10 truques certeiros e super fáceis para economizar dinheiro comprando na mercearia

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É aquela época da semana novamente: dia de compras de supermercado. Você está sonhando em cozinhar um Mesa do Chef - semanas inspiradas valor de pratos mas sua conta bancária diz mais macarrão instantâneo e queijo envelhecido menos delicioso, vegetais orgânicos e carne bovina alimentada com capim. Mas todos nós merecemos comer como rainhas de nossas cozinhas, então como vamos evitar gastar todo o nosso salário no supermercado ou mercearia? Arranja um app lista de compras , trave um orçamento e confira nosso resumo de dicas e truques comprovados para economizar dinheiro em mantimentos.

1) Tenha um orçamento

Incluir suas compras de supermercado em seu orçamento semanal e / ou mensal é crucial. Para descobrir o seu orçamento de compras de supermercado, rastreie seus gastos atuais e, em seguida, considere usar um calculadora de compras de supermercado para determinar quanto de sua renda você deve reservar para compras de supermercado.

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2) Fazer compras com o estômago cheio

É um antigo, mas um goodie de regra. Quando você está morrendo de fome, você vai estocar ... bem, qualquer coisa. Você comprará menos lanches e comida para viagem, que tendem a ser caros. De acordo com um enquete , os compradores gastam em média 64% a mais quando estão com fome. Além disso, tente fazer compras quando não estiver se sentindo cansado e estressado. Você terá mais chances de fazer escolhas melhores quando estiver saciado e se sentindo calmo.

3) Faça uma lista do mantimento e cumpra-a

De acordo com pesquisa da Universidade da Pensilvânia , os supermercados são locais de alto impulso de compra, com 60 a 70% das compras não planejadas. A solução? As pessoas que fazem uma lista de compras têm menos probabilidade de evitar gastos por impulso e podem economizar até 23% em suas contas de compras. Portanto, faça uma lista e cumpra-a! Se você está procurando economizar dinheiro para as férias e planejando comprar mantimentos lá, faça a lista de compras com antecedência e estime o custo para ajudar no orçamento.

4) Planeje suas refeições com uma semana de antecedência

Como você faz uma lista de compras eficaz? Preparando e planejando as refeições. Planeje suas refeições para a semana antes de fazer compras e, em seguida, compre estritamente o que está no menu.

5) Economize dinheiro no aplicativo Groceries

Existem vários aplicativos de mantimentos que podem ajudar você a economizar muito dinheiro em suas compras. Não há mais cupons de recorte! Basta clicar nesses aplicativos simples e que economizam tempo. Alguns dos principais favoritos incluem: Flipp , Cupom Sherpa , MealBoard , e GroceryPal .

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6) Tenha cuidado com vendas e cupons na loja

Embora você certamente queira estar ciente das vendas e cupons na loja, também não quer comprar algo só porque está à venda. Por exemplo, talvez sua mercearia esteja vendendo mostarda com 50% de desconto, mas de que adianta isso se você realmente não come mostarda? Se o alimento não estiver em sua lista de compras, sua melhor aposta é pulá-lo. O mesmo vale para as negociações 2-4-1. Só é um bom negócio se você realmente usar dois.

7) Compre com uma calculadora

À medida que você faz compras, some sua conta de supermercado para ajudá-lo a manter seu orçamento de compras de supermercado. Ter filhos? Torne-os parte disso e eles podem até gostar de ir às compras com você.

8) Comprar a granel

Para os principais grampos que você usa regularmente, convém considerar a compra a granel. Os alimentos básicos da despensa, como grãos, feijão, arroz, tofu, lentilhas, sementes e farinha, são mais baratos no atacado. Eles não só são econômicos, mas também satisfazem e são saudáveis, e são fáceis de adicionar a qualquer refeição.

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9) Compre menos refeições pré-embaladas e mais frutas e vegetais

Alimentos pré-embalados, como um saco de brócolis pré-cortado e queijo ralado, tendem a ser mais caros do que comprar um brócolis inteiro e um bloco de queijo. Adicionar mais frutas e vegetais também é uma ótima ideia - você pode diminuir seu orçamento de alimentos em até 25% ao optar por produtos frescos - e manter seus hábitos alimentares mais saudáveis.

10) Compre marcas de loja ou sem nome

Muitas não são apenas feitas por empresas de marca, apenas com um rótulo diferente, mas também têm o mesmo sabor e custam menos!

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