feijão germinou. Isso vai se parecer muito com um check-up típico de bebê . O peso, o comprimento, o perímetro cefálico e a frequência cardíaca do seu filho serão medidos e registrados. Antes de sair, você provavelmente receberá um cartão mostrando onde o bebê está em percentuais no gráfico de crescimento. O médico fará um exame físico enquanto você estiver com o bebê despido. E eles vão querer fazer perguntas sobre desenvolvimentos importantes na vida do seu bebê, junto com o básico, como comer, fazer cocô e dormir.
Se o seu filho corre o risco de desenvolver algum distúrbio ou condição específica, o pediatra do seu filho pode solicitar exames adicionais.
Quais imunizações uma criança de 12 meses recebe?
A verificação de bem-estar de 12 meses também traz a próxima rodada de imunizações. Dependendo do seu médico calendário de imunização , seu filho de 12 meses pode receber vacinas para protegê-los de sarampo, caxumba e rubéola (MMR); hepatite A (Hep A); varicela (Varicela); haemophilus influenzae tipo b (Hib); pneumocócica (PCV).
Escrito por Julie Sprankles.
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