O cansaço da decisão da maternidade

Phil e eu temos uma daquelas cafeteiras que usa pequenas cápsulas e basta apertar um botão e ela produz café. Eles são terríveis para o meio ambiente e tenho certeza de que há vários outros motivos pelos quais não deveríamos usá-los. Mas não podemos decidir que outro tipo de cafeteira comprar e então, por padrão, ficamos com esta. Estamos literalmente cansados ​​demais para decidir e por isso continuamos apertando o botão todas as manhãs, gratos pela oportunidade de tomar café e decidir uma coisa a menos.

Esse cansaço apareceu em tempo real outra manhã, enquanto eu tentava fazer uma xícara de café nesta cafeteira. Tudo o que tive que fazer foi literalmente apertar um botão. Os macacos seriam realmente capazes de fazer isso. Os macacos se lembrariam de colocar a xícara de café embaixo de onde o café sai, e não próximo a ela.

Claramente, não sou um macaco.

E enquanto eu observava o café derramar por todo o balcão e girar por todo o fundo e por fora da minha xícara e nem perto do interior da minha caneca, o que me permitiria pegá-lo e consumi-lo em toda a sua glória cafeinada, ocorreu para mim que eu sou muito, muito cansado .

Durante muitos anos argumentei que são meus filhos pequenos e a maternidade que de fato me deixam cansada. Nariz escorrendo, sono agitado, madrugadores e dedinhos dos pés entrando em minhas costelas antes do amanhecer certamente não ajudaram meu REM. Sem dúvida, isso me deixou bastante cansado fisicamente. Mas há um tipo diferente de fadiga mental que não consegui articular até recentemente, que está certamente ligado à minha experiência diária como mãe e que provavelmente está esgotando muitos de nós de muitas maneiras diferentes. Estou mentalmente cansado, e o que está causando essa exaustão mental é algo sobre o qual tenho lido mais ultimamente, algo descrito como “fadiga de decisão”.

Como descrito em um recente Elite Diário artigo, “… fadiga de decisão… é um conceito psicológico real em que a produtividade de uma pessoa sofre como resultado de ficar mentalmente exausto por tomar tantas decisões irrelevantes.” Na verdade, mesmo quando as decisões não são substanciais, é o grande volume delas que às vezes me oprime mentalmente. Eu curto-circuito. Não consigo nem me lembrar de colocar a xícara de café embaixo da coisa de onde o café sai. Qual é o nome dessa coisa? Você vê?

O artigo fala mais especificamente sobre como líderes poderosos como o presidente Obama tendem a usar a mesma coisa todos os dias para evitar tomar decisões minimamente impactantes em vidas cotidianas já tão superlotadas com grandes coisas para decidir. Isso faz sentido para mim. Numa mente tão confusa com escolhas estúpidas que nem consigo reunir a energia cognitiva necessária para determinar que tipo de máquina de café comprar, preocupo-me em saber se algum dia conseguirei abrir espaço para as grandes coisas. Preocupo-me por estar tão exausto, suando minúcias, que isso está me sugando a força para fazer as coisas grandes, as coisas importantes que preciso fazer para ser o líder desta família. Coisas como amá-los, ensinar-lhes bondade e prepará-los para aprender como decidir as coisas por si mesmos de qualquer maneira.

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Penso em como a maioria das manhãs começa – com arrulhos e gritos e pés correndo e então, as perguntas:

5h59: Posso jogar Mario?

6h02: Bebê chora. O que ela precisa?

6h03: Mamãe, onde estão meus Legos?

6h12: Posso jogar Mario?

6h15: Tenho escola hoje?

6h22: Posso jogar Mario?

6h29: Já escovei os dentes? Devo escová-los novamente?

6h30: Posso jogar Mario?

6h37: Bebê de novo – fralda. Já troquei a fralda antes?

6h45: Quando é o café da manhã?

6h46: O que é café da manhã?

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6h49: O que estamos fazendo hoje?

6h51: Como está o tempo hoje?

6h53: Onde estão meus sapatos?

6h54: Onde está meu casaco?

6h59: Por que Mario não está funcionando?

Nas minhas melhores estimativas, naquela primeira hora do dia tomo decisões para 4 pessoas diferentes a cada 4 minutos. Isso me dá tempo suficiente para fazer coisas entre cada pergunta e a decisão subsequente, como fazer xixi, vestir as calças, talvez ligar a cafeteira e contemplar as questões maiores da vida, como, sério, por que diabos Mario não está trabalhando?

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Pego três panos de prato diferentes e absorvo o precioso café que pinga e escorre por todo o balcão e entre a fresta ao lado do fogão. Eu não estou fazendo isso direito. Estou cansado por todos os motivos errados. Penso no meu uniforme de mãe, que reflete simplicidade, menos uma decisão a tomar. O apelo às armas e às calças de ioga faz sentido no contexto do cansaço das decisões. Mas, mais do que quantidades excessivas de algodão elástico e spandex, preciso estar coberto de borracha. Preciso que suas perguntas sejam refletidas em mim e refletidas para eles. Preciso ensiná-los sobre escolhas e tomadas de decisão, sobre como encontrar seu próprio caminho. Meu trabalho não é fazer escolhas por eles, mas ensiná-los a filtrar o ruído da vida para decidir por si mesmos o que é relevante e o que importa. E como acontece com a maioria dos momentos de aprendizado na criação dos filhos, talvez eu também possa aprender algo ao longo do caminho.

E assim tomo minha primeira, última e mais amorosa decisão do dia: decido amá-los o suficiente para deixá-los descobrir tudo (seja lá o que for). Para que tenhamos forças para conquistarmos juntos as coisas realmente importantes que ainda temos pela frente. Não sei onde está o pijama, você sabe a resposta Mário, vai fazer uma escolha para o lanche. E quando terminar, venha me encontrar.

É Chanucá e estamos fazendo latkes e lembranças aqui. E eu tenho força suficiente guardada para isso.

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